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戒烟，是靠意志力“干戒”，还是慢慢减少？心脏医生告诉你答案
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再被尿蛋白加号骗了，这些体检异常可能是肾病前兆，逆转机会要抓住
肾脏是人体最“低调”的器官之一，它每天过滤约180升血液，排出代谢废物、调节血压、维持电解质平衡，却极少“喊疼”。全球约10%的成年人患有慢性肾脏病，但超过90%的患者在早期毫无察觉，直到肾功能丧失过半才出现明显症状。
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身体健康，无病无灾，10句好好活着，就是我们最大的福气
01、人生这一辈子，说长不长，说短也不短，不管怎么样，别苦了自己就好，一切随缘，别太执念，好好活在当下，最珍贵的是自己，一定要为自己而活。02、不要活得太累，别为难自己，别苛求别人，不纠结过往，不忧虑未来，珍惜眼前的日子，照顾好自己的心情，
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增液汤：滋阴润燥的“补水良方”
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六月“顶流”水果，女子吃完秒变“悲伤蛙”！医生：罕见却凶险
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荔枝会影响血脂？医生提醒：想稳住血脂，这3种水果要控制食用。
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我只是吃
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