6岁前是大脑开发黄金期，父母做好3件事，“天才”宝宝不是梦

2023年01月11日22:44:11 育儿 5841

“望子成龙，望女成凤”，每个父母都希望自己的孩子才智出众、琴棋书画样样精通，但同时很多父母又认为，孩子的智商是父母遗传下来的，从出生那一刻就决定了，根本无法改变，于是就放弃了。

实际上，智商虽然很大程度上受父母的遗传影响，但后天培养的作用也不可小觑。

脑科学认为，每个孩子的智商在遗传的基础上，都有20到30的浮动空间，至于这个浮动空间可以有多大，则取决于父母的养育，尤其是在0~6岁时的努力。

多项研究表明，0-6岁是儿童脑发育的黄金时期。刚出生时，宝宝的脑重量只有300~400克，大约是成人的25%；到了1岁、2岁、3岁、6岁时，孩子的脑重量分别达到成人的50%、75%、85%、95%；6岁之后，孩子的脑重量几乎不会有显著变化，虽然会不断学习、掌握各种技能，但基本上都是以6岁之前发育的智力为基础延伸的。

宝宝的大脑神经元突触也在6岁时达到巅峰，后逐渐减退。

同时，0~6岁的孩子不仅大脑发育快，而且还具有很强的可塑性，听话，好训练，只要能给予一定的“刺激”和“干预”，就能帮助孩子养成各种良好行为习惯，实现智力开发，形成身体协调能力、语言能力、想象创造能力、人际交往能力、空间思维力、记忆力、观察力、反应力、逻辑思维能力等各种能力，塑造孩子的超强脑力。

孩子的大脑潜能能开发到什么程度，几乎100%取决于6岁前接受的培养，0~6岁是对孩子进行早期教育的关键期。

怎样对孩子进行早教呢？很多家长选择送孩子去早教机构，但这是“捡了芝麻，丢了西瓜”的做法。

各种早教课所涉及的内容，只是早教当中的冰山一角，加上老师要同时负责多个宝宝，决定了他们只能采取非常机械化的训练方法，比如绘画课，老师只是照本宣科教孩子们画一些基本的花草树木，不会引导孩子们去画课本以外的东西，跟其他培训班没有本质区别，孩子学到的东西不仅有限，甚至还会错过早教的关键期。

家长给予孩子高质量的陪伴，引导孩子用自己的手、脚、鼻子、耳朵去感知身边的世界，才是正确的早教。只有父母的高质量陪伴，孩子的身心才会健康发展、才不会受到定向思维和框架思维，最大化激发潜能。

高质量的陪伴，父母要做好三件事情：

第一，打好营养基础

一副好的身体，是促进宝宝大脑开发的基础。要保证宝宝有均衡丰富的营养和充足的睡眠，才能更好地促进孩子生长激素的分泌和大脑发育。比如要让孩子吃得营养，多吃蔬菜水果，适量肉类蛋奶，食物多样，粗细搭配，做到三餐定时；让孩子每天睡足11小时左右，晚上最好在9点前入睡。

家长们可以参考这套《0-6岁宝宝食谱+儿童营养早餐+儿童长高食谱》，它由营养专家针对0~12岁儿童的发育规律及营养需求编写，手把手教家长“多、快、好、省”地给孩子做出营养均衡丰富、色香味俱全的孩子爱吃的食物。

它精心准备了数百道营养食谱，理论跟实践相结合，不仅详细为大家讲解不同阶段宝宝需要怎样的营养、该如何搭配、不同季节的饮食禁忌有什么等，还对常见的各种饮食营养问题进行了针对性的讲解，并给出了科学的解决方案，让家长们有的放矢，给孩子合理的营养膳食。

《0-6岁宝宝食谱+儿童营养早餐+儿童长高食谱》里面所有食谱的做法都非常简单快捷，还有视频指导，哪怕是厨房小白也能轻松上手，是年轻宝爸宝妈的好帮手。

第二，坚持适当的运动

适当的运动，不仅能让宝宝的身体更加健康强壮，还能促进宝宝的大脑发育。运动可以加快血液流动，增加脑部供氧量，刺激大脑神经元的生长，从而起到促进大脑发育的作用，同时宝宝的身体平衡能力、手眼协调能力、情绪管理能力等，都也得到了锻炼。

平时家长可以多带孩子出去走路、跑步、游泳、打球等，也可以带孩子去逛公园广场，让孩子和其他小朋友一起做游戏，这些都是非常不错的运动方式。

第三，选对益智玩具

对于婴幼儿来说，游戏就是最完美的课堂。玩游戏时，他们很容易全身心投入，专注力、观察力、耐性等能力也能够得到锻炼。

家长可以给宝宝选择一些简单的益智玩具，引导孩子去玩，等孩子投入其中后，就不要去打扰了，这样既可以增进亲子关系，又能“解放”自己，还能开发孩子的大脑，一举多得。

适合0~6岁宝宝玩的益智游戏有拼图、积木、贴贴画等，这里给大家推荐《左右脑开发贴贴画绘本》，它针对2~6岁儿童设计，内容丰富、场景多样、设计生动有趣，对小朋友很有吸引力，一玩就投入其中，通过长时间的手、眼、脑协作，不仅孩子的手眼协调能力、精细动作能力得到锻炼，还能同时开发左右脑，达到“心灵手巧”的效果。