4:45
前列腺肥大，尿频尿痛，每天推箕门10分钟，通利膀胱，水道通畅了【健康管理师李晓】
相关文章推荐
健康
【医院营养科】叶艳彬：“小科室”在医疗体系中的独特角色与专业力
作者：叶艳彬暨南大学附属第一医院临床营养科主任 引进人才称职/学历：主任医师/医学博士广东省营养学会妇幼营养专业委员会主任委员；中国营养学会妇幼营养分会委员；中国营养学会社区营养与健康管理分会委员；广东省营养学会第七届理事会理事等。负责及主要参与10多项国家级及省部级科研课题。获中国营养学会成立70周年“...
健康
后背总喊“痛痛痛”？这些原因快自查
日常生活中，不少人都有过后背酸痛的经历，有时是轻微的不适，有时却疼得坐立难安。后背酸痛看似普通，背后却隐藏着多种原因。了解这些成因，才能更好地应对和缓解疼痛，守护身体的健康。接下来，就为大家详细剖析后背酸痛究竟是怎么回事。
健康
女生经期牛奶到底能不能喝？答案让人意外！
在女性经期健康管理的诸多议题中，来姨妈期间能否饮用牛奶一直是备受热议的话题。牛奶富含多种营养，是日常饮食中的常见饮品，但经期女性身体处于特殊生理状态，牛奶对其健康的影响存在诸多争议。
健康
百科 | 水果代餐，多多益善……是真是假？
多学一个知识点——这些吃水果习惯不可取！《中国居民膳食指南（2022）》建议，健康成年人每日摄入200~350克新鲜水果，但以下食用水果的方式，并不科学。将水果榨成果汁：榨取一杯果汁，通常需要使用三四个水果，这会使人在不知不觉间摄入远超正常
健康
维生素C是蓝莓的近4倍，吃它好处太多了！
又到了吃桑葚的季节，桑葚的吃法颇多，可直接生吃，也能榨汁、配酸奶、泡酒……它有哪些营养价值？一起了解?■ 膳食纤维桑葚的膳食纤维含量在水果中属于优秀水平，其不溶性膳食纤维含量高达4.1克/100克，同为浆果的蓝莓总膳食纤维含量仅为2.4克/100克。适当吃一些桑葚能为我们带来饱腹感，并能促进胃肠蠕动，对肠道健康有益...
健康
人到晚年，休息睡觉的最佳时间，早了解不吃亏
很多中老年朋友都经历过这样一种感受：身体不太舒服，疾病成了生活里的“老朋友”，有时候躺在床上，脑子里却全是各种烦恼。疾病折磨着身体，影响着日常生活和工作，有时候连最简单的事情也做不下去。治疗上的反复和不确定，让人心里憋闷又焦躁。毕竟，谁不想
健康
中风“盯上”年轻人 判断急性脑卒中记住“120口诀”
5月25日是第29个“世界预防中风日”。中风是一种急性脑血管疾病，具有发病率高、致残率高、死亡率高的特点。根据流行病学调查发现，中风呈现逐年年轻化趋势。不良的生活习惯，正让青壮年成为中风“新靶标”。
健康
鼻涕止不住？这波操作让你快速摆脱“鼻涕虫”人设
鼻子一痒，鼻涕“决堤”，无论是在工作、学习还是社交场合，频繁流鼻涕都十分尴尬。别着急！掌握下面这些小妙招，就能帮你快速止住鼻涕，摆脱“小烦恼”。一、物理缓解法：简单操作快速见效1.盐水洗鼻盐水洗鼻是一种安全有效的方法。
健康
长寿老人腰子后的秘密！没它再好的保健品也白搭
你知道吗？长寿老人都有一个共同秘密，答案竟藏在腰子后面！那些八九十岁还能下地干活、耳聪目明的老人，年轻时未必顿顿山珍海味，但他们腰后的“净水机”一定保养得特别好——没错，说的就是你的肾！肾好的人，身体会“说话”肾就像身体的“垃圾处理厂”，白
健康
别再纠结！海带嘌呤含量大起底，一文说清楚
海带作为餐桌上常见的海藻类食物，因其丰富的营养和独特的口感深受大众喜爱。然而，随着人们对健康饮食关注度的提高，尤其是对于患有痛风或高尿酸血症的人群来说，食物的嘌呤含量成为选择食材时的重要考量因素。那么，海带的嘌呤含量究竟高不高呢？接下来就为
相关视频推荐
对前列腺肥大有益的4种营养素...
11:36
前列腺肥大自然疗法｜50岁以上男士请注意!...
