23:19
增加肌肉四大重点! 改善肌少症 50岁后肌肉也可变大的方法
相关文章推荐
健康
抗抑郁不止靠药！胡海岚院士研究发现：真正让人好转的,是这3件事
在浙江大学的校园里，曾有一位女科学家被学生们私下称作“能看见情绪的人”。不是因为她真的能透视人的内心，而是因为她总能用最冷静的科学语言，来解读最复杂的情绪波动——比如，抑郁。她叫胡海岚，是一位既能解剖神经元活动，又能拆解人类悲伤的脑科学家。
健康
TOMO刀真能一次消灭全身癌细胞？一文揭开抗癌真相
尤其是对于像48岁乳腺癌骨转移这类晚期患者，TOMO刀真的有如此神奇的疗效吗?TOMO刀的全称是螺旋断层放射治疗系统，从本质上来说，它并非传统意义上的“刀”，而是融合了CT影像引导和调强适形放疗技术的高端放射治疗设备 。
健康
为什么有的人频发肾结石？医生：这4个细节要警惕，以免诱发病变
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
这种饮食方式可能会加速衰老 健康瘦身可以这样吃
近年来，“生酮饮食”成为健身减肥圈一种非常流行的饮食方式：吃肉、吃菜，但几乎不吃主食。不少人认为这种饮食方式不仅不会饿，还能减肥、避免血糖升高。然而，越来越多的研究证实，这种看似“完美”的饮食方式可能会加速衰老。
健康
高温天气持续 这份热射病“预防指南”请收好
盛夏已至，气温骤升，持续的高温天气，会导致人们患上“热射病”。热射病是如何发生的？应该如何治疗？学会识别和应对热射病，健康度过炎炎夏日。热射病的发生 热射病，是由热损伤因素作用于机体引起的严重致命性疾病，具有很高的病死率。从轻微中暑发展到致命性热射病，可能只需要短短几小时。患者会出现意识模糊、抽搐、...
健康
治失眠如果犯2个错误，后果严重，说5条关于失眠的重要常识
失眠，这事儿真不是小问题。尤其是对中老年人来说，晚上怎么也睡不着，白天又精神不济，整个人像没电了似的。平时生活和工作都被影响了，做啥都提不起劲。你试过熬夜数绵羊、翻来覆去几个小时，最后还是没睡着吗？这种无助感，真让人心烦意乱。更难的是，很多
健康
全国“爱眼日”，东莞专家呼吁关注“全生命周期眼健康”
6月6日是第30个全国“爱眼日”，今年主题是“关注普遍的眼健康”。东莞爱尔眼科落地“诊后家庭眼健康管理体系”本地化服务，携手患者从被动治疗转向主动守护，为人生每一程点亮清晰“视”界。
健康
72岁大爷查出肝癌，回家继续抽烟打牌，妻子劝说无动于衷：不用管
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
枇杷是肺气肿的“克星”？医生建议：要想养好肺，3多吃2远离
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
黑便迷惑行为大赏：你的肠道被谁“染色”了？
当马桶里出现异常的黑色粪便时，不少人会瞬间紧张——这究竟是身体哪个环节出了问题？其实黑便的成因复杂，既有饮食带来的“虚惊一场”，也可能是疾病发出的“危险信号”。了解这些背后的秘密，才能让我们更从容地应对身体的异常变化。
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
“韦神”的牙齿不是他一个人的事
近日，被称为“韦神”的北京大学青年教师韦东奕在社交平台发布的短视频引发广泛讨论。视频中，这位“数学天才”腼腆地微笑，上排门牙的严重缺损格外引人注目。其亲属随后证实，这是长期牙周炎未得到有效控制的结果。针对韦东奕看着偏瘦的身体，其堂姐表示，弟弟从小就不吃荤菜，但会保证鸡蛋、牛奶等蛋白质的每日摄入，亲友...
