注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱!

2022年12月12日21:42:08 心理 1827

焦虑症其实是一种复杂的疾病,让我们常人思考感觉就是一种心理问题,紧张、出汗、心慌等等。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

其实不然很多的病人发病不是从情绪上表现出来的,主要是从身体上某个部位,例如长期受刺激、焦虑、担忧、恐慌的人,会伴随躯体某个部位打颤抖。

比如:手抖、脚抖、脸部僵硬、头皮发麻、身子发抖、目光呆滞、坐立难安、呼吸不畅、腰酸背痛,这都是神经长期受到了刺激,引发的躯体症状。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

神经控制着全身所有部位,自然它有这个能耐,长期压抑,大脑的神经网络受到挤压,痛感经络此刻将被唤醒,于是就出现了各种各样的躯体症状。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

现在社会压力大,当遇到一些自身无法解决的事情时候,就会焦虑不安,产生焦虑症,那么今天我就带领大家去了解一下关于焦虑症方面的知识。

焦虑障碍常见表现:心慌、胸闷、气短、出汗、发抖、头晕、发麻、忽冷忽热、现实解体、害怕失控或发疯、濒死感…… 具体可分为:

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

一、慢性焦虑

1、情绪症状在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。

患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

2、植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

3、运动性不安坐立不安,坐卧不宁,搓手顿足、来回走动、小动作增多、注意力无法集中等,有的患者甚至还会奔跑喊叫,不由自主地震颤或发抖。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

二、急性焦虑发作(惊恐发作、惊恐障碍)

1、濒死感或失控感在正常的日常生活中,患者几乎跟正常人一样。

而一旦发作时(有的有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

2、植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。

3、一般持续几分钟到数小时发作开始突然,发作时意识清楚。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

4、极易误诊发作时患者往往拨打“120”急救电话,去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重,但是相关检查结果大多正常,因此往往诊断不明确。

发作后患者仍极度恐惧,担心自身病情,往往辗转于各大医院各个科室,做各种各样的检查,但不能确诊,从而耽误了治疗。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

注意!如果焦虑症长期困扰我们,还可能危害全身其他器官的健康!

三、焦虑症危害其他器官

躯体性焦虑也是焦虑症的常见伴发症状,多为自主神经功能紊乱。而这些危害往往是患者就诊的首要原因。

01、呼吸系统

呼吸困难是躯体性症状中较突出的表现,患者常表现为主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅、可出现叹息样呼吸,有的患者甚至感到窒息。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

02、心血管系统

有的患者会感到头晕、心跳加快、血压升高;有的患者会出现心前区痛,呈针刺样或隐痛、钝痛等,这些症状可能持续几个小时,并且局部伴有压痛感。而有些患者则会表现为心慌、心悸等。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

03、神经系统

耳鸣、视力模糊、全身发麻、刺痛感、全身不适、头晕及晕厥感。

04、消化系统

口干、无味、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、消化不良、大便干燥等,同时,还会感到上腹部难受,但却说不清楚具体感受及部位。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

05、泌尿系统

有些男性患者会出现尿频、尿急、性欲冷淡;女性患者则会出现痛经、月经紊乱等。

06、肌肉运动系统

比较常见的是肌肉紧张症状,如头颈、面部、四肢等部位的肌肉紧张,可引起收缩性或挤压性头痛,以前额部或后枕部比较明显;

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

此外,还有颈部、肩、腰、背部感到疼痛、僵硬感,严重时可出现震颤、抽搐等,由于震颤可造成精细动作的困难和工作效率下降。

07、睡眠障碍

典型症状为入睡困难,卧于床上思虑重重,辗转反侧而无法入眠,也可表现为睡眠浅、多梦、易惊醒或醒后不易再睡等。

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

08、自主神经功能紊乱的其他表现

躯体性焦虑还常伴有手、足心多汗,急性发作时可出现大汗淋漓。

因此,焦虑症不仅只是情绪焦虑,还会导致其他身体器官的功能紊乱,引发多种慢性疾病发生且很难查明病因。

若是发现自己出现以上焦虑症症状,请及时到正规的精神科医院治疗,以免耽误了病情最佳治疗时期!

注意!身体经常出现各种不舒服,很可能是焦虑症在捣乱! - 天天要闻

图片来源于网络,侵删

我是精神科夏主任,如果你有失眠抑郁焦虑方面的困扰,可以在评论区留言,我来帮你!

