据相关数据统计:90%的孕妈在妊娠早期都有程度不同的早孕反应,其中超过50%的会孕吐,只有1%的孕妈因为孕吐住院。
因此,大多数妈妈的孕吐都是正常的妊娠反应,也是可以自愈的。
但是这个过程是痛苦的,孕吐不是病,吐起来真要命。这个感觉就像胃里有个抽水马桶,轻则酸水上涌,重则翻江倒海。
职场“白骨精”李湘怀孕时,因为孕吐差点放弃腹中宝宝。李湘孕期吐得很厉害,就连看见有颜色的衣服都可能引起孕吐,她当时跑遍了北京大大小的医院都没能改善,一度让她绝望地想要放弃肚中的宝宝。
二胎孕吐比一胎严重:性别不同?
一些二胎的妈妈表示自己两次怀孕孕吐情况不同,是不是这两次怀的是不同性别?真是这样的话,就儿女双全人生圆满了。
事实上,孕妈孕期的大部分反应和变化都跟激素变化有关,包括妊娠线出现、皮肤变化、睡眠变差等等。要判断胎儿的性别的话,除了B超,其他民间判断的方法都只能作为茶余饭后的谈资,不可当真。
为什么二胎反应比一胎严重
1、激素水平变化
女人的一生和激素水平的变化息息相关。孕妈在怀孕早期,体内HCG(绒毛膜促性腺激素)、雌激素水平会急剧增高,一方面由于准妈妈们无法适应体内激素的迅速变化,另一方面雌激素的升高导致准妈妈们对气味更加敏感,两方面的影响导致准妈妈产生孕吐反应,尤其是早晨和晚上的时候比较严重。
2、年龄发生变化,身体状况不同
怀大宝的时,妈妈们普遍年轻有活力,身体素质更好,对外界的刺激抵抗能力较强,孕期的不适反应会更轻一点。孕妈在怀二胎时年龄偏大,妈妈们经历过第一次生育对身体的损耗,有些甚至经历过疾病困扰,在这种情况下要宝宝和年轻时的反应会有所差异,孕吐严重不足为奇。
3、第一胎怀孕更加重视
妈妈们对头胎往往都比较重视,维生素的补充、孕前的锻炼,都可以帮助孕妈保持良好身体情况。孕期注意远离油烟、气味,孕吐自然也就比较轻。等到怀二宝,妈妈们往往有种“过来人”的马虎,生活中没那么注意了,身体情况却并不买账,孕吐也更加严重了。
减少孕吐试试这五招
1、选择少食多餐,比如一日六餐; 适量进食,不能吃得过饱,也不能长时间空腹;
2. 早上起床前可以先吃一些苏打饼干;尽早吃早饭,晚上临睡前,少量地吃一些高蛋白的复合碳水化合物,如牛奶燕麦粥、牛奶加全麦面包;
3. 尽量少闻少接触那些让自己恶心、难受、气味较突出的食物;
4. 必要的时候,每天服用一次复合维生素 B6 或者柠檬,对于部分孕妇也是管用的。
5、注重营养补充:有孕吐反应和食欲不振的孕妈需要注重早期营养的补充,孕早期是宝宝脑发育的第一个高峰期,一定要保证大脑发育的营养补充。这时候可以每日在正常饮食的情况下,补充200mg藻油DHA,为胎儿早期大脑发育提供更多营养,有助于胎儿脑细胞发育充足,为宝宝一生智力发育打好基础。
孕早期开始补充DHA,还能延长妊娠时间,减少早产的风险,尤其是对高龄妈妈、有妊娠合并症风险的妈妈来说是非常有帮助的。