委托石明,告诉年轻的妈妈们,养育孩子别焦虑

2022年10月18日20:42:20 心理 1808

我的副业是教培加心理咨询,现在教培不让做了。因为孩子学习问题咨询的大多数家长,在教育子女过程中过分的焦虑。尤其是年轻的妈妈们。

为啥委托石明呢,我写石明的阅读人数最多的两篇文章,用户画像显示,阅读人数30-40年龄段的女性占45%以上。第一次喜欢一个跟自己没有任何关系的人,也见识了粉丝文化,第一次知道还有微博超话,看石明的微博超话也是年轻的妈妈居多,我截了几个图。所以读我文章的年轻妈妈也多,蹭一下弟弟的流量做点自认为有意义的事情。也委托弟弟石明,在直播中多谈一下教育孩子的问题,现在家长和孩子们都太辛苦了,很多都是无用功。

委托石明,告诉年轻的妈妈们,养育孩子别焦虑 - 天天要闻

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为什么女性更容易焦虑呢?

首先,这年龄段的女性是最辛苦的。在外拼职场,回家拼娃,不只是上得了厅堂,下得了厨房。你还得“对付得了老师,解得了方程,背得了唐诗,玩得了王者”,这是大多数情况啊。孩子学校有事老师打电话找的是你,孩子做手抄报喊的又是你。我家孩子刚上小学时有一次我统计过他一天能喊多少次妈妈,他喊一次我划一道,有上百次。里里外外的这么些压力能不焦虑吗?其次是女性比男性更容易焦虑,这是进化在基因里的。作为养育下一代的主体来说,对各种危险更敏感有更多防范意识才有利于养育下一代延续基因。所以女性更容易焦虑。

如何面对这些焦虑呢?

首先,你的焦虑会传递给孩子,你做一个放松的开心的妈妈是对孩子最好的。尤其是不能把孩子当出气筒。孩子很小,他的情感思维还没有发展到全角度分析问题,理解情绪的时候,他们来到这世界才几天啊?他们会以为妈妈不爱了。

举例说一下啊,孩子今天数学没考及格,假如你今天升职加薪了心情特别好,你会说“没事,妈妈小时候也有考砸的时候,现在不挺好吗”。假如你今天工作失误了被领导针对了被同事嘲笑了,一肚子气回家,看到孩子又考砸,你大概率会对孩子大发脾气。那你试想一下,这时候你是不是把孩子当出气筒了。尤其自己心情不好的时候一定要注意,这气即使撒在老公身上也别撒在孩子身上。有一次我两讨论,他说孩子的学习我也没怎么管,都是你自己,他感觉自己挺亏欠的。我告诉他,你的作用太大了,因为你接受我很多的不良情绪,对孩子少发多少脾气。最好是自己跟自己和解,消化自己的不良情绪。

其次,你急孩子不急,你不急孩子会急。万物的规律是相同的,好比能量守恒定理。孩子的学习,你考虑的多操心得多,孩子就不管了,反正有人管。有一次孩子月考,我出差,回来后爱人跟我说每天早晨孩子会催他“爸爸快点起床做饭,要不我迟到了”,我听以后惊掉下巴,平时我准备好早餐叫他,他会说“妈妈我再睡5分钟”,因为孩子已经掌握了,妈妈会早早做饭不会让他迟到的。而且这次月考成绩也提高了。所以谁的事谁操心,让孩子从小为自己负责。

再次,让老公多参与孩子教育,适当放放手,偶尔一两次迟到、穿脏衣服、忘作业、考砸都没事,我们眼光放长。比高分更重要的是孩子的身心健康,良好的习惯,正确的三观。现在中小学女老师居多,所以让孩子多跟爸爸玩,让爸爸多参与孩子的学习。

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