健康
,反映着身体内部的种种失衡与异常。当我们从微观层面去探寻生病的本质时,会发现其中有着复杂而微妙的机理。生病,首先意味着五脏六腑在经历了长时间超负荷的工作之后,身体的代谢系统出现了故障。人体的五脏六腑就如同一个精密运转的工厂,各自承担着不同的
06月01日
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健康
清晨的农贸市场,老王刚剥开一颗水灵灵的桃子,汁水滴在秤盘上。“这季节谁能忍住不吃桃?”他笑着招呼顾客,自己却悄悄挠了挠发痒的脖子。去年此时,他亲眼见老主顾李婶啃完桃子当场喘不上气,救护车呜哇呜哇开进菜场——那场景他至今想起来后颈发凉。桃子毛
06月01日
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健康
2025年5月21日是第15个“世界脊柱健康日”。
06月01日
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说起“碳水化合物”,很多人可能会认为:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖,选择少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反!最新研究发现,高质量碳水不仅不会加速衰老,反而能让你比同龄人更年轻,身体更健康!健康时报图高质量碳水,抗衰老更健康2025年5月,一篇发表在...
06月01日
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在北京协和医院,铃铛不挂在病房门口,而挂在一位老医生的办公室里。大小不一、形状各异,上百只,叮叮当当一响,就知道郎景和院士来了。很多年轻医生第一次见他,总会愣一下——头发花白,动作干脆,眼神比谁都亮。
06月01日
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健康
三周前,42岁的会计李姐私信我,语气焦灼:“试过节食,肚子咕咕叫实在扛不住,体重纹丝不动!”她日常久坐,点心不断,正餐分量也没数。我直接告诉她:“饿肚子?这种傻事早该翻篇了。按我说的吃,一天三顿加小食,照样能行。”现在变化,靠的就是那份11
06月02日
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健康
天气越来越热,日晒也越来越强烈。为了避免紫外线照射,很多人出门都开始注意防晒了。然而,最近一则新闻引发关注:一名26岁的女孩,因为长期“全副武装”地防晒,被确诊为骨质疏松。一直以来,很多人都认为做好防晒很重要,可以防变黑、防晒伤,怎么也想不到会和骨质疏松挂上钩。防晒和骨质疏松,这两个看似无关的词,怎么...
06月02日
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声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。长期腿部对着风扇吹,看似
06月01日
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只是肚子比较大,没必要在意?小心内脏脂肪超标!如何自测内脏脂肪是否超标?做好4件事,远离脂肪肝 内脏脂肪是人体健康的“定时炸弹”脂肪根据分布位置,可分为皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪:位于皮肤下,紧贴着皮肤的脂肪。内脏脂肪:主要分布于腹腔或胸腔下方,大网膜表面附着的油脂便是内脏脂肪的一种表现形式,也...
06月02日
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日前,“思响上海”理论宣讲启动仪式暨首场活动在嘉定区南翔东社区我嘉·邻里中心举行。活动以“今天,我们需要怎样的新消费观”为主题,邀请上海财经大学中国式现代化研究院特聘研究员、电子商务研究中心主任劳帼龄,上海社会科学院经济研究所副研究员张伯超走进社区,面对面为社区群众答疑解惑,引导广大群众正确认识提振...
06月02日
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