明天下架所有果味电子烟！为了家人和孩子，能别吸烟吗？

今天看到一则振奋人心的好消息——10月1日下架所有水果味电子烟！

虽然不用明火、看不到烟草，甚至还有淡淡的水果香味，但实际上，电子烟和卷烟一样，都有害身体健康，而且电子烟所产生的二手烟也同样有害。

01千万不要低估，二手烟对孩子的危害！

世界卫生组织（WHO）的数据显示，二手烟的烟雾中，包含4000种化学物质，其中含有69种已知的致癌物质。

对孩子的危害，甚至从出生前就开始了。

• 可能导致胎儿流产

准妈妈怀孕期间，无论自己吸烟，还是长期接触二手烟，都可能导致严重的问题。

比如胎儿流产、早产、低体重和唇/腭裂等先天畸形。

• 婴儿猝死综合征

美国疾控中心明确表示，二手烟可引起婴儿猝死综合征。

有数据显示，家中父亲吸烟，发生婴儿猝死综合征的风险，是没有被动吸烟情况的1.37倍。母亲吸烟，风险更高。

• 呼吸系统和肺部疾病

长期被动吸烟的孩子，容易出现肺部功能低下的问题，会更频繁地患上支气管炎、支气管炎哮喘、肺炎等呼吸系统和肺部疾病。

曾有一则报道，山东济宁一位年仅8岁的女孩，被医院确诊为肺癌晚期。

她的背后，是一个有十几年吸烟史的父亲。

• 中耳炎和听力问题

家中有人吸烟，孩子发生急性中耳炎、复发性中耳炎等耳部感染的几率明显增加。

严重时可能影响听力发展。

• 影响牙齿发育，引起蛀牙

尼古丁会让血管收缩，阻碍营养运输，齿槽骨头中的营养容易被吸收造成萎缩，从而导致缺牙、掉牙。

• 白血病等血液病

在同等二手烟暴露水平的情况下，儿童血液中可替宁（一种致癌物）的含量是成人的2倍。

有血液专家认为，父母吸烟可显著增加孩子患白血病的风险。

• 损伤智力和学习能力

二手烟的烟雾中，尼古丁等有害物质会刺激大脑，使脑血管硬化，损伤大脑功能。

长期被动吸烟的孩子，智力发育会受到很大影响，在记忆、阅读、数学等学习方面的能力都会因此受限。

正如我们看到的，从危害程度来看，吸二手烟，比直接吸烟更可怕。

02不当着孩子面抽烟，就没事了吗？

答案是否定的。

因为就算没当着孩子的面抽，残留在家具、衣服、墙壁、地毯，

甚至是头皮和皮肤等表面的烟雾颗粒，也就是大家口中说到的三手烟，依旧会带来危害。

三手烟中，包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅等10余种致癌化合物。

二手烟公益广告：“我想戒烟，但我爸爸不让我戒。” （www.adeevee.com）

其中，尼古丁还会持续和空气中的亚硝酸产生化学反应，形成具有强致癌性的亚硝胺。

研究人员表示：即使吸烟者下午2点停止吸烟，而孩子下午4点回到家中，也会吸入高达60%的有害物质。

这些有毒物质甚至可以在房间中停留数日，最长可达200天，长久地威胁孩子健康。

当孩子在地上爬的时候，手到处摸的时候，拿着家里的物品玩耍的时候，都有可能接触附着在家中的有害物质。

03最好的解决办法，是戒烟！

借着水果电子烟下架的消息，写这篇文章的初衷，也是希望能提高我们对二手烟危害的认知。

进而提醒到身边有抽烟习惯的人，为了孩子、家人和自己长远的健康，最好的解决办法，就是戒烟。

不要想着，

“我少抽点儿没事...”

“我等孩子不在家的时候再抽...”

“我开了排风扇躲厕所里抽...”

这些方法都不靠谱。《中国吸烟危害健康报告》中指出，二手烟暴露，没有所谓的安全水平。

那现在流行的电子烟呢？更不靠谱，因为电子烟中的尼古丁含量更高。

图源：见水印

图源：燕赵都市报

所以，如果我们不能替孩子选择一个没有香烟的星球，那就让我们主动为孩子掐灭手中的香烟吧。

毕竟，烟少抽一支，不碍事。可孩子的健康，经不起一点点差错。

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参考资料：

世界卫生组织（WHO）

《中国吸烟有害健康报告》

《2018年中国成人烟草调查报告》