年过五十，真正厉害的人，往往很“安静”

01

作家周国平说过：“人生最好的境界是丰富安静：安静是因为摆脱了外界浮名浮利的诱惑，丰富是因为拥有了内在精神世界的宝藏。”

诚然，过了五十岁之后，谁都希望做一个丰富而安静的人，走好下坡路，可是如何才能做到，很少有人明说。

如果你认真观察，根据年龄的特点分析，就会发现，那些厉害的人，在不动声色地做以下几件事，值得我们学习。

02

嘴静：做一个沉默寡言的“旁观者”。

宋代文豪苏东坡，泼墨就能成诗。可是他却因为一句“陛下知其愚不适时，难以追陪新进；察其老不生事，或能牧养小民”，引发了一系列的矛盾，导致了乌台诗案。他本人，也陷入牢笼。

“祸从口出”，一句话，就可以误终生，这样的例子，让人警醒。

陷入人生低谷的苏东坡，感慨：“惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。”

小孩子乱说话，大家会觉得好玩，毕竟，童言无忌，无需计较。但是你已经五十岁了，到了做长辈的份上了，在职场上，也是“老手”了，还乱说话，就不应该了。

曾经，我们经历过人生的低谷、顶峰，也看过不少稀奇古怪的事情，发现了别人和自己的家丑。要是你向人轻松，几天几夜都说不完。

有道是，闭口是金，开口是银。

人生的苦，不要向别人说。因为别人的经历不同，不能理解。外界的是非，与自己无关，不要谈。

嘴巴安静了，祸事就少了，还有很多的时间，你可以揣着明白装糊涂。

03

身静：做一个严格自律的“运动员”。

人生的后半段，能否活得幸福，关键是“身体是否健康”。

健康的标准，一两句话说不清。但是身体安静了，就是健康的特点之一。如果身体有了病痛，就会觉得这里疼痛，心里慌乱，眼神没有力量，甚至是坐立不安、睡不踏实、吃不下饭。

如果一个人患了大病，身体就要被推进医院。虽然是躺着，但是身体很不舒服，还会躁动。

作为男人，应该羡慕王德顺，一大把年纪了，还能做演员，走上舞台。

作为女人，希望自己成为赵雅芝，到当奶奶的时候，还能神采奕奕，做不老女神。

在你羡慕别人的时候，应该看到——所有的健康、年轻，都有年复一年的“自律”。

赵雅芝一直做瑜伽，严格控制饮食，常常去健身房，挥汗如雨；王德顺，一直在锻炼达人。

身体安静，其实是“静中有动，动中有静；以静制动，以动养静”，不是每天蹲坐着，暮气沉沉。

五十岁之后的我们，应该坚持自律，不要等六十岁才开始运动和养生。关注身体健康，越早越好。

04

心静：做一个宠辱不惊的“职场人”。

很喜欢这样一句话：“安静的心是最高的品质，它是没有分界的，是完整的、纯洁无染的。”

五十岁的我们，徘徊在退休和工作之间。有的人，已经退居二线了，处于半退休的状态。因此，我们在内心做好退休的准备，不要以为自己还有多大能耐，可以折腾到某个位置，拿到很多的奖金。

努力工作是精神，接受现实的本分。做一个不沽名钓誉的人，不管成绩还是过错，都要放下。

宋代名臣欧阳修，为了朝廷，兢兢业业，但是他仍旧没有躲过被贬的结局。他被贬滁州之后，没有颓废，反而觉得是给自己放了个假。

闲来无事，和朋友喝酒，写下了《醉翁亭记》等佳作。“人知从太守游而乐，而不知太守之乐其乐也”，人生起起伏伏，乐在其中，如果不这样，就是和人生的发展，背道而驰，就会心痛不已。

五十岁之后，你把职场看淡了，对人生的起落不在意了，反而会进入“无欲则刚”的人生佳境。

05

眼静：做一个寻找美景的“旅行者”。

大部分的人，都会说，等六十岁了，就和老伴一起去看风景。世界那么大，不看白不看，免得留遗憾。

可是，什么是风景呢？我们主张旅行，而不是旅游。到一个地方，不仅要看风景，还要吃点什么，住下来，和当地的一起享受生活。

如果你在职场上，还是一个顶梁柱，那么你的时间不够充裕，也不要急躁。人生的风景，其实是自己找出来的。

用眼睛去发现美，“美”就无处不在。风景好不好，其实是一种心态，一份爱心。如果你爱一座城，那么城里的花草树木，都是风景。这就是，爱屋及乌的道理。

从五十岁开始，给自己制定旅行计划，家乡周边走一走，外面的世界看一看。要是等六十岁之后，身体滑坡了，梦想就难以实现了。

发现了美景，眼睛里就多了柔情，灵魂就会变得干净。

06

《大学》说：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。

静下心来，人生就安宁了，身边的一切，就真正拥有了，无法得到的，就真正放下了。得失之间，幸福自然来。

生活好不好，人生美不美，是源自心灵的感受，并不是手里有无数的钱，身在风景区，住在豪宅里。

我们总是以为，厉害的人，就是拥有想要的一切，其实不是这样的。一个人，勇往直前、贪得无厌不算厉害，能进能退，才真厉害。

古人云：“安莫安于知足；危莫危于多言；乐莫乐于好善；苦莫苦于多贪。”

做一个安静的人吧，曼妙的人生，在眼前，也在心里。

作者：布衣粗食。

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文中配图来源于网络。