文|秘籍君
记得表妹生娃时我去看她，正说话呢宝宝哇哇大哭，一家人没有一个去抱，说是让孩子哭一会儿，锻炼一下肺活量，顺便“养养性”，免得一哭就抱，以后就被宠坏了。
私以为这是“延迟满足”的开端。
如果你足够细心，会发现“延迟满足”的教育方法无处不在。孩子想吃什么想要什么，家长不会立刻去买，而是需要孩子达成什么条件之后才能得到。
比如孩子想要某个玩具，家长不是立刻答应，而是先设条件“那爸妈要看你这几天的表现，乖了才买”；孩子想要吃什么零食，家长会说，那你先记在心愿本上，得到了五颗星星就可以买。
父母以为，不立刻满足孩子的需求，而是设置一定的缓冲时间，可以增强孩子的抗挫力和忍耐力，让孩子更坚韧。
其实这是对“延迟满足的误解和滥用，会误了孩子还坑了家长。
◆“延迟满足”的由来
相信家长们使用“延迟满足”法教育孩子，是源自那个著名的心理学实验。
20世纪60年代，斯坦福大学心理学教授米歇尔设计了这样一个实验：
研究人员让幼儿园的孩子们待在桌上放有糖果的房间里，并告诉他们大人要离开一下，如果这些糖果他们能忍住不吃，等研究人员回来后，会奖励给他们更多的糖果。
结果，只有三分之一的孩子抵抗住了眼前的诱惑，得到了更多的零食奖励。而这些孩子，以后被跟踪证明那些能够延迟等待的孩子在学习上表现更好，对体重和不良嗜好的控制能力更强。
于是家长们认为，孩子如果能够被延迟满足，就能让自控力更强，以后就会表现得更有出息。
层出不穷的“延迟满足实验”就在各个家庭中展开了。当然，大部分是被误用的。
◆“延迟满足”的误用
1.错误做法：
在合理范围内，当孩子想要什么时，父母不立刻满足，而是设置种种障碍，需要孩子“通关”才能获得，这就是对“延迟满足”的误用。
它至少会造成以下影响：
2.危害：
破坏孩子的安全感。
对小婴儿来说，父母的及时回应能构建宝宝对整个世界的安全感和信任感。孩子一哭就有人抱，一闹就有人哄，他会觉得自己不是孤立无援的，这个世界是可以被信任的，这是最初安全感的建立。
但如果父母秉承“延迟满足”的心理，要孩子哭上好一阵子才抱，闹上好一会儿才回应孩子的情绪，孩子就会自我怀疑，从而变得脆弱，失去安全感。
破坏孩子对父母的信任。
父母嘴上总是说爱孩子，但该如何表现呢？如果连孩子的合理要求都不能及时满足，孩子会觉得自己不受重视，感受不到父母的爱，从而对父母产生怀疑。
消磨孩子的耐心和等待能力。
父母对孩子的合理要求满足得越及时，孩子就越有幸福感，也就越容易满足。但如果孩子有要求，急切希望得到满足，父母却一再设置障碍，自然会消磨孩子的耐心，会让孩子变得更不容易满足。
◆如何正确地使用“延迟满足”理论？
也许有家长会说，这么一说，“延迟满足”就一点不能用了？其实也不是。
从实验过程可以看出，正确的“延迟满足”不是提前设置条件，达成条件才满足，而是附带鼓励的延迟满足。
比如孩子频繁去小卖部买小玩具，父母告诉他，如果把钱攒起来，就可以买你喜欢的大型玩具。让孩子明白等待之后，会有更大奖励，这才是延迟满足的真谛。
“延迟满足”，孩子越小越不适合。面对孩子的合理要求，家长及时满足，能提高孩子的幸福感。能及时得到满足的孩子，情绪更稳定，会更乐意跟家长合作，亲子关系更好。
高级育婴师，心理咨询师。懂养育懂心理，也关注宝妈自我成长和家庭经营，力当妈妈们的贴心人。
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