#关注精神健康##健康解密##健康科普大赛##心理健康##焦虑症#

心理分类资讯推荐

人的情绪为什么会突然出现 - 天天要闻

人的情绪为什么会突然出现

情绪的突然出现通常是由多种因素引起的,包括但不限于以下几个方面:### 未解决的内心创伤人们可能在过去的经历中遭受了某些创伤,这些创伤在潜意识中留下了痕迹。当遇到类似的情境或触发点时,这些潜在的创伤可能会导致情绪的突然爆发[1]。
N+1孤独症家庭康养项目启动,劝募大使发布倡导书 - 天天要闻

N+1孤独症家庭康养项目启动,劝募大使发布倡导书

第三十四次全国助残日:"N+1孤独症(农村)家庭康养项目"劝募大使董家乐发布关爱孤独症倡议书。尊敬的志愿者哥哥姐姐大家好,我叫董家乐,来自郑州四十七中。今年5月19日是第34次全国助残日,很荣幸以劝募大使身份参加本次助残日主题活动。您了解孤独症吗?
心理学专业,可没那么简单!解读心理学就业方向及就业前景 - 天天要闻

心理学专业,可没那么简单!解读心理学就业方向及就业前景

#头条创作挑战赛#孩子上大学,想学心理学专业,那你知道心理学在大学里面,到底需要学习哪些内容吗?从心理学专业毕业,未来是干什么的?以及这个专业的就业怎么样?好不好找工作?围绕这几个问题,今天这篇文章,我们就详细来解读下——心理学。
社会弱势群体生存现状:精神病患者遭虐待引发公众关注与反思 - 天天要闻

社会弱势群体生存现状:精神病患者遭虐待引发公众关注与反思

近日读罢南国早报全媒体记者李慧子的相关采访报道,不禁对社会中的弱势群体生存状况有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿华在敬老院受虐待的案例,此举引发公众强烈反响及传媒广泛关注。借由此案,我们既可洞见敬老院管理失范之现状,亦能对社会对弱势群体的态度与处理方式进行反思。
抑郁焦虑症强迫症导致人格改变,是驯化思维的结果,要学会... - 天天要闻

抑郁焦虑症强迫症导致人格改变,是驯化思维的结果,要学会...

从心理层面来说,抑郁症、焦虑症、强迫症都会经历漫长的思维驯化过程。由此被驯化后的思维模式导致刻板的条件反射,形成行为方式跟认知方式,经年累月下沉到潜意识层面,逐步渗透并影响对这个世界的看法、对人生的态度以及对价值的取向,导致抑郁性人格跟焦虑性人格。
发生在我身上的怪事,心灵感应或者第六感真的存在吗? - 天天要闻

发生在我身上的怪事,心灵感应或者第六感真的存在吗?

今天,我想用自己的亲身经历来告诉大家,人类的心灵感应或者第六感,是真实存在的,不接受任何反驳!我们知道,人的第六感是“超感官知觉”的俗称,又称“心觉”,此能力能透过正常感官之外的管道接收讯息,能预知将要发生的事情,与当事人之前的经验累积所得的推断无关。
心理聊吧|你在生活中出现过“情绪劳动”吗? - 天天要闻

心理聊吧|你在生活中出现过“情绪劳动”吗?

近日,#亲密关系中的情绪劳动是什么#这个网络话题,引起了很多网友关注,有网友评论说,“情绪劳动是耐心、爱心、操心的复合词,整天忙忙碌碌很辛苦,还不一定能得到对方认可”。记者注意到,这一说法得到了很多点赞认可。
艺术助我释放情绪,找回丢失的「松弛感」 - 天天要闻

艺术助我释放情绪,找回丢失的「松弛感」

如今快节奏的生活、精神上的紧张和疲劳,导致我们常常忽视或压抑自己的内在情绪:压抑自我:习惯忽略自己的真正需求,而一味地取悦别人;持续焦虑:不想「内卷」,但竞争压力太大,也不敢真的放松下来;束缚心灵:身边有太多框架规则,囚禁住了那个曾经热爱探索、渴望自由的你。
分房睡久了,男人的心理会发生什么变化? - 天天要闻

分房睡久了,男人的心理会发生什么变化?

在现代社会中,由于各种原因,夫妻分房睡的现象越来越普遍。那么,分房睡久了,男人的心理会发生什么变化呢?让我们一起来探讨一下。一、孤独感增加当男人习惯了与伴侣同床共枕,突然分房睡会让他们感到孤独。在夜晚,没有伴侣的陪伴,他们可能会感到寂寞和失落。