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编辑：wn
本是赛场上的运动员，却因在《鬼子来了》“惊人一脱”一夜成名。
这位“姜女郎”，出道几十年仍然零绯闻，是娱乐圈里最干净的女人。
在鱼龙混杂的娱乐圈里她是如何做到守身如玉的？
如今年过五十风采依旧，却仍孤身一人。
她到底是谁？感情上是被谁伤害过吗？
昔日赛场上的运动员
她是姜宏波，1973年出生在齐齐哈尔市。
小时候的姜宏波生活在“排球年代”，受中国排球五连冠的影响。
励志当一名排球运动员，在赛场上追逐自己的梦想。
9岁时就长成了163异于常人的身高，因此就被送到体校当了一名排球运动员。
运动员的艰苦是她没有想到的，每天天不亮就起床。
经常一个动作就需要练习几千甚至上万次，枯燥艰苦的锻炼不仅没有打倒她。
反而让这位倔强的女孩更加坚强，她相信自己一定能站在领奖台上看着五星红旗升起。
16岁时她考上了沈阳体育学院，离梦想似乎又进了一步。
她在运动场上尽情的挥洒着汗水，再苦再累在她看来都不算什么。
虽然身高上有着绝对优势，可是同学们发现她身体条件并不是很好。
经常在经过一天的训练之后，她躺在床上都不能动。
甚至一翻身就会引起全身剧烈的疼痛。
长年累月的练习让她身体患上了各种疾病，身体完全吃不消。
更可怕的是她的技术并没有因为努力而获得提升。
身体的疼痛加上精神的压力给姜宏波带来深深的挫败感。
她开始怀疑自己是不是一块当运动员的料子。
多年的运动生涯会不会前功尽弃，曾经的排球梦想变得遥不可及。
梦想破碎，她该何去何从？
摇身一变“姜女郎”——“一脱成名”
没想到，一次意外的经历竟成了姜宏波人生的转折。
一次，有个剧组到姜宏波的学校拍摄外景，要学校推荐几个长得好看的女孩当群演。
而长相秀丽的姜宏波就在其中，她和几个女同学一起参与了拍戏。
这次经历，给她埋下了当演员的种子。
此时，姜宏波的运动生涯遇到了瓶颈期，加之出现的腰伤。
思虑再三，她决定放弃排球梦想，要去当一名演员。
可是因为出身于传统家庭，父母非常反对她从事演员行业。
而姜宏波内心是一个不服输的女孩，坚信命运掌握在自己手中。
“功夫不负有心人”她考上了北京电影学院，在这里开启了自己的演员梦。
可能是命运的偏爱，她遇到了自己人生中的“伯乐”。
此时，姜文为拍摄电影《鬼子来了》在北电寻找合适的演员。
身材高挑，性格豪爽的东北女孩——姜宏波进入了他的视线。
姜文觉得这个女孩身上有一种特殊的气质，非常适合表演剧中的“鱼儿”。
他马上找到了姜宏波想让她参与剧组拍摄。
结果证明，姜文的眼光确实“毒辣”。
影片一经播出，不仅在国内引起巨大反响，还在国际上取得了奖项。
而姜宏波也因在剧中出演姜文的情人——鱼儿，而“一脱成名”。
在这部剧里，她出演了一位聪明、勇敢的女性，精彩的表演让观众们认识了她。
而为了演好这部剧，姜宏波的确下了很大的功夫。
她走进农村，和农民一起生活，感受人物的生活背景。
为了贴合人物形象，她甚至主动要求把自己晒黑，并且不抹任何化妆品。
她也因此也落下晒斑，终身也去除不了。
正是这种对作品对观众的的敬业精神让她一炮走红。
这次表演的巨大成功给了她很大的鼓舞，也正式开启了自己的演艺之路。
蒸蒸日上的演艺事业
成名之后的姜宏波没有沉迷在掌声里，她更加注重剧本的挑选。
在出道后的二十多年里，她出演了许多优秀的人物形象。
电视剧《永远的田野里》她深入农村生活，观察农村干部的生活面貌。
将一位雷厉风行，性格泼辣的女干部形象塑造的淋漓尽致。
之后她的演艺事业开始蒸蒸日上，塑造了一个个经典人物形象。
2015年，她开始挑战人生中第一步古装戏《芈月传》。
在剧里，她一反常态挑战反派人物，出演“蛇蝎太后”——楚威后。
剧中她骄横跋扈与孙俪饰演的“芈月”斗智斗勇，精彩的表演让无数观众“恨之入骨”。
经过多年的努力，她成了人人称赞的实力派演员。
2019年《黄玫瑰》中的真情出演，让她荣获最佳女演员奖。
这部剧里为了达到更好的舞台效果，化妆师在粉底液里添加了特殊的成分。
导致她的脸“烂”了两年，整整休息了大半年。
不仅要面对皮肤问题，还要面对极端寒冷天气。
当时的拍摄地点在抚顺，天气冷得可怕，甚至拍摄机器都冻得转不了。
她自己也被冻木了，穿在外面的大棉裤掉了都没有发觉，环境极其艰苦。
每每谈到演员的辛苦，她都无怨无悔，认为演员为剧本的付出是正常的。
十几年的运动员生涯对姜宏波的演艺事业起到了很大的铺垫。
相比运动员她觉得演员的苦和累一点都不算什么。
也正是这种原因，让她能沉下心来，专心打磨自己的演技。
娱乐圈里的“宅女”
事业上虽然取得了巨大的成功，而在个人感情上她仍是“小白兔”。
外界都特别关注她的感情生活，她表示自己不会为了“将就”选择结婚。
她认为感情的事是自然而然的，不能刻意强求。
姜宏波很少向媒体透露自己的私生活，只是偶尔在社交平台上分享自己的生活点滴。
或许多年的打拼让她觉得婚姻并不是生活的全部。
如何给观众带来更好的有价值的作品才更有意义。
所以，在空闲的时间里，她经常把自己宅在家里，阅读，看片子，来提升自己的演技。
随着年龄越来越大，她也很清楚自己以后的拍戏路子会越来越窄。
而要想继续在演艺路上有所成就，就必须要静下心来充实自己的文化，打磨演技。
结语：
希望这位优秀的女演员能收获自己的幸福。
也期待她能带给我们更多优秀的作品。
信息来源：姜宏波华丽转身 2013 龙视春晚一展歌喉2013年01月29日14:47来源：搜狐娱乐
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