0:09
长寿秘诀－搓这两个地方 #健康 #医学科普 #知识分享 #中医 #中医 #健康科普 #涨知识 #科普 #养生 #健身
相关文章推荐
健康
急救时掐人中反会延误时机 健康耳朵无需定期清理别乱用滴耳液
义诊医生为患者检查。 孩子通过掷骰子完成健康知识问答。 广州市第一人民医院模拟医学中心主任王西富为高中生讲解海姆立克急救法。 7月3日，广东省卫生健康委员会联合揭阳市卫生健康局、广东省卫生健康宣传教育中心等多家单位，在揭阳市惠来县惠城镇成功举办“健康科普进乡村暨广东好医生好护士志愿服务行活动”第二场专场...
健康
焦虑与午睡有关？医生再三提醒：情绪易波动的人，午睡别乱来
很多人生活中都经历过这样一件事：明明按时吃药、按时治疗，焦虑的情绪却还是挥之不去，整天心神不宁，影响工作和生活。特别是年纪大一些的人，身体和心理的各种小毛病接踵而来，原本想靠点药和休息缓解，结果发现效果远不如预期。很多人甚至开始怀疑自己到底
健康
“大胖墩”减肥 手术是最佳武器
医生接诊。 多学科减重门诊。 2025年，国家全面体重管理3年计划启动元年，暨南大学附属第一医院率先成立“肥胖代谢病综合诊疗中心”，并创新性开设全国首个“多学科体重管理门诊”，以“1+3+N”多学科诊疗模式向肥胖危机宣战。 暨南大学附属第一医院副院长、肥胖代谢病综合诊疗中心主任杨景哥向记者展示了一个典型案例：患...
健康
这个习惯不仅会导致肝癌，还可能正在威胁你全身，赶紧改掉
生活中，有不少人因为肝脏的问题，日子一下子变得特别难熬。你想啊，肝不好，精神萎靡，吃什么都提不起劲儿，工作时总是心神不宁，手脚没力气。平时朋友聚会，也不敢喝一杯，生怕一不小心病情加重。身体折腾得够呛，心里那股焦虑和无奈，真的说不出来。尤其是
健康
娄底：医学检验检查共享中心正式授牌 助力医疗服务提质增效
【来源：红网】 红网时刻新闻7月7日讯（通讯员 张思弦）近日，娄底市城市医疗集团医学检验检查共享中心授牌仪式在市中心医院举行。市卫健委相关领导出席会议，市中心医院、市妇幼保健院、市第一人民医院等9家医疗单位分管领导和相关医技科室负责人参加会议。 市卫健委领导为娄底市城市医疗集团心电、影像（放射、超声）、检...
健康
三伏将至，这是最能把身体的寒气排出来的30天！“8做8不做”请收好
今年的三伏共计30天：初伏：7月20日至7月29日，共10天；中伏：7月30日至8月8日，共10天；末伏：8月9日至8月18日，共10天三伏天被称为“最难熬的日子”，但也是养生的好时节。三伏天，身体排出寒气的好机会！中医十分重视伏天养生。
健康
失眠严重影响健康，医生提醒：6个信号出现一个，要赶紧调理睡眠
失眠这事，真不是小问题。你试想啊，一晚上没睡好，白天精神差，工作效率低，脾气也跟着不好。很多人都被这困扰折磨着，不止一次在心里嘀咕：“这日子还怎么过？”睡眠不好，不光是疲劳那么简单，时间久了，整个人都变得焦躁不安，甚至连平时喜欢做的事情也没
健康
三伏养生正当时！谷医堂中医黎志清详解三伏贴：冬病夏治的“黄金钥匙”
随着小暑节气的临近，一年中最炎热潮湿的“三伏天”即将到来。民间素有“冬养三九，夏养三伏”之说，因此，这段时间不仅是自然界阳气最鼎盛的时期，更是中医推崇“冬病夏治”的黄金窗口。
健康
长寿的“身体密码”被发现了！这10个特征你占几个？
“长寿体质”并非玄学，其实有迹可循！研究发现：心率缓、手劲大……这些你常忽略的身体特征，竟蕴含着健康长寿的“关键密码”！快看看你中了几个？第一个就难倒很多人……健康时报图1个状态控制稳定血压稳为什么血压稳定=长寿密码？血压可以被称为是生命的
健康
近六成患者挤基层，医院越忙越倒贴钱？
中医专家为患者诊脉。 大沥医院专线巴士。 “暗战”——佛山医卫市场大变局之基层医院篇 “成群的参天大树底下，基层医院只能在夹缝中发展”。 佛山市禅城区，破旧的办公桌旁，一座镇街级医院的话事人平静说出凛冽的话语。 这番表达，折射出佛山镇街医疗体系的深层矛盾。作为全国医改“真抓实干”先进城市，佛山构建了“市...
相关视频推荐
老人长寿秘诀：就靠这3招，不生病...
