奥尔良烤鸡翅
<所需食材>
鸡翅、奥尔良调味料、盐、黑胡椒、橄榄油
<制作步骤>
Ⅰ
将鸡翅洗净后，用纸巾轻轻擦干，确保表面干净无水分。
Ⅱ
将奥尔良调味料、盐和黑胡椒均匀涂抹在鸡翅上，确保每块鸡翅都能充分融合美味的调味香气。
Ⅲ
预热烤箱至180°C，将鸡翅涂上橄榄油，放入烤箱烤制约30分钟，或至金黄色和熟透。
奥尔良烤虾
<所需食材>
大虾、奥尔良调味料、橄榄油、柠檬汁
<制作步骤>
Ⅰ
将大虾剥去外壳，同时保留虾尾的完整性。
Ⅱ
在一碗中混合奥尔良调味料、橄榄油和柠檬汁，将虾放入碗中腌制15-20分钟。
Ⅲ
预热烤箱至200°C，将腌制好的虾放在烤盘上，烤制约10-12分钟，或至虾肉变成粉红色。
奥尔良炸鸡
<所需食材>
鸡腿、奥尔良调味料、面粉、鸡蛋、盐、黑胡椒、炸油
<制作步骤>
Ⅰ
将鸡腿彻底清洗干净，并使用纸巾将其表面完全擦干。
Ⅱ
在一个碗中充分混合奥尔良调味料、盐和黑胡椒，确保调味料均匀融合。
Ⅲ
在另一个碗中打入鸡蛋，然后充分搅拌使其均匀混合。
Ⅳ
将鸡腿先蘸上面粉，然后蘸上鸡蛋液，最后再裹上奥尔良调味料。
Ⅴ
预热炸锅至180°C，将裹好调味料的鸡腿放入炸锅中炸制约12-15分钟，或至金黄酥脆。
奥尔良烤面包虾
<所需食材>
中虾、面包屑、奥尔良调味料、盐、黑胡椒、鸡蛋、橄榄油
<制作步骤>
Ⅰ
将中虾去壳，保留虾尾。
Ⅱ
在一碗中混合面包屑、奥尔良调味料、盐和黑胡椒。
Ⅲ
在另一碗中打入鸡蛋并搅拌均匀。
Ⅳ
将虾先蘸上鸡蛋液，然后裹上面包屑调味料。
Ⅴ
预热烤箱至200°C，将裹好调味料的虾放在烤盘上，涂抹橄榄油，烤制约10-12分钟，或至虾肉变成粉红色且面包屑变脆。
奥尔良红豆饭
<所需食材>
红豆、米饭、奥尔良调味料、洋葱、辣椒、蒜末、盐、黑胡椒、橄榄油
<制作步骤>
Ⅰ
将红豆提前浸泡数小时，然后煮熟备用。
Ⅱ
在炒锅中加入橄榄油，热锅后加入洋葱、辣椒和蒜末炒香。
Ⅲ
加入煮熟的红豆，然后加入奥尔良调味料、盐和黑胡椒，翻炒均匀。
Ⅳ
最后将炒好的红豆酱淋在煮好的米饭上即可。#记录我的2024#
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-