你好·不迷茫
终于踏进了大学的校门，开始了曾经心心念念的大学生活。同学们，大学生活是否如你们期盼的那样呢？
很多同学说，真正来到人生的这一站,才发现大学生活远不如想象的那样有趣。虽然每天忙忙碌碌地上课、吃饭、睡觉，可内心的迷茫只有自己知道，相信不少同学都有这样的感受，迷茫爱情，迷茫未来。
我们为什么会感到迷茫？
成年初显期
心理学家将18-25岁称为“成年初显期”，处在这一时期的我们，身体上虽然摆脱了对原生家庭的依附，但是心智却没有足够的成熟。
选择太多
选择太多，却不知道自己真正想要的到底是什么。上大学前，我们是为了理想中的大学而奋斗学习，上了大学后，我们似乎没有像高考那样有明确的目标，更加开放自由的学习环境让我们不知该从何处着手。
小锦囊
也许现在的你就很迷茫，希望以下几个小锦囊能够帮助你拨开云雾。
01
设立阶段性目标
在没有目标的大学生活中，部分同学常常处在间歇性踌躇满志，日常化“摸鱼”的状态，导致获得感缺失，在日复一日中不断增加自己的罪恶感，可见，设立目标的重要性。给自己定几个小目标吧，如每天坚持锻炼1小时、每天阅读10页课外书籍等等。
02
发展一项技能
兴趣是最有效的驱动力。初高中时代的你也许忙于学习，耽误了喜欢的舞蹈课；也许你喜欢摄影好久，但一直没有机会尝试；也许你羡慕别人弹得一手好吉他……现在，你可以加入相关的社团，也可以报名专业的课程培训班，认识许多志趣相同的人。
03
不要丢下学习
学生的首要任务是学习，大学阶段也是如此。只不过大学阶段的学习更讲究独立自主。认真学好专业课程，认真对待上课、作业、考试，这是在充满未知与可能性的大学生活中，较为确定的一部分了。很多同学都觉得大学成绩不重要，殊不知很多的机会都与学习成绩有关。优异的成绩能让你收获保研资格得以继续深造，优秀的成绩能为你的履历增添色彩。
最后想告诉同学们，与其迷茫不如尝试去做，很多事情并不需要等到不迷茫了才去行动，而是当你做了以后，才发现自己已不再迷茫。
作者简介：王茂瑶，心理健康教育与咨询中心兼职咨询员
排版：何春娟
一审：曾 珍
二审：王 芳
三审：罗 禹
来源：贵州师范大学心理咨询中心。
