快乐 可以使你变傻、变得大度与包容

《生命沉思录2》——人体文化解读【曲黎敏】著

【第四章——五脏六腑.学习笔记】

亲子共读一本书《约翰.克利斯朵夫》结束了，感受到人的一生起起伏伏，贫穷与富贵， 爱与被爱，迷途与清醒时刻围绕着我们，随时有偏离正轨的可能。 一生走走停停，不得不随时调整脚下的路，迷途的心。有时候跌倒了是自己爬起来，有时候是需人搀扶才能重新站起来，感谢自己的坚强，也感恩旁人的搀扶。

休整一个月，跟着二叔开始心理学新领域的学习。从未涉足，从0开始，100天后，遇见最美的自己！【为了孩子，更也为自己】

2022.6-8月，结束了《心理学与生活》的阅读。了解了生活里的事事都来自摸不着底的内心；收获了焦虑里的人生，也有解锁的方法。心理学家们的实验，无法参与。但可以走进曲黎敏的人体文化解读，从头到脚的认识自己，走出焦虑与迷茫。【为了自己，也为了孩子】

011 肺

如果病了

还没从中觉悟点什么

那这病算是白得了

012 肾

是生命的根基

小美着，慢生活

五色令人目盲

那就单色

素

五味令人口爽

那就少味

素

一切都纯纯粹粹的好

013 心包

是欢喜的发源地

何为快乐

饿时得到食物是快乐

冷时得到衣服是快乐

小朋友得到糖是快乐

过节时有朋友在身边是快乐

下雨时在昏暗中读诗是快乐

雪天有朋友来访是快乐

花开时是树的快乐

……

最大的快乐

是浪子回头

是勘破无明和黑暗

是对生命根本的觉悟

……

那一瞬间

肉身血脉如蜜膏

如醍醐

融入大美

融入宇宙

快乐可以通静脉

快乐可以治愈忧伤

快乐可以使你变傻、变得大度与包容

快乐使你在喜乐的修行中加快步伐

……

014 五脏之于人体

五脏六腑和养生

大道理都明明白白地放在那儿

别老问东问西

自己学学还长本事

这世道

自救是根本

015 六腑如是观

六腑常“空”

空

则能运转、昭化、吸收

然后共养五脏