第四课
心理营养之肯定赞美认同与模范
1、肯定、赞美、认同
肯定、赞美、认同
3-6岁的孩子刚刚成为一个独立的人，在这个时期需要建立自我认知，但是年龄上还太小不能给自己下定义，不知道做什么事情是正确的、什么是不正确的，因此特别需要来自父亲的肯定、赞美、认同，此时相较母亲，父亲的肯定、赞美认同会更加有效。
肯定、赞美、认同对孩子的影响
来自父母正面的评价会让孩子知道自己是一个什么样的人，会给孩子建立正确的人生观、自我形象、性别认同。但是如果父母总是批评孩子，给孩子贴上笨蛋、不懂事的标签，本质上是一种负面的认同。
如何补足肯定、赞美、认同？
王氏三元法：A+B+C
及时、当面地肯定、赞美、认同孩子：A+B+C，这个句式的意义在于没有控制，只是为孩子的正确行为肯定和赞美。
举例：爸爸看到你30分钟之后就关了电视 （A）， 你真是一个守时、守信用的孩子（B），我为你感到高兴 （C） 。
语言表达的原则
原则一：语言上一定要肯定、赞美、认同当下的、孩子已经做到的事情。原则二：语言上表达的时候，要关注孩子做事具体的过程而不是结果。
原则三：不用肯定赞美认同的方式操控孩子
（错误例子：你这样做爸爸/妈妈很开心）
非语言表达的原则
在不同场合多用不同的肢体语言表达对孩子的肯定、赞美、认同，例如拍拍肩、拍拍头、给予一个肯定的微笑、眼神等等。
活动、礼物的肯定赞美认同
陪孩子做一些孩子喜欢的活动也是一种肯定赞美认同；不事先约定把礼物作为某事的条件，而是孩子做到、做好了，作为一种鼓励、奖励送给孩子。
2、模范
模范
孩子在6-7岁最需要的心理营养，此时大脑会把重要他人的言语行为声音像录像机一样拍下来记录在大脑中，这时孩子即将进入社会，没有经验，因此需要向重要他人学习如何在社会上生存、如何行为处事。此时孩子的重要他人会发生泛延，学校的老师、明星或其他人也会对孩子的行为产生影响。
模范对孩子的影响
孩子会向重要他人学习如何解决问题、处理情绪以及人际关系，如果此时父母不能作为孩子的重要他人成为模范，孩子就会去寻找他认为是重要他人的那个人，比如在青春期容易出现追星的行为。
如何做好孩子的模范？
父母积极乐观面对问题
父母首先要在问题解决上以身作则，用积极乐观、遇难而上的心态去面对困难，才能影响孩子。
父母做好情绪管理
父母在生活琐事细节中做好自己的情绪管理，学会释放情绪，孩子才能学会管理好自己的情绪。
父母处理好人际关系
身体力行、用实际行动代替说话去影响孩子，比如多关心朋友、多给朋友送礼等。
如何加强模范行为的影响？
成为孩子的重要他人
孩子只会向重要他人学习
以身作则
教育存在于生活当中，生活中每一个小细节孩子都看在眼里，并且会加以学习，因此父母一定要以身作则。
给予充足的陪伴
家长需要花足够的时间陪伴孩子，如果长期没有时间陪伴孩子，孩子会因为看不见重要他人而迷茫。
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