健康
44岁张姐第一次找我时,整个人像刚蒸过桑拿的茄子——蔫。她说最近两年腰围长了三指,试过节食、跳操,体重秤上的数字像焊死了似的。我翻她发来的三餐照片:早上油条配甜豆浆,中午米饭堆得像小山,下午茶必点珍珠奶茶。最要命的是,她总习惯边追剧边嗑瓜子
05月22日
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健康
提到水果,人们往往关注甜度和口感,却很少留意水果的酸碱性。其实,在水果的世界里,酸性水果虽然口味偏酸,却蕴含着丰富的营养和独特的健康价值。从维生素到矿物质,从抗氧化成分到助消化物质,这些酸性水果堪称“营养宝库”。
05月21日
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健康
该技术可灵活应用于颈、胸、腰微创手术,具有创伤小、恢复快、安全性更高、效果立竿见影等显著优势,为脊柱疾病患者带来新的治疗选择。
05月22日
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健康
去年秋天,45岁的小张被例行体检发现肝内有一枚3厘米肿块。面对“肝癌”这三个字,他几乎崩溃,心想:我是不是命不久矣?当他坐进医生办公室,听到“手术+化疗”治疗方案时,却意外地问:“医生,我能先不动刀,先调整饮食和生活习惯吗?
05月22日
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健康
这些天,真的直接给热懵了,现在还没有到三伏天,温度就已经是30多度了,很难想象如果是到了三伏天,温度会飙升到多高。昨天,是小满节气,这也就意味着,接下来的湿热会让人更加的难受,全国气温会出现显著升高....
05月22日
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健康
甲状腺这个位于颈部的小小器官,通过分泌甲状腺激素,悄然调控着人体的新陈代谢速率,进而影响着我们的体重、情绪乃至整体健康。你有发现吗?有些人似乎能够毫无顾忌地享受美食,并不必担心体重增加,而另一些人即便是节制饮食,也难免体重上升。这背后的原因,除了遗传因素外,很可能就是甲状腺在“作祟”,尤其是当它被亢...
05月21日
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健康
我们每天大约有1/3的时间在睡眠中度过。关于睡觉方式,有人喜欢裸睡,也有人喜欢穿衣服睡。小李就是一位裸睡的忠实拥趸,自从尝试裸睡后,睡眠质量有了明显的提升,皮肤也变得更加光滑细腻。他说:“以前我总是穿着睡衣睡觉,感觉身体被束缚着,翻身都不自
05月21日
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【来源:红网】红网时刻新闻5月21日讯(通讯员 潘纯)5月18日,由娄底市中心医院与娄底市针灸推拿中医传承工程技术研究中心联合主办的“岐黄针疗法专项培训班”顺利开班,全市及周边地区70余名医务人员参加培训。
05月22日
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健康
“医生快看看!我腰疼了三个月,以为是腰椎间盘突出,怎么肾上还长瘤了?”诊室里,王女士拿着检查单的手微微发抖。B超报告上赫然写着“右肾错构瘤”,这个陌生的医学名词让她的后背又隐隐作痛起来。这并非个例,一位货车司机,长期把腰痛归咎于久坐,直到出现血尿才就医,结果发现8cm的错构瘤已压迫肾盂。在湖南省中西医结...
05月22日
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