健康
误区一不吃早餐可加速减重分析与建议:长期不吃早餐可能导致身体的基础代谢率下降,使脂肪更难“燃烧”。同时,不吃早餐可能会造成午餐时暴食,更容易让人肥胖。研究显示,长期不吃早餐者,肥胖风险增加4.5倍。
05月30日
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健康
今天,由市爱卫会、市卫生健康委、虹口区爱卫会主办的第38个“世界无烟日”宣传活动传出消息:上海成人吸烟率下降至18.6%,为中国大陆地区省级最低,提前达到市政府2025年控烟目标、提前实现“健康中国2030”目标和世卫组织2025年全球控烟目标。自2010年上海实施中国大陆地区首部省级控烟法规以来,成人吸烟率已下降8.3个百...
05月30日
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健康
昨天一位40岁的姐姐找我,声音里全是沮丧,说试了各种方法就是没变化。一聊,她身高1米65,体重62公斤,三餐规律,晚上还散步。我直接告诉她:“别折腾了!你的体重压根儿就在健康范围内,根本不需要减。体重管理其实一点儿都不难,其实是方法没用对—
05月30日
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健康
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
05月30日
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健康
爆料:2339555、2339666,视频号:第一时间运城-请收看视频- 5月30日是第九个全国科技工作者日。近日,中国食品科学技术学会专家团来到我市,开展服务运城食品企业专项行动,通过“技术问诊+产业导航”,为食品产业高质量发展注入科技动能。 专家团先后走进王来成、福同惠、三馨食品等三家企业进行调研,详细了解企业发展需...
05月30日
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健康
高血压作为临床上常见的一类心血管疾病,因当下生活节奏的加快以及生活压力的增加,而呈现出了患病率不断上升的趋势,虽然高血压本身并不可怕,但它却会给人们带来诸多严重的后果,其中不得不提的,就是脑出血问题,所以,我们在生活中必须高度关注自身健康状
05月31日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“粽子真的
05月31日
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健康
这篇文章详细地介绍了运动猝死的风险以及如何避免这些风险。以下是一些关键点:1. **运动猝死的风险**:即使身体健康,也有可能在运动时发生猝死。这通常是由于心源性原因,如心律不齐或心肌缺血。2.
05月31日
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日前,2025年“上海市十佳家庭医生”出炉。宝山区高境镇社区卫生服务中心的家庭医生张丽华榜上有名。从刚刚工作时的初出茅庐,到如今成为居民的“贴心人”,23年的时间里,张丽华踏实扎根社区十年,始终把居民的健康放在心上。“您的血压有点高,今天的药吃了吗?”走进高境镇社区卫生服务中心全科诊室,张医生正在接诊患者...
05月30日
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端午临近,粽子市场持续火热。5月30日,红星新闻记者走访成都部分超市、商店等发现,“养生”粽子成为年轻人过端午的新宠,其中,低GI高纤维的五谷杂粮粽子和主打“助消化不胀气”的益生菌元素粽子等很受消费者青睐。 ▲超市里售卖的粽子线上线下销售火爆“养生”粽子包了陈皮、绿豆、松茸等“我今天准备买两盒粽子送亲戚。...
05月31日
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