5:21
第24讲 60岁的人，血压到底多少算正常？高一点好还是低一点好？
相关文章推荐
健康
研究发现：若40岁后就不再吸烟，健康指数比持续吸烟的人低10倍？
今天咱们就用数据和案例，把 40 岁后戒烟的健康谜题彻底掰开揉碎了讲。很多人把戒烟当成按下健康 “重启键”，觉得只要掐灭最后一根烟，身体就能像充上电的手机一样迅速回血。
健康
花12000元打热玛吉被烫一脸泡！射频抗衰治疗要当心
近年来，射频抗衰治疗颇受消费者青睐，它是一种通过射频能量刺激皮肤深层结构，达到紧致肌肤、改善皱纹的抗衰老技术。然而有消费者反映，在射频抗衰治疗中遇到了不仅达不到预期效果，还导致皮肤损伤的情况。
健康
抗癌十一年，一碗养生汤的守护
大家好，我是柳荆。不知不觉，我与多发性骨髓瘤三期抗争已达十一年之久。这十一年，是在病痛深渊中摸爬滚打、与死神一次次擦肩的艰难岁月。每一次治疗的剧痛，每一个被病痛折磨得无法入眠的夜晚，都让我对生命和健康有了更深的渴望。
健康
睡眠重启术：告别心悸焦虑与走神
在现代生活的高强度压力下，失眠早已不只是“睡不好”那么简单。它往往伴随着一系列身体和心理的“报警信号”：夜里心慌出汗、手脚冰凉甚至麻木；白天容易烦躁、焦虑，情绪像过山车，甚至有时会感到莫名的沮丧；注意力不集中，上班开会或学习时总走神，效率直
健康
听一句劝：若不想血糖失控，这4种早餐最好远离，再爱也别贪吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“医生，我
健康
在生活中，真正属于你的只有两样东西
在生活的征程中，我们常常陷入困惑与迷茫。有些人有时能够理解某些事情，但有时又找不到解决办法；有些人总是倾向于提前担忧；还有些人会思考，抑郁症和焦虑症是否会随着时间的推移而产生。在这些困惑的背后，是对健康与幸福的深切渴望。为什么健康和幸福如此
健康
泡脚成为养生新风潮！医生劝告：泡脚虽好，这4种疾病患者要注意
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
表寒你就用生姜、里寒你就用干姜！牢记这两个用药思路
当风寒邪气刚刚侵袭体表，出现怕冷、鼻塞、流清鼻涕、头痛身痛等症状时，一碗热腾腾的生姜红糖水喝下去，马上就能让人微微出汗，把寒邪从体表赶出去。
健康
调查发现：不容易中风的老人，一般都有4个“特质”，你占几个？
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
中老年失眠，盐酸罗通定片，效果好还不贵，睡前2片，安心一整晚
很多人步入中老年后，常常会感叹一句：“睡个安稳觉，怎么越来越难了？”晚上辗转到深夜，脑子里尽是一些家长里短、儿女琐事，有时即便睡着了，也容易被一点小动静惊醒，醒来后再想入睡，就成了一道难题。有时候躺在床上，越想睡越清醒，想着明天身体还要撑一
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
肺栓塞的死亡率高达30%，但90%可以通过预防避免，别忽视5类信号
肺栓塞它像幽灵般潜伏在现代人身边，每年全球致死人数超过50万甚至超过乳腺癌、艾滋病和交通事故的总和。
健康
心脏决定晚年！劝老年人：夏季常吃4种食物，保护心脏增强免疫
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
手汗多别忽视！可能是这些原因在“搞事情”
在日常生活中，不少人都有过手汗淋漓的困扰：与人握手时湿漉漉的手掌略显尴尬，写字时纸张被汗水浸透影响书写，甚至在操作电子设备时，汗液还可能干扰触屏灵敏度。手出汗多看似是小问题，但其背后的原因却较为复杂。接下来，我们将从生理、心理、疾病等多个维
健康
空腹吃香蕉=“肠胃刺客”？真相：这3类人吃了反而更养生！
清晨起床，随手拿起一根香蕉填肚子，看似便捷又健康的选择，却引发了不少争议。有人说空腹吃香蕉能润肠通便，也有人担心会伤胃、影响心脏。早上空腹到底能不能吃香蕉？今天就从科学角度，为大家揭开真相。一、香蕉的营养“宝藏”在探讨能否空腹食用前，先来了
健康
肺癌患者咳嗽时会传播肿瘤细胞？
在日常生活中，我们常常会听到各种关于健康的小道消息。比如：“咳嗽会不会把肿瘤细胞咳出来，导致肺癌传播？”这个问题听起来似乎有些荒谬，但可能很多人都曾有过类似的疑惑。今天，我们就来聊一聊这个问题。咳嗽与肿瘤细胞咳嗽是一种常见的生理反应。
健康
如何尽早发现子宫内膜癌？
AI制图子宫内膜癌是女性生殖道常见恶性肿瘤之一，早期发现和治疗对预后至关重要。
全站最新资讯
健康
肺栓塞的死亡率高达30%，但90%可以通过预防避免，别忽视5类信号
肺栓塞它像幽灵般潜伏在现代人身边，每年全球致死人数超过50万甚至超过乳腺癌、艾滋病和交通事故的总和。
教育
北理工设计思维工作坊走进方山 带领学生解锁“创新密码”
中新网山西新闻5月15日电 5月10日至11日，北京理工大学设计与艺术学院孙远波教授领衔的专家团队，走进吕梁市方山县第一中学，开展设计思维工作坊，为方山一中的学子们带来一场关于“创新思维与审美提升”的智慧盛宴。
教育
福建高校学生“邂逅”AI 福建师范大学美术学院毕业季系列活动开幕
中新网福建新闻5月15日电(叶秋云 吕明)14日晚，福建师范大学美术学院2025年阅水成川“5•15”毕业季系列活动开幕式暨2025届服装毕业设计作品发布会在福建师范大学旗山校区举行。福建高校学生“邂逅”AI 福建师范大学美术学院毕业季系列
历史
福建霞浦城区发现古代烽燧遗址
中新网宁德5月14日电 (吴允杰 陈杰)福建省宁德市霞浦县博物馆14日披露，霞浦县第四次全国文物普查队13日在霞浦县松山街道塔下村调查《霞浦县志》记载的明代“龙光宝塔”遗址时，发现该遗址西3米处，有一处古代烽燧。据介绍，该烽燧高约5米，底径
健康
心脏决定晚年！劝老年人：夏季常吃4种食物，保护心脏增强免疫
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
教育
近三年小学招生人数差距断崖：22年1701万，23年1877万，24年多少
人口是一个国家发展的基石，而孩子的受教育程度也是国家发展的根本。可是随着出生率和人口老龄化情况的严重，已经反映在了小学招生上面。