婴儿奶粉的常见两大“陷阱”,你知道吗?

2022年06月28日09:06:11 育儿 1721

你在婴儿奶粉选购中有落入常见“陷阱”里吗?

“奶粉的含钙量是越高越好吗?大牌的就一定好吗?到底应该如何选用奶粉?”

供“新手爸爸妈妈”参考一下。


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婴儿奶粉选购陷阱:

陷阱一:含钙量越高越好

2000年中国营养学会提出的《中国居民膳食营养素参考摄入量》

建议:婴儿和儿童每日钙量0~0.5岁为300 mg,0.5~1岁为400 mg,1~3岁为600 mg,4~10岁为800 mg,


有些厂家为有卖点“赚噱头”,提高了产品的含钙量, 但添加的这种的化学钙并不能被人体所吸收。反而难以排出体外, 有害宝宝的身体。6个月以上的宝宝可以通过辅食来补钙。所以不应该一味的追求“高钙奶粉”。


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陷阱二:牌子越大越好、越贵越好

非常能理解大家初为家长,想给自己孩子最好的心态。对于奶粉来说确实是不能买太便宜的。但是并不是“越贵越好”,而是“接近母乳越好”

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母乳中的乳清蛋白占蛋白质总量高达60%。对于宝宝来说乳清蛋白最容易被消化吸收。

而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合, 提高蛋白质的生物利用度。


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那到底怎么选购奶粉呢?

“按宝宝的需要选购”!

由于宝宝的体质各不相同, 选择奶粉也应当根据宝宝的体质各不相同。

像是干燥的天气, 宝宝容易便秘,肠胃脆弱敏感、对牛奶不耐受、容易过敏、肠绞痛、湿疹等等问题宝宝怎么选奶粉呢?

“可以选择山羊奶粉”

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