◽️《少有人走的路》告诉我们，人生苦难重重。
◽️《也许你该找个人聊聊》告诉我们，我们不能逃避痛苦，只能承认。
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感谢自己在最崩溃的时候遇见这本书，39.7万字、4个日夜的陪伴，它像一个温暖的怀抱，包容我一切的坏情绪；像一双有力的手，在我掩面哭泣时轻拍我的后背，安慰着：“没事了，一切都会过去的。”
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此刻我端坐电脑前，竭尽全力在大脑里搜索文字来表达我读完这本书的感受，却感到词穷，在此引用一位教授的评价：
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“我读心理治疗的书超过半个世纪了，但从来没见过这样的书：这么大胆、这么直白、这么多好故事，又这么深刻而引人入胜。”
—美国心理学家、斯坦福大学终身荣誉教授欧文.亚隆
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书中主人公洛莉就像一位善解人意的老友，絮絮讲述着她作为治疗师的旅程，带我们走进四位来访者的故事：
✨一个40多岁、事业成功、自以为是，认为身边所有人都是蠢货的好莱坞制片人；
✨一个30多岁、刚新婚就被诊断出绝症，时日不多的大学女教师；
✨一个69岁、历经三段婚姻，感到孤独绝望、声称生活再不好转就要在70岁生日当天自杀的老太太；
✨一个20多岁、有原生家庭创伤和酗酒问题，在爱情中频频受挫的姑娘。
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其实书中还有第5个寻求帮助的人，就是治疗师自己。她是一个单身职场妈妈，40多岁遭遇失恋几近崩溃。有朋友对她说“或许你该找个人聊聊”，于是她给自己找了一位心理治疗师。当她切换到来访者的位置，坐到另一位心理治疗师的沙发上倾诉自己内心的脆弱和悲伤，更能感受到心理治疗治愈和改变的力量。
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相较于之前读过的《蛤蟆先生去看心理医生》，这本书探讨的问题更能触及我们现实生活中的痛点。《蛤蟆》告诉我们“原来我有能力让自己变得更好”，本书告诉我们“虽然生活有那么多无力感和局限性，但我们仍然有能力让自己变得更好”。
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作者的坦诚和勇敢是本书最珍贵的地方，心理咨询师终于不再是只有专业气息的“镜子”，而是作为有血有肉的人站在我们面前。也正是那些脆弱和痛苦，让人与人真诚相对、紧密相连。
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无论你是谁，有着怎样的身份背景，我们面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、死亡，这都是我们生而为人必须要学习面对的问题。我们在现实生活中遭遇的切肤之痛和生命困境，都能在这本书中找到共鸣和希望。
