《健身系列》68公斤 卧推105公斤

若说起在南海问题上，哪个国家最不消停，可能大家最先想到的就是菲律宾。这话确实不假，但事实上，在美国的众多盟友中，还有一个国家在南海暗戳戳的搅混水，那就是印度。眼下，尽管中印边境问题还没有谈拢，而印度....

在部队当过兵的战友，对于立功受奖肯定都会有很深感触，特别是作为基层的士兵，面对立功受奖来说，不仅受名额的限制，而且因为当兵时间短，想有机会荣立三等功奖励，肯定是难度更大。

近日，有媒体放出消息，蔡英文有意在5月20日前特赦台湾地区前领导人陈水扁。消息一出，台湾民众一片哗然。“海角七亿”陈水扁值得一提的是，这位贪污了几亿台币的罪犯，曾经也是台湾民进党的领导人。2000年，50岁的陈水扁打败李登辉上台，这可是民进党第一次击败国民党在台湾地区执政。他上台之后，延续李登辉的“两国论”...

日本和俄罗斯因为南千岛群岛问题，经常吵得不可开交。日前，日本防卫省表示，南千岛群岛是俄方“非法占领”，要求与俄罗斯缔结“和平条约”。只是，日方低估了俄方的实力和捍卫领土的决心，俄方海军直接在日本海附近开火，要给日本政府一个下马威。

俄军对乌克兰的新一轮攻势开始了，不过这次的攻势不是从当前的顿巴斯、乌克兰南部战场开启的。俄军又重新打开了一个新战场——哈尔科夫州。 凌晨，俄军突然发起对哈尔科夫州的进攻，目的很有可能是要建....

在经过评估之后，美国空军决定放弃维修之前受损的B-2隐形战略轰炸机。2022年12月10日，一架B-2在密苏里州的怀特曼空军基地降落时冲出跑道，随后发生火灾。

【果敢通讯社】5月12日讯：近期，根据缅甸民族民主同盟军军事委员会研讨决定，对在“10.27飓风军事行动”中被俘的敏昂莱武装战俘进行释放，共计41人。战俘释放工作由同盟军政治部保卫处负责实施，并得到了第一特区木邦县勐尧区的全力配合。

周日，俄罗斯边境城市别尔哥罗德一栋公寓楼部分倒塌，造成至少19人受伤。官员们指责乌克兰的炮击，并表示可能也有人员死亡。 ​网上的视频显示，救援人员在大楼楼梯间的残骸中搜寻幸存者，然后在屋顶....

俄罗斯的T90坦克在战场上遭受多次无人机攻击后，表现出惊人的耐久力，未受到任何伤害，这让人对它的高科技防护产生了浓厚兴趣。乌克兰的自杀式无人机也改变了战局，俄制坦克频频遭受袭击，炮塔被掀开的场景屡见不鲜。

参考消息网5月12日报道据德新社5月11日报道，乌克兰总统泽连斯基表示，目前阻止俄罗斯对哈尔科夫发起的进攻是军队的“头等任务”。他在11日晚上发布的每日视频讲话中说：“这一任务能否完成取决于每名士兵、军士与军官。

近日，我海军第三艘航空母舰，同时也是我海军第一艘大型航空母舰福建号成功完成了首次海试，这次海试福建号不仅展现出了强大的气势，同时也向外界展现了自身的优秀动力系统，首次海试的福建号就在海上进行了回转试验，也说明了福建号航空母舰整体的稳定性和适航能力。

福建舰1艘能顶6艘山东舰？真实战力曝光！说起来福建舰海试以来，它的进展速度是非常快的，而且很多军迷朋友，包括国际上很多军事专家，也都发现虽然都是常规航母，但是福建舰的战斗力，绝对不是山东舰、辽宁舰能比拟的。那么福建舰究竟有多厉害？它真的能1艘顶6艘吗？

也门胡塞武装在红海一带所进行的打击行动，已经摆明了将目标指向美国及其他西方国家的大量商船以及军舰，而胡塞武装的不断攻击使美国虽然多次发起打击行动，但实际上美国的打击行动都没有阻止胡塞武装的疯狂举动，在也门胡塞武装不断对红海范围内船只进行打击时，实际上也已经有多艘中国的水面舰艇遭到

俄罗斯的“夏季攻势”已经开始，在普京就职之后，哈尔科夫战役打响，俄军像预计的那样，在哈尔科夫方向发起猛攻，并迅速取得了一系列战果。这个局面并不出乎预料，接下来，对乌克兰将是一个重大的考验，如果顶不住这波攻势，也就没得打了，即便顶住了，也存在俄军虚晃一枪的可能性。

说起中国的航母，大家一定会想到福建舰。最新的有关福建舰海试的消息，也已经充斥在网络上了。央视军事频道也是推出了系列报道，全方位地给观众展示中国的航母发展之路。在报道中，航母设计人员特意给大家展示了一款老式航母模型，代号为891工程。

中国停止采购几乎所有的俄罗斯武器，但是有一款还在大量购买，就算在乌克兰战场上表现的不好，俄罗斯武器还会成为中国的选择？难道是我们生产不出来这款武器吗？还是有其它什么重要原因呢？

为什么要取消，北向资金进出实时数据？北向至少是主力之一，看清楚它的动作，对散户来说，就像站在巨人的肩膀上，看明白他做多做空，再决定自己的操作！数据的公开，有利于散户判断。一个市场数据越公开越公平。一头雾水，两眼一抹黑时，才会被人牵着鼻子走。

（人民日报健康客户端记者 王艾冰）5月7日-13日，从全球范围来看，一种被命名为KP.2的新冠变异株正在蔓延，今年5月初，世界卫生组织（WHO）将KP.2亚变种列为监测中变异株。世卫组织COVID-19技术负责人Maria Van Kerkhove表示，KP.2是JN.

瑜伽，这个古老的身心实践，历经千年依旧在现代社会中焕发着勃勃生机。它不仅仅是一种简单的体位练习，更是一种生活的哲学，一种追求平衡与和谐的方式。有人说，瑜伽不能塑形健身，但这样的说法真的站得住脚吗？让我们先来探讨一下瑜伽的本质。

当你看到你家可爱的比熊狗狗四脚朝天地躺在那里时，你可能会想：“它这是怎么了？”其实，比熊“四脚朝天”躺地上，是在给你这6个信号，别不信！“哎呀，我肚子好痒啊，快帮我挠挠！”四脚朝天的姿势，对于比熊来说，可能也是一种展示肚皮的方式。

vivo X100 Ultra现已正式亮相，其配置亮点如下：显示屏：搭载了一块6.78英寸的三星2K E7材质的居中单挖孔曲面屏，为用户带来沉浸式视觉体验。生物识别：配备了先进的超声波指纹识别技术，提供快速且安全的解锁方式。

5月9日多名网友发帖称广东湛江廉江市河唇镇7名学生在河道游泳时发生意外其中3人溺亡据视频显示5人在河道中将一名头朝下的男孩向岸边拖行岸边1人急忙向前准备拖拽另一段视频显示疑似有救上来的溺水人员躺在地上一旁站有医护人员和公安民警河唇镇的一位村民向媒体透露溺水的3人都是当地中学的学生事发地在新屋仔村附近的雷...