健康
“早中晚三餐，少吃哪顿最要命？看完惊出冷汗！”
总有人掰着指头琢磨：早中晚三餐少吃哪顿能“逃过一劫”？说句掏心窝子的话，这三顿饭就像生活里形影不离的好搭子，缺了谁都得“掉链子”！清晨的早餐，可比闹钟还管用！还记得空腹赶地铁时，眼前发黑、手心冒汗的慌吗？身体像台没加油的老车，血糖“哐当”往
健康
严重或危及生命！被虫咬伤后如何正确处理？牢记这几点
夏日来临，很多人喜欢去野外游玩、避暑，但蚊虫叮咬的风险也会随之增加。除了瘙痒难忍，严重的虫咬皮炎还可能危及生命，若不慎被叮咬，一定牢记以下几点。 被虫咬伤后怎么办？首先要仔细辨别是被哪种蚊虫叮咬，有些蚊虫相当危险，比如蜱虫、隐翅虫等。被蜱虫叮咬后，蜱虫一般会残留一段身体在体表，不要生拉硬拽，以免将口...
健康
为什么会豆浆中毒？中国古代天文学有多厉害？什么是长尾市场？
今天的好奇虾冷知识分享，如期而至咯！假若大家有什么新奇好玩的信息，欢迎留言或者私信分享给我哟，我一定会有所回复的~· 为什么会豆浆中毒？豆浆中毒，主要是因为生豆浆出现“假沸”现象，也就是“没煮熟”。
健康
57岁男子肺癌晚期，回家天天抽烟，谁劝都没用：生死看淡
#寻找热爱表达的你#“爸啊，我求你了，你不要再抽烟了，你都肺癌晚期了。”自从上次老王看病回来，类似的话就在家里不断上演。老王是一个老烟民，小区里很多人的年龄，都没有老王的烟龄长，而且老王的烟瘾极大，基本上一天要两包烟以上。
健康
2型糖尿病患者平常需要检查什么？多久查一次比较合适？
到底哪些指标必须定期跟踪？2型糖尿病患者日常检查时常常茫然无措，诸如血糖、血脂、肾功能、眼底等检查项目，就像一团团迷雾，让他们难以理清头绪。到底要看哪些？多久查一次才合适？别着急，接下来我会帮你把常见检查项目和频次梳理清楚，让你不用再迷茫，
全站最新资讯
体育
赵勇：年轻女排队员经受了磨练
6月8日，以两胜两负结束2025世界女排联赛（中国北京站）比赛后，中国女排主教练赵勇表示，年轻的女排队员们经受了磨练。复盘当晚与土耳其女排的这场五局苦战，赵勇表示，对于关键球的把握和关键球时心态的调整，中国女排确实需要好好总结。
军事
赖清德对两岸统一的态度变了吗？
最近，台湾地区领导人赖清德在接受岛内媒体采访时，首次提出所谓两岸关系“并购论”，引发岛内外舆论一片哗然。
美食
品食材本味，守护舌尖上的健康自愈力
清晨的菜市场里，指尖拂过带着露水的鲜蔬，耳畔是摊主热情的吆喝。一片洁净土壤孕育的鲜甜，一缕烟火气中升腾的自愈力。01 从饱腹到滋养：餐桌上的健康变化曾几何时，“吃得饱”是三餐的最高追求，重油重盐的烟火气里藏着最踏实的幸福感。
国际
国民警卫队进驻洛杉矶 新华社记者直击冲突现场
这是6月7日在美国加州洛杉矶县拍摄的示威者与警方对峙现场。新华社发（邱晨摄）当地时间6月8日中午，美国加利福尼亚州洛杉矶市中心联邦执法机构门前的抗议者与部署在该地的国民警卫队人员发生冲突。美国军方说，当天共有300名国民警卫队人员依照指令进
美食
山海鲜味满分搭配，百合清炒鲍鱼，营养味浓
百合清炒鲍鱼一、食材准备（2-3人份）鲜鲍鱼 6只（去壳净重约250克）鲜百合 120克（剥片洗净）芦笋 80克（切斜段）红椒 1/4个（切菱形片）蒜瓣 2瓣（切片）姜 2片（切丝）二、调料橄榄油 2汤匙盐 1/2茶匙料酒 1汤匙白胡椒粉
财经
神舟二十号首次出舱约8小时，神十九乘组超9个小时，如何做到的？
神舟二十号航天员完成首次出舱活动，而整个过程经历了约8小时，不过，很多人也想到了一个问题，那就是我国神舟十九号乘组，此前执行了长达9个多小时的任务活动，这是如何做到的？