6:13
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
糖友的安心食光，七天三餐食谱，营养又贴心
“控糖不是牺牲生活，而是重建它的艺术。”【第一关】不控糖，生活随时“断电”！你有没有试过：饭后血糖飙升，整个人昏昏欲睡？或者一天忙碌下来，才发现手脚发麻、眼花头晕？这不是小问题。糖尿病不是简单“少吃甜”就够了，它像隐形炸弹，藏在每一口饭、每
健康
最帅“公主抱”！医院保安抱起患者冲刺三百米救人
刚上岗三天，正在佛山市中医院三水医院做实习保安的大二学生邝艺年就做了一件很“帅”的事：7月5日上午，一患者突然晕倒在医院门诊大厅外。邝艺年见状，冲上前去将其“公主抱”，狂奔三百米冲向急诊室。从发现到交接给医生，只用了两分钟。据现场目击者描述，事发5日上午十一时许，当时该患者正在门诊大厅外，突然无法站立...
健康
30天，近10年最短！7月20日入伏
随着暑气渐长三伏天即将到来三伏天，是一年中阳气最旺、湿气最重的时节也是调理体质的黄金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏，共计30天将打破近十年“40天长三伏”的惯例成为近年来“最短”的三伏天今年三伏为何是30天？
健康
十年罕见！三伏天“缩水”10天，专家提醒：热力不减反而更猛，“秋包伏”下防暑压力更大
今年三伏天时长发生罕见变化，7月20日入伏，8月18日出伏，从往年的40天缩短为30天。三伏天变短，对我们生活和健康有何影响？三伏灸的疗效会因此受限吗？记者采访了南方医科大学南方医院中医科主任赵晓山，对此作出解读。赵晓山表示，三伏天虽短，热
健康
马上“入伏”，心脏不好的老年人注意：天气炎热3件事最好少做
提到三伏天，我们第一想到的就是热。在如今马上入伏的情况下，想要拥有更加健康的身体，我们也要做好相应的准备工作。相关数据调查可知，直至六月，我国西北地区东部、黄淮到江南等地带，最高气温已经达到了30°C 。对于老年人来说，在这种天气情况下很容
健康
脂肪肝不怕酸奶、燕麦，更不怕绿茶，真正“怕”的是这6样东西！
本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。很多人一听“脂肪肝”三个字，第一反应是赶紧戒口、清肠排毒、吃草减肥，甚至有些人一看到酸奶、燕麦、绿茶这些“健康食品”，就避之不
全站最新资讯
娱乐
横店、高温、古装剧，女明星热得命好苦上热搜，哪个行业都不容易
横店的夏天就像个巨大的露天桑拿房，而我们的古装剧女明星们偏偏要在这个桑拿房里演仙女。想象一下，38度的高温下，她们穿着里三层外三层的古装，头戴十几斤重的发饰，脸上还要保持"本仙女不食人间烟火"的表情——这哪是在拍戏，分明是在参加一场没有奖金
动漫
六个聊斋故事一次看爽！这部动画把《聂小倩》《画皮》全拍绝了
历经4年精心打磨，追光动画出品的电影《聊斋：兰若寺》将于7月12日揭开神秘面纱。影片串联起6个跨越不同时代的故事，无论故事剧情、角色塑造、美术风格、视听感受均全面突破，表达人与妖、真与假、爱与恨的复杂情感，生动展现了中华文化传承千年的精神内
育儿
大S孩子和后妈疯玩，张兰向S家开火提及珠宝，小玥儿和大S真像
文|002家务事闹上新闻已经够多了，但汪小菲和S家这出戏最近又推陈出新。先是汪小菲要带孩子们去北京体验新生活，那头张兰又直接在微博上开火，把失踪珠宝的事又提了出来，直接让S家去报警。这来来回回的交锋到底为哪般啊！
健康
糖友的安心食光，七天三餐食谱，营养又贴心
“控糖不是牺牲生活，而是重建它的艺术。”【第一关】不控糖，生活随时“断电”！你有没有试过：饭后血糖飙升，整个人昏昏欲睡？或者一天忙碌下来，才发现手脚发麻、眼花头晕？这不是小问题。糖尿病不是简单“少吃甜”就够了，它像隐形炸弹，藏在每一口饭、每
游戏
暴雪官方：11.2将于8月7日正式上线！全部更新内容提前看！
准备在“卡雷什的残影”内容更新中深入探索“地心之战”战役。探索全新区域，开拓崭新地下堡，在生态演替中发挥重要作用，以及更多精彩内容。“地心之战”第3赛季同样将于8月14日拉开帷幕，带来全新团队副本、全新地下城阵容和PvP更新内容。
科技
破局内卷，上汽大众半年答卷诠释合资2.0转型路径
中国车市的2025年上半年，空气中弥漫着价格战的硝烟与“反内卷”的呼声。当工信部、行业协会接连发声，呼吁行业回归价值竞争的本质，市场的分化也日益清晰。与新势力阵营正在加速洗牌不同，今年以来，主流合资车企的销量普遍增长，呈现出强劲的回暖态势。在这其中，一汽丰田、一汽-大众、上汽大众、上汽通用、广汽丰田等头...