孕妈孕期要当心，4种食物平时尽量少吃，胎宝宝可能不喜欢

随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。

1.香菜，香菜是我们日常生活中，既是一种蔬菜，又是一味很重要的调料品，很多人在做饭的时候，尤其是在快要出锅的时候，习惯性的放一些香菜末。香菜虽好，但摄入需适量。孕妇不能大量进食香菜，因为香菜可以促进子宫收缩,如大量食用可致流产。

2.菠萝，菠萝的酸性非常强，相信吃过的小伙伴绝对有所感受，对于孕妇来说这种酸性是致命的，会对子宫有一定刺激，会伤害孩子健康，严重了可能会引发流产。

3.土豆，土豆是很多人喜欢吃的一种食物，但土豆中含有生物碱，存得越久的土豆生物碱含量越高。吃得过多可能影响胎宝宝的正常发育，导致畸形，喜欢吃土豆的孕妈尽量吃一些新鲜的。

4.木耳菜，木耳菜的口感和木耳差不多，都是很嫩很滑，不论是煮汤还是炒着吃，味道都很不错。而且木耳菜中含有很高的钙元素和铁元素，但是即使它的营养再高也不适合孕妇多吃。因为木耳菜属于是寒性食物，还有通经的作用，所以孕妇少吃为宜。尤其是那些有先兆性流产的孕妇，最好碰都别碰，以免引起流产。