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肝不好，脚先知！脚部出现3个症状，可能是肝硬化或癌的征兆，你的肝恐已开始衰竭！很多人却还不知道！少吃4物，让你远离肝病
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重庆有个特殊培训班，11年来让上百位“无喉者”重获新“声”
新重庆-重庆日报 记者 李周芳人类发出声音，通常需要声带振动，而当疾病夺走喉咙和声带时，意味着人生被按下静音键。面对余生可能陷入无声的困境，一群无喉者通过不断练习，学会了用食管说话。
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生姜不能随便吃？医生提醒：1不要，2不留，3不吃，不懂别乱吃
俗话说“小暑到，伏天来”，三伏天往往开启于小暑节气。而如今7月已至，小暑进入倒计时，但外界的气候却已经有了明天的“伏味”。气温持续走高，降雨频繁，天空中总是阴云不散，空气湿度就更不用说了，无论白天还是晚上，屋子里都潮乎乎的，有种提前入伏的感
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少外出，防中暑！北京未来1个月像“被牛含在嘴里”
北京进入“蒸煮模式”网友：出门就像“被牛舔了一口”近日，北京进入“蒸煮模式”。据中国天气网预报，7月4日至17日的14天中，北京有12天有降雨。7月12、13日，最高气温可达37℃。阴雨天气频繁，湿度大，有市民表示毛巾、衣物都有馊味了。网友评论称“感觉出门像被牛舔了一口，黏黏糊糊”“北京居民终于也体会到回南天的痛...
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国家疾病预防控制局和中国气象局联合发布高温健康风险预警（2025年第3期）
国家疾病预防控制局、中国气象局7月4日18时联合发布高温健康风险预警：预计，7月4日20时至5日20时，华北南部、黄淮、江淮、江汉、江南中西部、华南中东部、东北地区东部和西南部及新疆等地高温健康风险较高(黄色预警)；山东、江苏、上海、安徽、河南、湖北、湖南、江西、广东、天津、河北、辽宁、吉林、黑龙江、新疆等地的...
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新研究表明：只需改睡姿，寿命就有可能延长，即使你已年老
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
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胃息肉，早上内镜检查好还是晚上好？提醒：这3点一定要注意
胃息肉这个事儿，说起来很普遍，但真遇到时，谁都难免有点烦心。它不像感冒那么一晃就过去，有时候反反复复，让人总觉得心里没底。平时吃个饭、工作、睡觉，胃里总有点隐隐作痛，或者不舒服，生活质量直线下降，整个人也容易没精神。
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这种绿叶膳食纤维是芹菜4倍，钙是牛奶2倍！吃一口嘴里像是“开了空调”
如果说夏天有属于自己的味道，那一定是薄荷味的。炎热的天气里，一杯冰镇的薄荷柠檬水，或是一块清凉的薄荷糖，都能瞬间赶走闷热，带来一丝沁人心脾的凉意。社交平台上各种薄荷系列的饮品，比如薄荷拿铁、轻椰薄荷冰奶、薄荷奶绿、薄荷冰沙等，都很受欢迎，每一款光听名字就很清凉。薄荷为啥吃上就感觉凉凉的，营养价值又怎...
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医生发现：经常跑步的糖尿病患者，用不了多久，身体会有4大改善
高明是一名53岁的工厂技工，因家族遗传患有2型糖尿病。半年后复诊，惊喜地发现血糖水平稳定，药物剂量也减了好几成，整个人显得精神多了，脸色红润。
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“潮起两岸 本草流芳”两岸青年“治未病”学术交流活动圆满结束
台湾青年参观“黄河母亲”雕像。（中国台湾网发）中国台湾网7月4日讯 6月23日至6月29日，“潮起两岸 本草流芳”两岸青年“治未病”学术交流活动在甘肃省举办。从金城兰州的中医药课堂到大盛敦煌的医学宝库，23名台湾青年共话“未病先防”的医学智
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夏至三庚数头伏，为啥是“三庚”入伏？今年伏天4大特点，早了解
诗云：夏至金伏藏，三庚启新阳；火土压凉气，闭门避暑忙。时间过得真快啊！夏至早已过去，而再过些时日，就是小暑节气了，从时间来看的话，不久之后，便是夏至之后的三庚，也就是入伏的一个时间，那么我们此时就要....
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小米粥里加三宝，健脾养胃消化好，还你脾胃轻松，别错过啦！
每天早上，李阿姨都会熬上一锅小米粥。这是她坚持了五年的习惯。起初，是为了照顾老伴的胃病，后来儿子体虚、孙女积食，干脆让一家人都跟着喝。可喝了这么久，效果总觉得一般，老伴的胃时好时坏，小孙女也还是容易积食上火。
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肠癌多半是拖出来的！医生：出现这4种异常，建议及时就医
肠癌通常发现时已是中晚期它的早癌五年生存率可达90%以上晚期却只有13%左右很多人可能并未意识到生活中一些看似平常的身体表现如便秘、腹泻、便血等其实可能是肠癌发出的早期信号警惕肠癌的4个典型表现肠癌早期症状常被忽视，了解其早期信号对及时诊断和治疗至关重要。以下是几种常见且需警惕的肠癌早期信号：腹泻：健康人...
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25万人凌晨蹲守直播等地震 预言时间点已过：没震
截至日本当地时间7月5日13时，预言中所称的“毁灭性大地震”并未发生。日本气象厅监测显示，仅鹿儿岛海域有持续两周的群震余波——这些活动在板块交界地带属于正常的地质现象。
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人已被捕！山东舰疑遭无人机偷窥，香港警方抓到的人会是间谍吗？
自从山东舰与延安舰、湛江舰等众多舰队在7月3日当天抵达香港，直接吸引了无数人目光，纷纷为祖国的强大而赞叹。为了保证航母的安全，特区政府已在东博寮海峡、维多利亚港西面锚地、蓝塘海峡等区域设立临时限制飞行区，明确禁止任何无人机活动。
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提醒：今天起，出门多穿红色衣服
今年以来最强高温过程正在影响我国，7月4日至5日将迎来本轮高温过程的鼎盛阶段，高温范围达本轮过程最大，多地或将遭遇同期罕见的高温。随着暖湿气流向北推进，东北、华北今后几天即便气温达不到35℃，但因为湿度大，体感温度也可能达到35℃以上，闷热感十足。温度计就爆表了在网上，多地居民开始了高温测量试验。有的居民...
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“尊敬的谢警官：我怀着无比感激的心情写下这封信，向您表达最诚挚的谢意……”近日，一封饱含深情的感谢信寄到了广州白云出入境边防检查站。 写信人是一位母亲，她的孩子曾深陷境外电诈园区，后在白云边检站移民管理警察谢彬的帮助下，最终平安回国。时间拨回到2024年9月，结束中考的小新（化名）在某社交平台上结识了一名...