一年补到头，不如补霜降｜霜降呀，是秋季的最后一个节气，这时候天气寒凉，我们除了要防秋燥，防寒之外，还要做好这4件事，食疗--推荐枸杞蛋丁，热水泡脚，服食安宫牛黄丸，护膝暖足【老安谈健康】