小雪后,有钱没钱记得吃“4样”,滋补暖身寓意好,老传统别丢

2024年11月23日18:54:04 美食 1854

小雪后,有钱没钱记得吃药“4样”,滋补暖身寓意好,老传统别丢

1.黄瓜木耳鸡蛋虾仁饺子

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最近发现了一个超好吃的饺子馅

黄瓜木耳鸡蛋虾仁再来一点海米,这是素馅的天花板了吧!我炒了下虾头用虾油炒的鸡蛋,黄瓜加盐腌了一会挤出水分,真的不吹超级鲜~

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做法如图所示:

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木耳我只泡开的没焯水、海米要多洗几遍不然太咸了。

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2.竹笋炒肉

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它是蔬菜皇后,营养价值比菠菜和芹菜还要高,随便一炒就是鲜香美味竹笋富含粗纤维,能改善便秘;清凉解毒,生津止渴,增强体质;含有抗氧化物质,相比菠菜和芹菜,竹笋钾含量高,有助于维护血压和心脏健康;且粗纤维更多,对肠道健康有益。

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食材:细竹笋、五花肉、小米辣、蒜苗

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做法:五花肉切片,小火煸炒出油脂倒入小米辣和大蒜爆香,加入竹笋翻炒加入一勺生抽、一勺料酒、半勺蚝油、半勺老抽翻炒,最后加入蒜苗翻炒30秒即可出锅。

3.白菜焖豆腐

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白菜焖豆腐,好吃的嘞!!白菜吸满了汤汁,豆腐焦香入味,太好吃了

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食材:豆腐、白菜、蒜末、小米辣

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4.孜然牛肉洋葱

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做法简单,这样做超美味又下饭在繁忙的生活中,一道色香味俱佳的家常菜总能给味蕾带来无尽的满足和惊喜。

今天,就让我们一起探索一道简单又美味的孜然牛肉洋葱的做法,让餐桌上的每个人都能为之赞叹不已!

食材:牛肉、洋葱、小米椒、生抽、蚝油、盐、淀粉、食用油、孜然粉

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具体做法:

1、牛肉切粒,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺淀粉,一勺料酒、适量的胡椒粉、适量的油抓拌均匀腌制15分钟,洋葱切成丝,小葱切葱花。

2、锅中倒入适量油,油热下入牛肉粒炒20秒盛出,另起锅放入洋葱,小米辣炒爆香,锅中倒入适量的胡椒粉和孜然粉,再加入适量的葱花白芝麻翻炒几秒即可。


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