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健忘可能预示潜在疾病。 这样做有效改善记忆力！
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医生呼吁：只要尿酸没越过这红线，别乱服降酸药，别吓唬自己！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“你觉得我
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每天早餐加一物，全身炎症风险都降低！
提到核桃，很多人都认为吃核桃补脑，但也有不少人持怀疑态度。2025年2月，英国雷丁大学的研究人员在《食物与功能》期刊上发表的一项研究发现：早餐中加点核桃，可以对记忆起到延迟保护作用，并改善大脑认知功能。
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体重下百，发现一个掉秤更快的方法：晚上吃2根香蕉
上周一位客户李姐找到我，说最近每天晚餐后总觉得身体沉甸甸的，早上起床也没精神。她试过不吃主食，但半夜饿得睡不着，第二天反而更想吃高油食物。我让她把晚餐的主食换成两根香蕉，搭配一小把坚果。三天后她告诉我，晚上不再有撑撑的感觉，白天反而更有活力
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医生坦言：最容易导致衰老的行为，不是熬夜！而是频繁去做4件事
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因迷信偏方 29岁男子误吞鱼刺后不幸身亡
近日，一则令人扼腕叹息的新闻刷爆了网络：29岁的王先生在就餐时不慎被鱼刺卡住。这本是一件可以通过及时就医轻易解决的小事，却因王先生选择了错误的处理方式——喝醋、吞米饭等土方法，最终导致鱼刺刺穿食管和胸主动脉，虽经医院全力抢救，仍不幸离世。王先生的悲剧并非个例。近年来，因误吞鱼刺而引发的悲剧频发，每一次...
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护士节丨这个科室的护士每天制作超千个“安心包”，用“任意门”送往全院
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戴手套！戴手套！致死率或达100%
在日常生活中被鱼刺刺伤或许已经司空见惯然而这看似微不足道的小伤口却可能隐藏着不容小觑的健康风险01 浙江丽水58岁的张阿姨近4个月来一直被手部肿痛折磨起初只是一个小脓疱没想到之后却整只手都红肿疼痛近期张阿姨辗转去到丽水市人民医院风湿免疫科医
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主食吃太少易患糖尿病，还会引发这些健康问题！
关于主食，经常存在一些误区，“多吃点肉没关系，只要不吃主食就不会长胖”，还有人将碳水化合物视为“洪水猛兽”，认为不吃或少吃主食能减轻代谢负担、防范糖尿病等健康问题，但事实可能恰恰相反。
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全市首个社区脑健康中心落地嘉定，半年服务患者超200名
2024年11月，上海市首个社区脑健康中心落地安亭镇社区卫生服务中心。中心通过利用AI检查设备开展神经退行性疾病筛查，以及三甲医院专病专家下沉社区，加强脑健康疾病的早期筛查、诊疗与干预，也为病人就医提供更多便利。半年来，项目已累计筛查出脑神经疾病患者200余名。5月10日下午，瑞金医院的神经科专家再次来到安亭镇社...
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当你感冒时，是谁在暗处与病毒厮杀？当你伤口愈合时，又是谁在默默清理战场？答案就是你体内的淋巴细胞——这支24小时待命的“生物特种部队”，拥有让你目瞪口呆的超能力！ 淋巴细胞的三支“王牌军团” 1.
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别贪吃这7种蔬菜！容易得高尿酸，其中两种是老年人的“最爱”
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29岁小伙因鱼刺卡喉不幸去世！医生痛心提醒：这些土方法会要命！
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