拒绝难吃的减脂餐！超好吃一周减脂便当一次搞定how to make Fat loss lunchbox (meal prep ideas & tips)丨曼食慢语

连续吃了三天的粽子早餐，这个很应节，基本上一个节日前后，都会吃上一段时间与之相关的食物。估计很多人都一样，这个礼拜的早餐少不了粽子类食物。#记录我的2024#这两天吃的手指玉米和粽子搭配。​粽子不好消化，玉米帮助消化，简直不要太配。

#头条创作挑战赛#不能错过的仔姜炒鸭块，鲜辣解馋，滋补强身，被夸爆的肉食经典仔姜炒鸭块，这道源自中国南方的传统家常菜，不仅在餐桌上散发着诱人的香气，更承载着深厚的文化底蕴。在《本草纲目》中，李时中便提到了仔姜的药用价值，而鸭肉自古便被视为滋

在这个小小的院子里，隐藏着一种神奇的种植智慧——套种。当我们掌握了这一奇妙法门，即使院子空间有限，也能拥有仿佛吃不完的菜。想象一下，在这片不大的天地里，各种蔬菜巧妙地搭配在一起。一行行豆角在架子上蜿蜒攀爬，而它们的脚下，萝卜正茁壮成长；西红

潮新闻客户端 记者 何泠瑶 何泠瑶 摄 历史经典产业，是具有悠久历史传承、蕴含深厚文化底蕴的产业，也是传承中华优秀传统文化的载体。 浙江的黄酒、青瓷、宝剑等产业发展蓬勃....

最近，又到蓝莓上市高峰期，然而曾卖到数百元一斤的蓝莓，价格却迎来大“跳水”。200元一斤到如今8元一斤“以前论克卖，现在按斤卖”每年5月到6月，四川蓝莓大量上市。在多种因素的影响下，今年蓝莓价格来到了一个新的历史低位。6月4日，在四川西昌市长安农贸批发市场，蓝莓价格普遍在10至20元一斤，最低仅10元一斤，也有部...

今天教大家一个馒头的新做法，不用揉面，手不沾面，就能轻松做出松软不塌陷的馒头，真正做到零失败，出锅后热气腾腾的馒头，外皮微微裂开，露出里面白嫩的面团，咬一口，满满的麦香和柔软在嘴里散开，别再拘泥于传....

之前我一直都认为野生菌很好吃，确实也如此，野生菌的确很美味。但是后来由于误食野生菌导致中毒，那个场景还历历在目，上吐下泻，连流食都吃不下去。从那以后到现在为止，已经五六年没吃过野生菌了，尽管我知道这玩意好吃，但是还是有抵触心理。

文｜海豚投研前天，作为全球订阅用户规模最大的流媒体音乐平台，Spotify时隔快一年再次宣布美国地区涨价，不同套餐下上涨幅度超过10%。虽然在此前业绩电话会中，管理层已经有过暗示，“ready to increase price”，但二次提价来的超出市场预期，股价当天大涨4%。而拉长周期来看，从上次2023年7月提价至今，Spotify市值已经...

昨天（6月12日），高温陆续达到本轮过程巅峰，河北中南部、河南北部等多地打败吐鲁番成为全国最热的地方。不少北方网友吐槽，被这温度打败了，出个门“热到烫脚”……河北、山西、山东、湖南、湖北等地不少地方地表温度超过60℃，局地甚至超过70℃。不过广东的热度也不逊色。昨天（12日），虽然广东没有挤进全国高温榜前十...

雷达财经鸿途出品 文|李亦辉 编|深海 “股王”茅台，最近“不太平”。 6月13日，贵州茅台午后跌幅扩大至1%，触及1553.15元/股的年内低点。截至收盘，该股跌1.06%，今....

成都餐饮市场的竞争又“热”了起来。 近日，牛天宝自助牛肉串串香（以下简称牛天宝）在成都推出0元锅底，率先开启火锅串串锅底0元时代。这波操作宛如重磅“炸弹”，在餐饮界引发不小波澜。 ....

大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。接近夏至，气温继续升高，天气也变得越来越闷热难耐。所以，受到天气的影响，我们每个人的胃口食欲都出现了下降的情况，对一些太过油腻的食物，那是一点兴趣都没有。尤其一些肉类食物，更是一动也不想动。

#头条创作挑战赛#​​大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食

5.8米长的吧台、满墙来自世界各地的咖啡豆包装陈列，史提芬的咖啡店别具一格。 　　扫码看视频　　“下班就是下班，老板找你，不用理他。但我现在是老板了，感觉自己每天24小时都在上班。”C　stands　for咖啡主理人史提芬说着一口正宗的“港普”，如此调侃自己的创业状态。　　来自香港的史提芬从中大外语专业毕业后北漂爱...

“夏至吃3宝，一夏无病扰”6月21日夏至节气记得吃3宝，遵循老传统！一年四季轮换，在这四季轮换中二十四节气起到了重要的指导作用，转眼间夏至节气将至。今年的夏至节气在6月21日，每年到了夏至节气在我们的传统中，都有应季而食的传统！

父亲节，记得做6道“吉祥菜”陪父亲喝一杯，不忘老传统传承“孝”文化！今日是父亲节，咱也不管这个节日是不是舶来的节日，我们只想给父亲过一个节日，传承我们千年的“孝”文化。

成都餐饮市场的竞争又“热”了起来。 近日，牛天宝自助牛肉串串香（以下简称牛天宝）在成都推出0元锅底，率先开启火锅串串锅底0元时代。这波操作宛如重磅“炸弹”，在餐饮界引发不小波澜。 ....

大家好，我是霞姐。 黄埔建校百年，要说代表人物，陈赓大将无人能及左右。 陈赓是毛主席的老乡，二十岁不到就认识主席，跟着主席走南闯北，为新中国建立立下了汗马功劳。 同时，....

最近两天，中国平安财产保险股份有限公司携手全国工商联汽车经销商商会、汽车之家“百城车展焕新季”再升级，上海站全新打造“三省”客户体验节，聆听客户心声，惠企利民，提升先进产能，助力汽车产业培育新质生产力。在《汽车以旧换新补贴实施细则》等精准指导下，中央政府、行业协会、车企以及互联网平台等多方力量携手并...

自从黄磊宣布《向往的生活》不搞了之后，这种到乡村吃喝玩乐的综艺节目，似乎就后继无人了。不过，随着张颂文《灿烂的花园》在湖南卫视的播出，《向往的生活》似乎又满血复活了一般。但是，无论《向往的生活》还是....

备受瞩目的武侠巨作《射雕》以全新篇章“梅华作雪”重新点燃江湖烽火！公测之后的首次大规模更新，为玩家们带来了一场前所未有的视觉震撼。更令人激动的是，只需连续签到，即可获得传奇侠女梅超风，她将与你并肩前行，共同揭开江湖新篇章，创造崭新的英雄传说！梅超风，这位技艺高超、经历非凡的女侠，如今以侠侍的身份惊艳...

真是想低调，颜值却不允许。这一次，22岁王添艺罕见抹口红，太过惊艳，于是王添艺的5张口红私照在网络上引起热议，大家都纷纷感叹：国乒怎么会有这么美的女孩子呢，并夸她是国乒女神天花板。