身体累但躺在床上大脑就是不关机!入睡困难的好眠tips - 神经很有事 x 郑淳予医师

2024年01月31日23:26:15 健康 1211660
身体累但躺在床上大脑就是不关机!入睡困难的好眠tips - 神经很有事 x 郑淳予医师 - 天天要闻 身体累但躺在床上大脑就是不关机!入睡困难的好眠tips - 神经很有事 x 郑淳予医师 - 天天要闻
10:01
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

Shams:库里目前基本只能接受治疗 我认为他最早G6才能回归 - 天天要闻

Shams:库里目前基本只能接受治疗 我认为他最早G6才能回归

直播吧05月10日讯 Shams今日在播客节目《PatMcAfee Show》中谈到了库里的腿筋伤势。Shams表示,库里目前其他的都做不了,只能接受治疗,库里将在当地时间下周三接受复查,这意味着库里将至少缺席G3和G4。但Shams表示,他的理解是,库里最早要系列赛G6才能回归。勇士和森林狼的G5和G6之间间隔了4天,这是很罕见的情况,所以...
皮蛋虽香别贪多!过量食用的“隐藏雷区” - 天天要闻

皮蛋虽香别贪多!过量食用的“隐藏雷区”

皮蛋,以其独特的风味和口感,成为餐桌上别具一格的美食,无论是凉拌、煮粥还是入菜,都能为菜肴增添别样的味道。然而,看似美味的皮蛋,若食用过量,却可能暗藏健康隐患。皮蛋吃多了究竟有什么坏处?今天就为大家揭开皮蛋背后那些不为人知的“隐藏雷区”。
医药健康产业专题对接活动在蓉举行 - 天天要闻

医药健康产业专题对接活动在蓉举行

5月9日,2025中国产业转移发展对接活动(四川)医药健康产业专题对接活动在蓉举行。活动通过产业推介、项目签约、恳谈对接等环节,展示四川医药健康产业生态,促进跨区域产业协同,共谱合作新篇章、共谋发展新动能。活动现场发布了《四川省促进医药健康产业发展的若干措施》和《四川省医药健康产业链投资机会清单》。泸州、...
女子高血压竟是肾上腺肿瘤所致!内蒙古患者来汉接受“极限微雕”手术后痊愈 - 天天要闻

女子高血压竟是肾上腺肿瘤所致!内蒙古患者来汉接受“极限微雕”手术后痊愈

极目新闻通讯员 宁亚飞 杨瑞内蒙古赤峰市50多岁的王女士,近半年来被“高血压”折磨得痛苦不堪,头晕目眩如同在浑水当中浸泡行走,连辨别方向都成了奢侈,但尝试使用多种降压药治疗却无效。在当地医院检查后发现,导致其高血压的“幕后黑手”,竟是右侧肾上腺一处直径1.5厘米的肿瘤。出院前,王女士送上锦旗考虑到王女士顽...
茯苓花式吃法大揭秘!轻松拿捏“掉秤”小技巧 - 天天要闻

茯苓花式吃法大揭秘!轻松拿捏“掉秤”小技巧

减肥路上,不少人都在寻找天然又有效的食材助力,而茯苓作为药食同源的“宝藏”,凭借利水渗湿、健脾益胃等功效,成为众多减肥人士的心头好。但茯苓究竟怎么吃才能发挥它的减肥优势?今天就带大家解锁茯苓的花式吃法,助你轻松拿捏“掉秤”小技巧!

健康分类最新资讯

红枣这么吃,大补肝血!补中益气、强心安神,太有用了! - 天天要闻

红枣这么吃,大补肝血!补中益气、强心安神,太有用了!

现代生活节奏快,压力大,很多人常常感到疲惫不堪,肝血亏虚成为不少人的健康隐患。肝血不足,不仅会导致面色苍白、眼睛干涩、视物模糊,还可能引发失眠多梦、心悸健忘等一系列问题。那么,如何在春天这个养生的黄金时期,有效补益肝血,让身体焕发新生呢?一
一运动膝盖就疼?当心半月板磨损!这些知识需了解 - 天天要闻

一运动膝盖就疼?当心半月板磨损!这些知识需了解

近日,王女士为了减重,每天在家跟着视频跳绳20分钟,结果导致了半月板损伤。在各类膝关节运动损伤中,半月板损伤是发病率最高的一种,半月板手术约占膝关节运动损伤手术的一半。数据统计显示,每10000人中有6至7人会发生半月板损伤。膝盖是连接大腿骨和小腿骨的地方,在两部分骨头的连接处,垫着两片半月形的纤维软骨板,...
5·12护士节丨患儿健康出院就是我们最大的幸福 - 天天要闻

5·12护士节丨患儿健康出院就是我们最大的幸福

走进贵州省贵阳市妇幼保健院新生儿科重症监护病房,耳畔响起的是此起彼伏的设备报警声,映入眼帘的是医护人员忙碌的身影,一台台暖箱、呼吸机、监护仪等救护设备整齐地摆满了整个病房。 贵阳市妇幼保健院新生儿科护士们正在沟通患儿情况。 护士长蒲芳轻轻托起暖箱里的小家伙,粉嫩的皮肤下青色血管清晰可见。“别看宝宝现在...

全站最新资讯

森林狼102-97力克勇士,系列赛大比分2-1反超 - 天天要闻

森林狼102-97力克勇士,系列赛大比分2-1反超

北京时间5月11日,NBA季后赛西部半决赛G3,勇士今日回到主场迎战森林狼,双方前两战战至1-1平。本场比赛库里继续缺战,爱德华兹伤势无碍继续首发并砍下36分,巴特勒拼尽全力,空砍33分7篮板7助攻,最终全场打完,勇士97-102再负森林狼