失眠早醒难入睡、凌晨2-3点早醒？教你1个小妙招，清心安神一觉到天亮，半夜醒来的救星【英德中医何医生】

年轻人患宫颈癌主要有以下的原因： 一是HPV感染。HPV是宫颈癌的主要致癌因素之一。 二是过早、过乱的性行为。20岁以前就有频繁性生活，甚至与多人发生关系，增加HPV感染的风险。....

在晚上正常睡眠中，男子宗筋会随睡眠起伏。正常情况下，每晚都会有4-6次、每次持续20-40分钟。而晨起就是夜间起立的延续。而很多男同志，一看见晨起变少，就认为有阳萎迹象。其实并不能凭这一点来判断功能的好坏。相反若过于担心，晨起就会越来越衰，自此形成一种恶性循环。

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在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。周明是个忙碌的会计，在北京一家不大不小的公司里工作，生活规律，喜欢每天精确到分的安排每一项活动。

肝火上炎是肝气过旺，导致肝火上升的一种病理状态；《黄帝内经》中提到：“肝为将军之官，肝气郁结，则肝火上炎；”这种情况一般是由情绪抑郁、饮食不节、过度劳累等因素引起的；肝火上炎的常见表现： 表现一：情绪暴躁，容易发怒，心情难以平静； 表现二：头痛眩晕，尤其是两侧太阳穴处感到胀痛；

立夏过后，夏季的序幕悄然开启，市民明显感受到气温升高，阳光变得有些炙热。进入初夏时节，随着天气变化，如果在饮食、精神调养等方面不加注意，反而会容易患病。中医专家提醒，夏季最易伤阳气，市民在养生保健方面要注意“三养三防”，这样才能少生病，让身体更健康。据我市某中医专科医院中医经典门诊主任史洪亮介绍，锦...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在一家熙熙攘攘的书店角落，姜浩悄悄地翻看着一本关于脑科学的新书。恰在此时，林医生走了过来，他们是老朋友。

小满时节，新荷出水，樱桃红熟，麦穗泛黄，雨水充盈而不恣意，万物繁茂而不盛极。小满到来，盛夏将至。根据中医“天人相应”的理论，小满时节，日长夜短，气温渐升，降水增多，天气闷热潮湿，受“湿邪”的影响最大。今天，让我们一起听听上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科副主任医师卞慧为我们讲解小满如何健脾除湿。脾喜...

（人民日报健康客户端记者 赵苑旨）“他说‘别人有的你也要有，我不允许你羡慕别人’。”5月20日，在这个充满爱意的日子，湖南省人民医院肾内科一病区里也上演了有爱的一幕，陈丽（化名）时不时，抬起手看看丈夫为她偷偷准备的金手链，在说起丈夫，她笑得满眼都是幸福。

本文为头条首发文章，严禁任何人抄袭搬运，如有侵权，必将全文维权到底！华西医院到底有多厉害？有人说如果华西医院在北京的话，那么国内医院排名第一就没有协和什么事了，抛开谁才是国内医院的盟主不谈，“北协和，南华西”可以算得上国内医院的天花板了。

肺结节如何判定良恶性一、结节体积越大,通常结节的大小越大,结节体积就越大,如果结节体积小于5毫米,恶性的几率就更低,只要做好观察工作。

在人体这座精妙的“大厦”中，膝关节就如同重要的“承重之柱”。它犹如一座坚实的桥梁，默默地支撑着我们的身躯，赋予我们行动的自由与力量，使我们能够无拘无束地行走于大地之上，畅快淋漓地奔跑，轻盈跃动地跳跃。

澳洲抗癌英雄风哥的传奇人生一个平凡人的不平凡人生在这个物欲横流的世界，有这样一个人，他用自己的行动诠释了人性的光辉。他就是澳洲著名的抗癌勇士——风哥。风哥的本名是陈树勋，一个来自马来西亚的普通移民，曾在澳洲做过多份体力劳动。

李明是个四十多岁的普通公司职员，最近鼻塞了一个星期，鼻子不通气，晚上睡觉只能靠嘴巴呼吸，白天精神萎靡。

近日有网友发帖称，多名网红医生在自媒体上发布视频或文章，讲述了其在下班后为患者加号看病的经过。但该网友发现，这些医生讲述的故事情节过于雷同，有摆拍造假的可能性。记者检索后发现，至少有20名网红医生都发布过此类雷同故事情节：患者从远方来，不会预约也不会挂号，为此打算在候诊区留宿一宿。医生给患者开方子后，...

广东省中医院珠海医院检验科杨永强主任，带领团队开设《医检了然》专栏，为市民科普医学检验中的奥秘，让每一位市民朋友。

生肖马，55～65岁的你，留住晚年的福气：四个戒，让人生的尾声更加美满=======================尊敬的生肖马的读者们，岁月如梭，转眼间我们已步入人生的金秋时光。你是否在思考如何更好地珍惜当下、展望未来？

《人生下半场的三道坎》2024 年 6 月 9 日，星期天，我站在自家的阳台上，望着窗外的车水马龙，心中涌起一股难以言喻的感慨。今天的我已经 55 岁了，岁月的痕迹悄无声息地爬上了我的脸庞，银丝也渐渐在我的头上显现。

“人过六十九，五地绕着走”——生肖狗的69岁后的生活智慧导语：俗话说得好，“人过六十九，五地绕着走”。当我们步入这个充满智慧与经验的年纪，生活中是否有些细节需要注意呢？

湾沟门们都在质疑，王云蕗在国家女排站稳很长一段时间了，从女排亚锦赛到女排奥资赛，漳州集训和备战巴黎，王云蕗一直都在，第一周、第二周世联赛王云蕗都在阵中，突然到第三周香港关键第三周的世联赛，王云蕗突然消失于女排15人阵容中。

全网首发，原创文章，严禁搬运，搬运必维权。本文为微小说，情节虚构，请理性阅读。李刚与李静夫妇的周末原本安排得井然有序，李静已经计划好了要做些家务，然后重看那本半读的小说。李刚则期待着能在家中小工作室里绘画，完成自己的爱好项目。

傍晚时分，老天忽然下起了瓢泼般的大雨，不长的时间，地上就积起了一尺多深的水。郏老头临睡前，望了望天空，自言自语地说：“这场雨来得怪，要是这样下到半夜里，庄稼就够呛了，恐怕要酿成洪涝灾害了。”