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有位42岁的读者找我时，冰箱里塞满代餐粉和即食鸡胸肉，每天只吃两顿水煮菜，结果下午很容易饿。她说试过各种网红食谱，也没有什么变化。我让她把晚餐的水煮西蓝花换成蒜蓉炒油麦菜，煮鸡蛋改成带皮的卤鸡蛋，第二天就开始正常吃三餐。
05月25日
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最近，孙颖莎拿下女单冠军，真是太给咱石家庄长脸了！相信很多人和我一样，小时候在书上就知道石家庄，那时候觉得它可神秘了。现在就特别想知道，石家庄到底有啥好吃的？今天咱就一起揭开石家庄美食的神秘面纱！①石家庄人的“命根子”——安徽牛肉板面你没看
05月25日
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（书接上回）抵达越南的第三天，周全枫在金翠迷家人的帮助下，准备了一份礼物，登门拜访怡安一家。周全枫前一天向怡安求婚成功，这让他兴奋地整晚没睡好。不过就算一整晚没睡，他也依旧神采奕奕地带着大包小袋再金翠迷兄妹俩的陪同下，一块前往怡安家。这时候
05月25日
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离一年一度的端午节越来越近了，端午意味着可以吃粽子，作为粽子控，我最爱的就是板栗肉粽！因为喜欢，所以每年端午，都会到处找好吃的板栗肉粽，直到我吃到了，才会心满意足。
05月25日
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网红餐厅门口常常排起长队动辄就要等上一两个小时万万没想到蓬勃的消费力竟被“黄牛”盯上了现场倒卖等位号一个号甚至能卖到300元！一起来看这背后的秘密记者暗访：工作日晚上六点半，已排60上海的一家网红餐厅自开业以来吸引了无数食客前来打卡。有记者在工作日晚上六点半探访其上海新世界城分店，门口已排起长龙，取号处...
05月25日
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攀枝花展馆 封面新闻记者 罗石芊 5月25日至29日，第二十届中国西部国际博览会在成都举办。“暖暖花城”四川攀枝花，带着卡通“豹局长”亮相会场。 “豹局长”卡通形象亮相....
05月25日
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杭州余杭区邀请各行各业的青年们用骑行和徒步探索西险大塘，为西险大塘的赛道打造建言献策。 “以前总听说‘樟树下议事’，这次我自己也体验了一回苕溪版‘香樟树下议事’，大家聚在一起畅所欲言，收....
05月25日
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上个月收到老客户林姐的消息：“现在每天起床照镜子都觉得状态更好了。”她之前试过节食、代餐，甚至把早餐换成玉米糊，结果要么下午饿，要么整天想着吃东西。三个月前她开始按我的建议调整早餐，现在每天固定吃两个水煮蛋，配一杯红茶和半根黄瓜。
05月25日
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过完端午节，天气越发热得人直冒汗，这时候菜市场里藏着一种"天然消暑王"——马齿苋。别看它叶子皱巴巴的像老头脸，煮进锅里可是宝贝！老一辈人都知道，这菜专治各种"暑气病"，今年端午前后遇到千万别错过。一、焯水凉拌三分钟，清热解暑顶呱呱 马齿苋别
05月25日
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热得直冒汗的午后，冰箱里最该囤的不是冰可乐，而是这个被老祖宗点名表扬的"消暑神器"。它长得皱巴巴像老人脸，吃起来苦得让人直咧嘴，却是三伏天里最懂你的清凉好伙伴——没错，今天咱们说的就是苦瓜！一、老祖宗的避暑秘方翻开《本草纲目》就能瞧见记载：
05月25日
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