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吃燕麦片前请三思,柏格医生 Dr Berg
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偏瘫后，习惯了每早锻炼，早上不锻炼不但不习惯反而度日如年。
今早又比平时早醒了一点（我从参加工作至今，周末都要比平时醒的早），今早是周末，我也想试试某个病友的锻炼方法:一个星期只锻炼6天，休息一天。想着今早不锻炼，故醒来上完厕所后，连窗帘都没拉，接着又倒头而睡，但是就是睡不着（像平时我起床后我都是按
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燕麦片的好与不好（5点解释）...
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