健康
我的姑姑,53岁了,48岁左右更年期,一直持续了好几年,从更年期就开始发胖,吃得少也挡不住增长的体重,这几年增加了十几斤的体重。如果仅仅是体重大也可以接受,可是去体检,结果可不乐观,体重超重,脂肪厚,“内脏脂肪”厚。
04月12日
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健康
沙尘来袭怎么办?健康防护1避免外出避免或减少出行或户外作业暂停晨练/遛狗等非必要出行2室内防护关闭门窗使用空气净化器3户外注意戴口罩、护目镜等,做好健康防护远离施工围挡、广告牌交通安全1驾车注意开启雾灯保持车距避开大型车辆2航空提醒关注航班动态预留候机时间3船舶预警沿江沿海地区加强锚泊固定农牧防护1暂停春播...
04月12日
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健康
春季养生必看:肝气过旺引发偏头痛,如何调理?春天到了,气温回升,万物复苏。根据中医理论,春天是肝脏的季节,肝气在春季最为旺盛。如果肝气过于旺盛,往往会引发偏头痛。今天,我们就来聊聊春季肝气过旺引发偏头痛的原因、类型,以及如何调理。
04月12日
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健康
近来打开电视或是翻翻新闻,我们不难发现一组令人震惊的数据:我国超过3亿人被报告存在不同程度的睡眠障碍。换句话说,几乎每10个成年人中就有1人被睡眠问题所困扰。有人可能已经被确诊,也有人还未察觉,但身体在无声中已然出现了疲惫和紊乱。
04月13日
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健康
关于糖尿病,可能大家看的最多的就是怎么控制饮食啦、如何运动啦、如何监测血糖啦等等,毕竟这些都是糖尿病治疗的核心。但今天我要给大家分享的是有关糖尿病的其他知识,这几个知识可能很多糖尿病人都没有充分注意到。
04月13日
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健康
张女士因腰椎间盘突出导致剧烈腰痛和左下肢放射痛,无法站立或久坐,甚至卧床时也疼痛难忍。在尝试药物、针灸等多种保守治疗无效后,她找到湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)针灸推拿科朱伟教授团队。通过“中药+针灸+麦肯基疗法”的联合方案,并严格遵循康复训练指导,张女士仅一周疼痛显著缓解,一个月...
04月12日
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健康
在我们的家庭药箱里,对乙酰氨基酚绝对是个“常客”。头疼脑热、感冒发烧时,很多人都会顺手来上一片,它起效快、止痛退热效果好,价格还亲民,一直以来都备受大家信赖。但最近一则消息,让不少人惊掉了下巴——对乙酰氨基酚居然会引起急性肾衰?这到底是不是
04月12日
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健康
俗话说,肝藏血,主疏泄,肝气通畅,才能延年益寿!近年来,越来越多的中老年朋友开始关注肝脏健康,因为肝脏在人体内不仅承担着解毒、贮藏和代谢的重要功能,更关系到气血的流通与全身的平衡。我们都希望自己的肝脏能常保“青春”,可不少人因过于节省、饮食
04月13日
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健康
在现代社会,减肥已成为许多人生活中的“必修课”。每当某个节假日或重要场合临近,我们便开始为“夏天的短袖”或“婚礼的礼服”做准备。然而,尽管我们付出了努力,却常常发现,减肥的成功只是昙花一现,反而迎来了更加猛烈的体重反弹。
04月13日
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健康
近日发表的一项新研究显示:进食晚的人,血糖升高的幅度要明显大于早进食者;吃得晚且晚餐吃得多,更易损伤血糖。新华社发(范晖摄)改一下晚饭时间,就有助控糖发表在英国医学期刊《营养与糖尿病》上的这项新研究,以正处于糖尿病前期或早期2型糖尿病阶段的
04月12日
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