12:19
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
远离负能量的人，是对自己最大的慈悲（深度好文）
"与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。"老祖宗的智慧告诉我们，环境对人的影响潜移默化。负能量就像慢性毒药抱怨、牢骚、指责、消极...这些负能量看似无形，却像慢性毒药一样侵蚀着我们的心灵。长期浸泡在负能
健康
国家卫健委：全国已建设20余家省级罕见病质控中心
5月24日-25日，由中国罕见病联盟、全国罕见病诊疗协作网办公室等主办的“2025年罕见病国际交流会（IRDCC）”举办。本届大会以“共建人类卫生健康共同体”为主题，汇聚1000余位海内外罕见病基础研究、临床诊疗、政策保障、医药产业、患者服务等领域的专家、研究人员深入研讨。近年来，随着全国罕见病诊疗协作网不断扩大、罕...
健康
这种饮料对血管很好，真的建议你常喝！
茶，深受广大网友的喜爱，不少人还有饭后喝茶解腻的习惯。每天喝茶，对身体有哪些影响？一起来看↓↓↓01喝茶对身体有哪些好处？■ 降低2型糖尿病风险研究表明，糖尿病高风险人群喝茶，有利于控制血糖，改善胰岛素敏感性；糖尿病患者喝茶则有利于降低空腹
健康
一天中有2个“发胖时刻”，再饿也要管住嘴
想要管理体重的人，常常会纠结于这个不能吃，那个要忌口，这一餐热量是否超标？事实上，一天24小时内，有2个“发胖时刻”。若能把握好这两个时段，控制体重就非常容易出效果！这两个时间段，熬过去就能瘦？
健康
剧毒！一碗下肚，人变“紫”了！这道菜很多浙江人爱吃……
综合：国家应急广播、宁波市医疗中心李惠利医院、央视网、科普中国近日宁波市医疗中心李惠利医院内上演惊魂一幕73岁的王先生因食用一碟自制榨菜全身“变紫”了……原来，王先生当日吃完晚饭外出散步时突然晕倒。
健康
漳台中医药产业市域产教联合体在福建漳州成立
中新网漳州5月25日电 (钟明锋 李陆红)25日，漳台中医药产业市域产教联合体成立大会在福建省漳州市召开。来自政府、高校、企业、科研机构的近300名嘉宾共同见证联合体成立。大会现场为4家理事长单位、12家副理事长单位授牌。
全站最新资讯
美食
42岁女性，体重从134减到108斤，不节食掉秤反而更快
有位42岁的读者找我时，冰箱里塞满代餐粉和即食鸡胸肉，每天只吃两顿水煮菜，结果下午很容易饿。她说试过各种网红食谱，也没有什么变化。我让她把晚餐的水煮西蓝花换成蒜蓉炒油麦菜，煮鸡蛋改成带皮的卤鸡蛋，第二天就开始正常吃三餐。
美食
孙颖莎夺冠后，她的家乡石家庄被网友扒出这7大美食!
最近，孙颖莎拿下女单冠军，真是太给咱石家庄长脸了！相信很多人和我一样，小时候在书上就知道石家庄，那时候觉得它可神秘了。现在就特别想知道，石家庄到底有啥好吃的？今天咱就一起揭开石家庄美食的神秘面纱！①石家庄人的“命根子”——安徽牛肉板面你没看
体育
王楚钦夺得世乒赛冠军！有三大不可思议，樊振东可把大旗给王楚钦
大家好，我是爱瞎扯的霸道。今天我们继续来聊一聊世乒赛的那些事。世乒赛男单决赛正式打响，王楚钦对阵巴西的雨果，谁能真正问鼎世乒赛的单打冠军？两个人之前都还没有拿到世乒赛的冠军。
历史
50年代60年代农村生活题材的小说，回顾一下曾经的红色经典。
今天整理了一下20世纪50年代至60年代的农村题材的小说封面，那个年代过来的人，特别怀念农村的生活，其实我们每个人快乐一开始都有，走着走着年纪大了，更怀念自己的童年时光。
体育
4-1！王楚钦击败雨果夺冠，诞生2个不可思议，冠军实至名归
多哈世乒赛男单的巅峰对决，王楚钦大战雨果！两人都没有拿过该项赛事的金杯，因此不管谁胜出，都会创造新的历史。作为国乒球迷，肯定无比支持王楚钦，希望他可以证明自己，打破魔咒，拿到第一个世界单打的冠军。第一局和第二局王楚钦都是逆风翻盘，7-10后
体育
终于战胜自己！王楚钦4：1雨果夺冠，离不开三个至关重要的因素！
世乒赛最后一场男单比赛在王楚钦和雨果间展开，近期雨果状态大好，且刚刚在世界杯中战胜过大头，本次比赛确实备受关注，现在让我们一起来复盘下这场比赛吧。