极简生活｜经济下行后，我才发现，有些“消费”真的没必要花钱！

疫情前我们总是在拼命挣钱，疫情后我们开始思考如何花钱，经济下行后更是有人开始向往极简生活。

“极简生活”起初是国外流行起来的一股风潮，然而在经历了经济危机后，它逐渐被越来越多年轻人所接受和追捧。

极简生活不只是要少买东西，而是从物质欲望不再过度，消费变得理性开始，慢慢地让自己的生活也逐渐简单化。

第一章：从极简生活开始，逐渐让自己的生活也变简单

01.消费变理性，物质欲望减少

一味的追求富丽堂皇的物质生活早已过时，当你用理性的眼光看待消费时，就会发现曾经买下的物品大多数都是“鸡肋”， 甚至还会增加生活开销，浪费大量人力财力，但却并不实用。因此越来越多人开始选择让自己的生活变得极简。

02.从个人做起，生活变随性

极简生活的好处不仅仅体现在消费上，它所带来的改变更是方方面面的， 以前我们不能在公共场合大方地咳嗽、打喷嚏，如今疫情过去了，但我们还是选择戴上口罩出门，这种心理上的极简才是真正的“极简”。

经过这段时间的自我反思，很多人发现自己并不需要被物质世界捆绑，生活可以更随性一些！

第二章：我的生活已经实现了“免疫”，这些消费都没必要

面对经济危机，可以不可以不对消费感到恐慌？当然可以，咱们只要好好享受简简单单的生活，慢慢就能实现免疫！

NO1.不再囤积衣物，fast fashion不要再穿

年轻女生之前经常会纠结自己买多少衣服，鞋子和包包，衣橱一堆堆的衣服，永远都不知道该怎么搭配。

极简生活后发现几套简约、百搭的服装，搭配效率更高，钱花得更值，少了这些花里胡哨的衣服，反而给自己减轻了负担，生活更简单自在。

NO2.自己做饭、喝水、坐公交，享受简单生活的乐趣

经济下行后，很多人开始把更多的精力放在了生活的基本面上，例如 自己做饭、喝水、坐公交等。

这样的消费方式看似简单，但却能让我们更好地享受生活， 自己做饭不仅省钱，更能保证饮食的健康和营养；喝水则有助于身体的健康和排毒；坐公交出行也更加环保和省钱。

NO3.不购买奢侈品，赚钱不易，就不挥霍

生活不需要过度消费，不需要花费大量的金钱去购买奢侈品，也不需要过度追求物质上的享受。适当的消费是必要的，但过度的消费只会增加负担和压力。

很多人买奢侈品只是为了面子，真正的有钱人并不需要奢侈品来证明自己的财富。低调地过自己的生活，享受生活的乐趣才是最重要的。

NO4.做好购物预算，不冲动消费

购物前一定要有预算，不然随便逛逛就会被商家的低价促销吸引， 买完后才发现自己买了“死物品”。

如果你的购物预算不足以支持你的消费， 那么你需要重新考虑你的消费计划，制定一个合理的预算，控制自己的消费。

NO5.购物前列清单，掌控自己的物品数量

除了制定购物预算，还要记录自己的物品数量。一旦你的购物清单被记录下来，你就会意识到你需要的东西是否真的有必要， 并且不会轻易冲动消费，购物时也会三思而后行。

第三章：享受简单生活的快乐，我总结了这些小技巧

tips①：衣橱衣物越少，搭配的简约度越高

选择经典的基础款和百搭款服装，尽量避免过于复杂的设计和花哨的元素。 这些款式的服装更容易搭配，能够让你的造型看起来更加简约、大方，提升你的搭配效率。

可以 选择白色、黑色、灰色等基础色系，以及牛仔布、棉麻等简约、实用的材质。在搭配时， 尽量避免过度使用配饰和过于复杂的造型，保持整体的简洁感。

tips②：不追求贵的，就追求能省钱的搭配方式

很多人买衣服都喜欢去买奢侈品牌，认为贵就一定好，可贵的款式往往不耐穿， 而且很多设计早就过时了，穿起来反而会显得老气。

搭配时， 利用基础款和百搭款的组合，可以省去大量的搭配成本，选择实用的服装和配饰款式，并考虑它们的耐用性和实用性，不仅节省金钱，还能让你在穿着上更加舒适。

tips③：一物多用，物品使用率越高越省钱

物品多用也是享受简单生活的小技巧之一， 例如护肤品可以用作保湿霜、妆前乳，也可以用作护发素，这些都是非常简单且实用的小技巧。

比如T恤不仅可以穿，也可以作为床单使用；旧的包包可以装饰家居；废旧的纸箱可以作为储物箱，等等，生活中如果能让物品发挥多种用途，何必再重复购买呢？

tips④：出门自带必备品，拒绝二次消费

出门前我们都会带伞、钱包等必备的物品，但是其实有很多人出门后还会二次购买，如购买水购买食物，这些都是可以避免的。

出门前先将自己必备的物品列一个清单，可以提前准备好水、零食和其他必需品，这样不仅可以节省时间和金钱，还能让你在外出时更轻松、更自在。

极简生活是一种将生活简化到最简单状态的生活方式，它提倡减少不必要的消费和物质追求，让生活回归到最基本、最真实的状态。

在经济下行的背景下，越来越多的人开始意识到了极简生活的重要性。它不仅能够让我们更好地掌握自己的消费习惯，还能够让我们更加珍惜生活中的点滴快乐。