又到春暖花开季，选择赏花、登山、溯溪等户外活动的人也越来越多，不过，随着雨季的到来，特别是有雷雨等强对流天气出现时，户外活动的风险就会加倍放大，甚至可能危及生命。这一期的《救在身边》，就来说说在多变的天气条件下，怎样才能更好、更安全地进行户外活动。
2025年2月22日，一名大二学生独自到福州森林公园游玩，结果因为不熟悉环境，进到山林后迷路被困在一个斜坡上。
2025年3月2日，一支户外团队在福州马尾溯溪时，由于下雨，溪床湿滑，导致整个团队13人全部被困。据了解，仅仅是2025年的2月到3月期间，福建省山地救援队就出动救援任务有十几起，这当中，就是因为对山林环境不熟悉导致迷路被困，由于雨后道路湿滑，部分登山人员还出现了受伤情况。
陈文，网名天马，福建省山地救援队副队长，参与公益救援20多年，具有丰富的山地救援经验，他介绍，登山人员迷路被困，很大一部分的原因主要是出行准备不足，盲目进山导致的，特别是在春天雨水天气，更容易出现受伤被困的险境。
2024年2月22日和3月27日分别有驴友在溪谷行进过程中，不慎滑落受伤。陈文介绍，类似户外活动受伤的救援案例，每年都会发生，特别是到了雨季，发生的概率更高。经过水流的冲刷以后，溪床会变得非常湿滑，尤其是长苔藓的地方，就更容易滑落。陈文提醒，除了自身提高安全意识外，更要及时关注天气变化，如果天气条件不理想，不建议进行户外活动。
2023年9月6日，福州遭遇台风暴雨天气，一名外卖小哥夜间行进在鼓岭盘山公路时，被突发的泥石流冲到几百米外的公路边坡上，幸运的是，被埋半个身位的外卖小哥及时报警求助，在景区工作人员、民警以及救援队员的帮助下得以脱困。
陈文表示，不建议在暴雨天或者恶劣天气、恶劣环境下安排出行。
在户外活动过程中，经常会碰到不是很清晰的路径或是岔路，在这种情况下，如果贸然进入前方去探路，其实是非常危险的，因为贸然找路，很容易走入危险区域，比如，塌方处或者悬崖处。
陈文介绍，如果是前往陌生的山林，最好有人结伴同行，而有经验的户外人员，在行进过程中，一般会有意识地沿路做一些标记或者留下路标，一旦在山林中迷路被困，最好的办法就是原路返回，如果已经找不到撤回的道路，尽可能找到一个安全的位置报警求助，这个时候，最忌讳的就是盲目找路，不仅会把自己置于危险之中，也会给救援人员的施救增加难度。
迷路的被困人员需要保持冷静，在手机通讯有信号的情况下，报警说明自己被困位置的周围环境，也可以打开手机自带的指南针功能，明确被困位置的坐标。
陈文介绍，户外活动存在着突发性和不可预测性，他提醒，户外活动前，一定要做好个人装备以及物资的准备，比如足量的食物、饮用水以及背包、手电或者头灯、雨衣等等，在整个户外活动期间，头盔是不可缺少的装备。
来源：福建台融媒体资讯中心《现场》
记者：林西留
编辑：陈馨凝
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