宝宝肠胀气的原因和预防（特别家教1129期）

为了在特殊时期为家长提供特别的家庭教育指导，全国妇联推出了“特殊时期 特别家教”微信栏目，家长可以通过家庭教育微课学习家庭教育知识。

宝宝肠胀气的原因和预防（特别家教1129期）

宝宝无故哭闹、频繁夜醒，肯定会愁坏新手爸妈。那究竟是怎么回事呢？娃是哪里不舒服吗？其中最常见的原因，可能是肠胀气！其实，很多小于6月龄的宝宝会出现这种情况。

一、判断宝宝是不是肠胀气，主要看4点

一般来说，如果宝宝有以下 1～2 个症状，家长就要警惕宝宝可能出现了肠胀气。

1.肚子膨隆：宝宝的肚子看着很鼓，摸着不是软软的，而是有一些张力，类似触摸气球。

2. 排气多又响：排气很多，通俗点说就是放屁多，声音比较响，有时排气的时候还会“崩”出一些便便。

3. 吐奶增多：如果宝宝还在喝奶，相比以往吐奶会更频繁，甚至每次吃奶都会吐，有时是一小口，有时量更大；同时由于实际摄入的奶量减少了，所以更容易饿，吃奶的次数也会变多。

4. 睡眠不安稳：容易莫名大哭，哭闹时并没有排便、排尿，给宝宝吃奶也不怎么管用。

二、宝宝肠胀气怎么办？

1.飞机抱：飞机抱时，宝宝采取的姿势是趴位，腹部内的气体会因为体位和气体向上物理特性的关系，向宝宝身体的背部移动，减少腹部张力，从而减轻不适感。

2.腹部按摩：腹部按摩可以帮助肠道运转，增加气体排出的机会，同时按摩时的皮肤接触可以让宝宝放松下来。

3.温水盆浴：温水盆浴也可以通过温水的作用让宝宝肠道蠕动增加，使气体更容易排出。

三、如何预防宝宝肠胀气？

1.避免宝宝饿得太久才喂奶：如果宝宝饿的时间太长，一吃到奶时会很急、很用力，这样就会吸进过多空气。建议只要宝宝有饥饿的表情和反应就喂奶，并且按时喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气，并且喂奶后要 帮助宝宝拍嗝。

2.喂奶姿势要正确：喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

3.选择大小合适的奶嘴孔：配方奶粉喂养的宝宝，建议按宝宝月龄选择合适的奶瓶和奶嘴，避免奶嘴孔过大。

4.合理喂养，起居有常：培养宝宝正常的饮食习惯，保证宝宝充足的睡眠，并且避免穿的太少导致着凉等。肠胀气虽然不是大病，肠胀气对宝宝很不好，但很是影响消化。家长常常焦虑恐慌，处理不当还会导致过度治疗。

四、医师提醒

1.不要一味的依靠长辈的经验和老方法。因为当孩子一旦生病了，家长基本上都会很心急，而且压力会很大。哺乳期间，孩子但凡有问题，家人第一反应就是你奶水不够、奶水不好，妈妈的压力是很大的，这时候很难再去制止和抵抗一些所谓的经验和土方法。事实证明，使用这些方法都是“碰运气”，甚至起到反效果。

2.不要乱用药物。老一辈很喜欢使用七珍丹这样的药物，首先要真正清晰对这些药物的正确使用方法。特别是孩子月龄小的一定不要自己当医生随便拿孩子的身体做试验，婴幼儿使用药物一定是要谨慎和听从医嘱的。

来源：青海省妇幼保健院

图片来源：摄图网