序言:人老了以后一定要学会给自己做减法，想的越少，活的越自在，做的越少，过得越舒心，把心态放平，每天乐呵呵的，不去想远，活在当下，把每一天当成最后一天过！这样你才会越过越开心！
1.人老了死是必然归宿，但别怕死，越怕离死亡就越近！所以一定得放宽心态，珍惜每一天！
把每一天当成最后一天过，提高自己的生活质量！
2.如果就一个孩子，到老了就去住养老院，别给孩子增加负担。孩子也要挣钱，也得养活自己的小家，如果孩子有出息还好，起码不用为生计发愁，如果孩子没有出息，工作平平，收入一般，根本没有精力照顾老人。
3.人老了不到万不得已，不要动刀做手术，不管大小手术，只要动刀做手术都会伤身体，人老了以后，各个器官都衰退了，所以恢复的很慢。
如果是微创还可以考虑，尤其得了癌症，开刀未必比保守治疗更好，花钱不说，还受罪。
4.人老了以后身体机能退化很正常，身体有个小病小灾也是必然现象。
千万不要胡思乱想，以为自己得了什么大病，有的人纯粹是被自己吓死的。
有病了就坦然面对，该住院住院，该治疗治疗，现在医学那么发达，一定要配合医生积极治疗！
5.看到同龄人去世可以伤心，但不要联想到自己身上，人各有命，不要什么坏事儿都往自己身上安。
把自己的情绪给控制住，把自己的心情给调整好，不要让自己胡思乱想！
6.儿女不常来看望自己，也可以理解，他们工作忙，压力大，更何况人家还有自己的小家要养，老人有时候也要体谅一下孩子们！
不要抱怨孩子，要学会享受自己的晚年生活！
7.一定要接受孩子的平凡，不要觉得自己的孩子没有高收入，没有稳定的工作，就感觉低人一等。
不是有出息的，远在天边，一年回不来两趟的孩子是自己的骄傲。
相反，常在自己身边端茶倒水的孩子才应该是经常受到夸奖的对象！
8.女儿出嫁后，就少让他们插手娘家的事情，嫁出去的闺女泼出去的水，女儿嫁人以后就是别人家的人了，所以千万不要插手娘家的事儿，这样儿媳妇也会不高兴！
9.在看孙子的问题上，儿媳妇有需求，老人义不容辞帮忙照看，人家没让自己看，老人就别大包大揽，这样的话出力不讨好！
10.人老了以后吃药就和吃饭一样，顿顿都不能落下，每一个人都应该有心理准备！
不要感觉麻烦！更不要觉得自己是累赘！
11.人老了干不动的活儿就不要勉强，千万不要硬撑，闪到腰就更麻烦了，人要服老才行！
12.儿女教育孙子，外孙，老人别插手，人家的孩子人家有权利教育，老人拦着就是不懂事儿！
两代人的教育观念也不一样，他们教育孩子，你就当没看见！
13.儿媳妇或女婿，人家从小没吃自己一口饭长大，所以别指望到老了人家能照顾你，人家伺候你，你要学会感激，人家不管你，你也不要去抱怨！
平常心去面对就行了！
14.儿女们的生活和工作让他们自己去做主，老人不要轻易给建议。
毕竟有代沟，老年人的思想比较陈旧，跟不上潮流！
15.人老了以后耳聋眼瞎，嘴还笨，外面发生了啥事儿自己也不清楚，孩子们说的话又听不懂，所以少打听闲事儿，跟自己没关系的事儿不要打听，少往人多的地方去，没人会喜欢。
16.人老了在自己能力范围内好好享受生活，一味的省吃俭用，帮儿女攒钱，人家还未必领情，还不如善待自己！
想吃啥买啥，想穿啥买啥，提高自己的生活质量，不要嫌弃花钱！
17.人老了，凡事都要看开一些，别认死理儿，别较真儿，装装糊涂，装聋作哑也是明智之举！
18.哄孙子只是享受天伦之乐，千万不要想着有付出就有回报，儿子都未必给自己养老。所以更别想着指望孙子！
没有希望就不会失望，所以一定要明白这个道理！
19.人老了自己放不下，亲戚可以，但没必要让子女必须走亲访友。你们之间的感情无可替代，但和孩子无关！所以不要道德绑架孩子！
