「育儿帮」太子参猪肚汤解决孩子脾气不足厌食

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太子参猪肚汤解决孩子脾气不足厌食

医学指导：儿科 罗菲副主任医师

图文/儿科 梁锐主治医师、欧阳学认主治医师

小儿厌食的概念

小儿厌食是指小儿长时间食欲不振、饮食量减少的一种病症。

小儿厌食的危害

长期厌食不利于宝宝身高和体重的正常增长。严重者，可造成营养不良及多种维生素与微量元素缺乏，导致小儿“面黄肌瘦、个子矮小”，严重影响宝宝的身体健康。

小儿厌食的原因

中医认为，厌食主要由胃阴不足、脾气不足或饮食积滞所致。

如何分辨孩子的厌食是由脾气不足引起

症状：进食后见腹胀、大便多，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱。

舌苔及大便情况：舌质淡，苔薄白，舌边有齿痕。大便稀溏、色淡无臭味、夹有不消化食物残渣。

引起脾气不足的场景：急性疾病康复期，尤其是在使用较多的抗生素，或寒凉的药物之后；慢性疾病期间。

脾气不足引起的厌食，如何用食疗调理

太子参猪肚汤

材料：太子参15克，白莲子15克，芡实15克，淮山15克，白茯苓9克，生姜3片，猪肚一个。

做法：猪肚洗净，放热水中，煲五分钟后捞起；芡实、淮山、莲子用清水浸洗半小时；全部材料加水煲两小时，加盐少许即成。

专家简介

罗菲，广州中医药大学第一附属医院儿科副主任医师，医学博士，广东省第二批名老中医学术经验继承人。主要研究方向为小儿消化系统及呼吸系统疾病，擅长治疗小儿外感发热、泄泻、厌食、疳积、咳嗽等疾病。

出诊时间：周一、二、四、日全天；周三上午；周五下午。

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编辑：刘庆钧

复核：郑小英、杨艳责编：钟天送