日本绝活‘摇骨盆’！每天10分钟，比走路3小时还要好【人体百科David伟】

连续吃了三天的粽子早餐，这个很应节，基本上一个节日前后，都会吃上一段时间与之相关的食物。估计很多人都一样，这个礼拜的早餐少不了粽子类食物。#记录我的2024#这两天吃的手指玉米和粽子搭配。​粽子不好消化，玉米帮助消化，简直不要太配。

详细内容  　　昨天，国家大宗蔬菜产业技术体系“特色瓜类蔬菜高效生产技术集成示范暨衡阳蔬菜产业高质量发展交流研讨会”在衡举行，与会的全国各地体系专家就加快推进国家大宗蔬菜产业技术体系科技成果在湘中南地区的转化推广力度，推进湖南“湘江源”公用品牌、“粤港澳”大湾区菜篮子基地建设以及湖南蔬菜产业高质量发...

　　大家伙儿都来说说,现在咱们买酒都去哪儿转悠?对于爱喝酒的朋友们来说,不外乎就那几个地儿:市场、超市、专业烟酒店。　　先说市场里的散酒摊儿,往那儿一站的基本都是手头紧巴的主儿,比如辛苦的农民工兄弟、清洁工阿姨,还有靠着补助过日子的朋友们。钱包不鼓,自然没法太讲究酒的品质,差不多能解个馋就行。所以,他们喝的酒...

“第十六届海峡论坛·第二届厦金同城生活圈论坛”将于6月14日在厦门湖里区举行。13日下午，来自金门大学长期照护学系的学生前往湖里殿前闽南古镇网红打卡点，并参观殿前街道（高殿）养老服务照料中心，探讨厦....

雷达财经鸿途出品 文|李亦辉 编|深海 “股王”茅台，最近“不太平”。 6月13日，贵州茅台午后跌幅扩大至1%，触及1553.15元/股的年内低点。截至收盘，该股跌1.06%，今....

文｜海豚投研前天，作为全球订阅用户规模最大的流媒体音乐平台，Spotify时隔快一年再次宣布美国地区涨价，不同套餐下上涨幅度超过10%。虽然在此前业绩电话会中，管理层已经有过暗示，“ready to increase price”，但二次提价来的超出市场预期，股价当天大涨4%。而拉长周期来看，从上次2023年7月提价至今，Spotify市值已经...

昨天（6月12日），高温陆续达到本轮过程巅峰，河北中南部、河南北部等多地打败吐鲁番成为全国最热的地方。不少北方网友吐槽，被这温度打败了，出个门“热到烫脚”……河北、山西、山东、湖南、湖北等地不少地方地表温度超过60℃，局地甚至超过70℃。不过广东的热度也不逊色。昨天（12日），虽然广东没有挤进全国高温榜前十...

预制菜没有“烟火气”？近日，网上曝出有商家偷偷添加锅气香精，“美颜”预制菜，让食物跟现炒的一样。猛火爆炒带来的热气腾腾，本来以为是预制菜无法取代的，而“锅气香精”的出现却让预制菜也有了猛火爆炒的烟火....

恭喜【新疆兄弟羊肉烧烤店】在2024年寻味深圳市光明区【舌尖上的中国】美食评选活动中获得人气季军夏天到了，又是烧烤的天下啦。夏日的傍晚，最适合三五好友聚在一起，吃着烧烤，谈笑风生，享受这自然与美食的盛宴。

张伟国，1970年出生，湖北老河口市融媒体中心记者、编辑，湖北省民间文艺家协会会员、襄阳市作家协会会员、襄阳市电影电视艺术家协会会员、襄阳市民间文艺家协会会员。文学作品、新闻、论文散见于《人民日报》、央视一套新闻联播及其它频道、中央人民广播电台、《经济日报》《中国青年报》《工人日报》《农民日报》《《湖北...

6月16日晚，以“西瓜缘 东明恋”为主题的中国东明第十九届西瓜节在东明县小井镇盛大开幕，为当地群众和游客带来了一场视觉与味觉的双重盛宴。开幕式上，一场绚丽的灯光秀率先映入眼帘，五彩斑斓的灯光在夜空中绽放，将小井镇装点得如梦如幻。灯光与夜色交织，不仅点亮了夜空，也点亮了东明县的夏日经济与文化。文艺演出环节...

