10:04
睡觉与看剧的完美解法，首席睡眠教练颠覆传统的睡眠法｜《世界第一的R90高效睡眠法》｜文森说书
相关文章推荐
健康
乳腺癌多是“拖”出来的，女人身体若有3处异常，应及早就医
乳腺癌是女性健康中的“高危”疾病，虽然现如今早期诊断的技术越来越成熟，但依然有很多女性因为对病症的不重视而错过了最佳治疗时机。很多时候，乳腺癌的出现并非一蹴而就，而是一个慢慢发展、逐步显现的过程，往往是因为忽视了身体的某些异常信号，才导致病
健康
2025年DMD疗法研发迎突破，多款新药冲刺上市！改写患者命运的新曙光
▎药明康德编者按：2025年上半年刚刚结束，我们欣喜地看到，杜氏肌营养不良症（DMD）新药研发领域迎来一系列令人瞩目的新突破，涉及小分子、寡核苷酸、基因疗法、细胞疗法等。其中，寡核苷酸疗法作为治疗DMD的重要模式，相关偶联技术的发展成为推动下一代疗法的关键驱动因素。为满足行业持续增长的研发需求，药明康德旗下W...
健康
心脏代谢性疾病、骨质疏松、焦虑抑郁、孕产期、围绝经期人群如何运动有指引！国家体育总局运动医学研究所等发布运动处方共识
生命在于运动，运动是健康促进和慢病预防的主要生活方式干预手段。对于心血管疾病、糖尿病、肥胖症、肾脏病、原发性骨质疏松、乳腺恶性肿瘤、焦虑抑郁症等患者，以及处于孕产期、围绝经期及绝经期等特殊阶段的女性应该如何科学运动？
健康
30天，近10年最短！7月20日入伏
随着暑气渐长三伏天即将到来三伏天，是一年中阳气最旺、湿气最重的时节也是调理体质的黄金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏，共计30天将打破近十年“40天长三伏”的惯例成为近年来“最短”的三伏天今年三伏为何是30天？
健康
洋葱成糖尿病“救星”？糖尿病患者天天吃洋葱，血糖真能稳住？
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
活力中国调研行丨“老药方”邂逅智慧工厂 中医药产业焕新升级
7月8日，工人在位于樟树市的仁和集团智慧医药物流园分拣产品。“药不到樟树不齐，药不过樟树不灵”，江西樟树市素有“千年药都”之称。近年来，当地政府依托中医药底蕴，大力扶持企业对经典“老药方”的研究与开发应用。
健康
十年罕见！三伏天“缩水”10天，专家提醒：热力不减反而更猛，“秋包伏”下防暑压力更大
今年三伏天时长发生罕见变化，7月20日入伏，8月18日出伏，从往年的40天缩短为30天。三伏天变短，对我们生活和健康有何影响？三伏灸的疗效会因此受限吗？记者采访了南方医科大学南方医院中医科主任赵晓山，对此作出解读。赵晓山表示，三伏天虽短，热
健康
警告：常用的胃灼热药物与痴呆症风险增加 33% 相关
胃灼热药物可能带来隐性代价：多年服用后，痴呆风险将飙升 33%。一项重要研究发现，服用质子泵抑制剂 (PPI) 等胃酸反流药物超过 4.4 年的人患痴呆症的风险要高出 33%。
健康
多喝水伤肾、粗茶淡饭伤肝，老年人警惕6 个“坑人”养生误区
都说养生是老年人的 "必修课"，可要是踩进误区，就像捧着假药方抓药 —— 越努力越伤身。合理的养生能让身体像老钟表上了油，转得稳稳当当；但错误的法子，反倒会变成磨坏齿轮的沙粒。养生要避开这些 "暗礁"水喝太多反伤肾"水是万能药" 这话害了不
健康
糖友的安心食光，七天三餐食谱，营养又贴心
“控糖不是牺牲生活，而是重建它的艺术。”【第一关】不控糖，生活随时“断电”！你有没有试过：饭后血糖飙升，整个人昏昏欲睡？或者一天忙碌下来，才发现手脚发麻、眼花头晕？这不是小问题。糖尿病不是简单“少吃甜”就够了，它像隐形炸弹，藏在每一口饭、每
