健康
关于主食,经常存在一些误区,“多吃点肉没关系,只要不吃主食就不会长胖”,还有人将碳水化合物视为“洪水猛兽”,认为不吃或少吃主食能减轻代谢负担、防范糖尿病等健康问题,但事实可能恰恰相反。资料图由AI生成 图片来源:城事特搜01不吃主食易患糖尿病一项对近4万名成年人为期14年的跟踪调查发现,坚持低碳水化合物、高...
05月13日
2042
健康
熬夜贪睡可能危害心脏健康。心脏病是美国头号死因,每年约70万人因此去世。饮食、运动、体重、压力和睡眠质量都会影响心脏健康。 一项新研究发现,仅三个晚上的睡眠不足就可能增加心脏病风险,即使是....
05月13日
9309
健康
近日,全国多地气温逐步升高,不少人选择开空调纳凉。然而,四川成都市民李先生在开启尘封一年的空调后,竟意外患上了严重的肺炎,左肺“白”了近一半,这是怎么回事?吹3天空调感染军团菌肺炎症状似感冒发烧吹了3天空调后,李先生出现肌肉酸痛、头痛、发热
05月14日
1147
健康
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。“你说冰箱里的隔夜饭我还
05月13日
1760
健康
在中医祛湿领域,泽泻汤作为《金匮要略》经典方剂,以泽泻、白术两味药材构建起精准的祛湿体系。泽泻甘淡性寒,专入肾与膀胱经,其利水渗湿之力直达下焦,可显著增强膀胱气化功能,使湿浊从小便而解。
05月13日
1014
健康
血栓,这个看似隐形的健康杀手,悄悄地潜伏在许多人的体内,等待时机来临,带来心梗、中风、肺栓塞等严重后果。
05月13日
1994
健康
当你感冒时,是谁在暗处与病毒厮杀?当你伤口愈合时,又是谁在默默清理战场?答案就是你体内的淋巴细胞——这支24小时待命的“生物特种部队”,拥有让你目瞪口呆的超能力! 淋巴细胞的三支“王牌军团” 1.
05月13日
1595
健康
一根比发丝更细的飞虫毫毛,竟在30岁孕妈的右眼内“潜伏”近一个月,导致角膜反复刮伤、疼痛难忍,武汉艾格眼科医院湖北总院的医生通过裂隙灯、显微镜定位并将其成功取出。4月中旬,楚女士(化姓)在灯下看手机时突感右眼剧痛流泪,次日就医被诊断为“角膜
05月13日
1007
健康
多数人都有这样的认知:粗粮升血糖较慢,适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上,粗粮是个大家族,并不是所有粗粮都有控糖效果,一些粗粮甚至是“伪粗粮”,它们升糖速度比大米、白面等细粮还要快。种类选不对升糖速度快吃起来口感糯糯的糯性谷物,比如大黄米、小
05月14日
1950
健康
上厕所时突然摸到肛门旁多了个“小肉球”,走路、坐下都觉得别扭,甚至还隐隐作痛,这八成是外痔找上门了。长了外痔肉球别慌,掌握正确方法,摆脱它并非难事。今天就为大家奉上消除外痔肉球的实用攻略,快来看看吧!
05月13日
1277