今年6月是第十二个全国防范非法集资宣传月，截至6月16日累计全国已有1300万人参与！为面向全社会普及宣传防范非法集资相关知识，在处置非法集资部际联席会议办公室指导下，由国家金融监管总局官方媒体中国银保传媒报举办的 “防范非法集资知识答题团队竞赛”第四季之“防非达人大通关” 有奖答题赛，正在“中国银行保险报”...

齐鲁网·闪电新闻6月17日讯 近日，淄博市公安局交警支队周村大队南闫中队民警在周长路大房村路口例行酒驾检查，两辆轿车由北向南先后驶来，民警正要对第一辆轿车驾驶人进行酒驾排查，发现后边的轿车驾驶人却突然下车往反方向跑去。看到举止反常的驾驶人，民警断定该驾驶人肯定存在问题，于是随后跟了上去。令驾驶人张某意...

预制菜没有锅气，消费者不愿意买单，于是“锅气香精”诞生了。我不知道这些人是抱着什么样的目的去研制出来这样一款特殊的香精，但是不可否认，加入锅气香精后，预制菜的味道确实能上升好几个档次，让人傻傻分不清到底是现做菜，还是预制菜。

#头条创作挑战赛#我家孩子吃了主动添饭的鲜汤，营养丰富，开胃好下饭。夏天必不可少的就是汤了，汤的种类有很多，有老火汤，有时蔬汤等等，这次大多数都是菌菇鲜汤，做给孩子喝，味道鲜美营养有下饭。喜欢的朋友可以试试。鲜虾蛋黄豆腐煲材料：一块豆腐，虾

四川技能大师李佳豪应邀参加“2024渝味360碗特色美食荟”活动6月14日，由重庆市商务委员会、市文化和旅游发展委员会和江北区人民政府主办，各区县商务委、各区县文旅委、成都市青羊区商务局协办的2024“渝味360碗”特色美食荟在重庆市江北区

6 月 16 日，2024 年世界女排联赛分站赛全部结束。在分站赛的最后一场比赛中，中国女排 3 比 0 击败波兰女排，以中国香港站的四连胜为分站赛收官。本场比赛开始前，奥运席位、总决赛名额的悬念均已揭晓。由于美国女排三局完胜日本女排，中国女排赛前就已经确定，将与日本、荷兰两队分进奥运抽签第三档。反倒是对于波兰女排...

点击了解本期《谢谢你来了》之《主角》《主角》出生于山西农村的献军因家里穷，从小就被周围人看低2000年，中考失利的他出来学剃头而后在市里开了一家平民理发店渴望有朝一日扎根于大城市但这梦想显得遥遥无期直至妻子马丽的出现助他实现了逆风翻盘她凭借自己惊人的“勇商”让店里营业额翻了十倍献军油然而生出一种欣赏，主...

由天津市体育局主办，天津市体育竞赛和社会体育事务中心、天视体育承办的“科学健身大讲堂”活动，6月15日来到了河北区鸿顺里街道天石舫码头。天津女排功勋球员、全运会冠军陈丽怡、张晓婷登上活动舞台，为现场近400名社区居民讲解、演示排球动作，介绍排球规则、知识，传授打排球的技巧和日常锻炼的方法，并与现场的排球爱...

中纪委打“虎”反腐不停歇。6月16日，中纪委周末“打虎”，正部级干部吴英杰落马。6月17日上午，中纪委同时官宣三名中管干部被“双开”消息：河北省纪委原副书记、省监委原副主任陈玉祥严重违纪违法被开除党籍和公职；黑龙江省委原常委，省政府原党组副书记、副省长王一新严重违纪违法被开除党籍和公职；新疆维吾尔自治区党...

谁都希望自己的子女成才发达，教育成功者都有自己的经验，有的还形成了理论之说，是否适用推广，仁者见仁智者见智；教育失败的则千追悔莫及，唉声叹气，不该怎样怎样。作为家长，笔者认为教育管理孩子，最好的办法是关爱和影响。

近日，据鹈鹕记者Christhan Clark报道称，鹈鹕已经明确拒绝5年2.08亿美元顶薪续约球队锋线英格拉姆，曾经用戴维斯换回来的三大主要球员可能将全部离队，除了英格拉姆，球队也基本不会续约中锋瓦蓝尤纳斯。