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
辣椒是心梗的“杀手”？医生指出：若想心脏健康，4种蔬菜要少吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
“抱冬瓜睡觉”突然走红，医生紧急提醒
奇怪！为什么最近“人手一根冬瓜”？
健康
年过60岁要远离牛奶？医生告诫：不想早进医院，5种奶避免饮用
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我听说牛
健康
医生：肝硬化发出的第一个信号，大多在皮肤上，很多人都没在意
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
尿液出现这种情况，说明肾囊肿已经失控了，别坐等病情加重！
肾囊肿作为一种良性疾病，大多数没有什么明显异常。一旦有异常，尿液往往是最早出现变化的。正常情况下，脾会将身体中的水液运到肾，通过尿液排出去。如果肾囊肿导致脾的运化功能减弱，水液的正常输布就会受到阻碍。这些无法被及时输送的水液会在体内不断积聚
健康
幼儿血铅后续：家长发声，23年开始吃，后厨亲属爆料，替姐姐喊冤
文 |青橘罐头编辑|青橘罐头前言幼儿集体血铅超标事件再起波澜！根据央视的报道，这起事件下毒源头已经确定，是后厨提议用彩绘颜料代替色素，而院长也同意了。但此时一个意外的声音打破了舆论的一边倒的局面，后厨工作人员的亲属站出来为姐姐喊冤。
全站最新资讯
健康
辣椒是心梗的“杀手”？医生指出：若想心脏健康，4种蔬菜要少吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
国际
西安金控公司组织开展“传承红色基因 筑牢廉洁防线”主题学习教育
为扎实推动深入贯彻落实中央八项规定精神学习教育走深走实，进一步提升干部员工工作作风，7月9日，西安金控公司组织助理级以上干部及全体党员前往陕西省渭南市富平县关中革命纪念馆，开展“传承红色基因 筑牢廉洁防线”主题学习教育。
教育
倒计时！江苏省2025初级注册安全工程师本周五报名通道关闭
省人力资源社会保障厅 省应急管理厅关于 2025 年度初级注册安全工程师职业资格考试工作有关事项的通知各设区市人力资源社会保障局、应急管理局：根据《省人力资源社会保障厅关于进一步加强我省专业技术资格考试资格审查工作的通知》（苏人社发〔201
军事
吉祥航空就广州至上海波音客机起飞中断致歉：发动机出现故障
7月9日，有网友发帖称，吉祥航空广州至上海的HO1860航班因故障起飞失败，滑回航站楼下客。对此，7月10日，南都记者从吉祥航空方面获悉，该航班在发动机启动阶段出现机械故障，机组按程序处置滑回航站楼执行排故工作，公司已为受影响旅客妥善安排住宿及补偿，并免费改签至后续航班。网友发布的乘客聚集在登机口的图片。航旅...
财经
从布局光刻胶到进军光刻机，“涨幅王”联合化学在下一盘大棋？
界面新闻记者 | 牛其昌出于对半导体行业前景看好，有机颜料龙头联合化学（301209.SZ）打算通过增资方式“跨界”进军光刻机研发领域。作为2025年上半年的“A股涨幅王”，联合化学此番看好的标的距今成立只有四个月，在尚未开展任何实际业务、净资产为负的情况下，联合化学仍然打算豪掷1.2亿元增资入股。7月9日，联合化学对界...
科技
流量焦虑？亲测10个野路子引流方法
各位村民好，我是村长不管是做什么项目，流量最重要。在当下，用户的注意力被极度分散且同类产品众多的情况下。好产品，也怕巷子深。另外就算你有好口碑，不主动去做流量，用户的消费注意力也会被转移。关于流量的获取的方法有很多种，今天我在这里帮大家简单