20.人老了没必要离婚，过了一辈子，吵吵闹闹了一辈子，忍了一辈子，所以也不差最后这几年，老了起码有个伴儿，两人可以互相抱团取暖！
夫妻还是原配好，所以半路夫妻能和睦相处的很少！
21.人老了不要过多的抽烟和喝酒，适可而止，酒喝多了伤身体，烟抽多了伤肺。
老了以后新陈代谢比较慢，饮食一定要清淡，尽量戒烟戒酒，多喝水！
22.人老了，对任何人说话都要友好一点儿，做一个和蔼可亲的老人，这样才能给别人留点儿好印象！
23.对儿媳妇或女婿一定要比自己的孩子好，好儿子不如好儿媳妇，好闺女不如好女婿！
你对他们好了，他们才不会为难你的闺女或儿子！
24.人老了，手里的存款，才是自己做人最后的尊严，自己不糊涂就不用交给儿女保管！
有钱才有底气！
25.儿女的家再好也不如自己破旧的老窝住着舒心，因为不用看别人的脸色，所以尽量别去闺女或者儿子家住。
26.人老了活一天就是赚一天，所以没必要为儿女杞人忧天
开开心心过好自己的每一天！
27.人老了要学会没心没肺，倒头就睡，充足的睡眠才能恢复体力。
能吃能喝能睡才是最幸福的人！
28.人老了，小病从医，大病从死，有尊严的活着比什么都强！
29.人老了，别把精力都放在关心儿女的身上，自己才是最应该受到关心的那个人，你关心人家，人家未必关心你！
30.人老了别追求那些外在的花里胡哨的东西，有几套穿着舒服的衣服就行，越简单越好！不必要追求潮流，跟风把自己打扮的过于年轻，让别人说你黄瓜刷绿漆装嫩！
31.人老了要学会和自己的年龄和解，皱纹，斑点真的没必要看着不顺眼。每个人都有这个过程，心态一定要好！
接受自己慢慢老去！
32.人老了不要总窝在家里，人越闲身体越出问题，身体状况还行的话就多出去走走转转！
33.老人不麻烦儿女时，哪个孩子都孝顺，但卧床三个月都会烦，久病床前无孝子，一点儿不假，这个就是人性！
34.与其花光积蓄为儿女，不如手握金钱有尊严！所以不到最后时刻别把自己的钱交给子女保管！
35.人老了，如果老伴儿不在了，就不要再婚了，两个人过未必比一个人舒心！
感觉我大爷就是活的很通透的一个老头儿，大爷今年83岁了，每月退休金5000多，大娘去世以后，大爷就在两个堂哥家轮流居住，大爷从来不多管闲事。
到谁家住了，他就把钱取出来4000块钱，交给哪个儿子保管，但工资卡从来不上交，剩下一千多块钱自己当零花钱。
做啥饭他吃啥，从来不挑食，如果自己不想吃了就出去买点儿，家里有啥事了，他也从来不过问，儿子跟他说了，他就听听，儿子不跟他说，他从来不打听，更不过问！
每天吃完饭就骑着他的老年代步床出去转转，不想回家吃饭了，就打个电话说一声。
自己身体哪儿不舒服了，从来不拖拖拉拉，立马就去医院看病，他总是说自己的身体只有自己照顾好了，才不给孩子们找罪受！
如果小病拖的时间长了，变成大病了，自己受罪，孩子们也跟着受牵连！
大爷总是说自己都80多岁了，还能有几年的活头？开开心心过好每一天，比啥都强，孩子们的事，他从来不多问。他们挣钱多了就多花，挣钱少了就少花，自己照顾自己就行了！
大爷对两个儿媳妇也很好，总是隔三差五给两个媳妇买点儿好吃的带回来！大爷总是说我对儿媳妇好了，两个儿子自然会感激我，他们的家庭才不会因为我闹矛盾！
人心换人心！
两个儿媳妇对大爷也很好，总是换着花样给大爷做好吃的。也非常尊敬大爷！
大爷每天都乐呵呵的，活的很是潇洒，每天睡到自然醒，没事了就出去溜达！
大爷总是说年龄大了，得接受自己老了，所以不能想那么多，能吃的时候就吃点儿好吃的，能喝的时候就买点儿好喝的，能走的时候就多出去转转，不能总躺在家里边儿，那样都废了！
感觉这种老人心宽，所以会长寿！
