日本院长教你这样走,跟高血压说再见!【早安健康】

2023年07月26日10:05:35 健康 390503
日本院长教你这样走,跟高血压说再见!【早安健康】 - 天天要闻 日本院长教你这样走,跟高血压说再见!【早安健康】 - 天天要闻
1:33
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

“晚上吹空调”睡觉和“吹风扇”睡觉,哪个更健康?告诉你真相 - 天天要闻

“晚上吹空调”睡觉和“吹风扇”睡觉,哪个更健康?告诉你真相

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,意在科普健康知识请知悉;如有身体不适请咨询专业医生。每年一入夏,空调、风扇这对“老搭档”就轮番登场。特别是晚上睡觉的时候,很多人都离不开它们的陪伴。可也有不少人纠结:晚上吹空调好
凡是说减肥很简单的人,都是大忽悠! - 天天要闻

凡是说减肥很简单的人,都是大忽悠!

我前几天偶然刷到一篇关于减肥的文章,作者说她从165斤减到110斤,只用了半年。她说她的方法很简单,就是不吃早餐,只吃午餐和晚餐。她写道:减肥没有任何好的方法,就两个字儿:挨饿。轻微的饥饿,是不会让人在半年里减掉50斤的。
夏季养心=养命!你每天都在做的几件事,可能会使心脏崩溃 - 天天要闻

夏季养心=养命!你每天都在做的几件事,可能会使心脏崩溃

夏季天气炎热是中老年人心血管疾病的高发期我们要格外关注老年人身体健康你每天都在做的6件事吃饭、喝水、吹空调、运动、洗澡、睡觉方法不对可能会让你的心脏崩溃夏季养生推荐你多按一按这4个穴位快跟着小圈一起来看看吧~【审核专家】朱海燕 主任医师北京
氨糖软骨素排行榜第一名大公开,十大品牌,哪个牌子最好? - 天天要闻

氨糖软骨素排行榜第一名大公开,十大品牌,哪个牌子最好?

关节健康关乎着每个人的日常生活品质。无论是步履轻盈,还是主动运动,每一步都少不了关节的稳固与灵活。氨糖、软骨素、钙,作为关节养护黄金组合,已成为中老年群体、健身达人甚至办公久坐一族的健康日常补充选择。随着人们健康理念的不断提升,一款高品质的
真心建议:睡前千万别把手机放床头 - 天天要闻

真心建议:睡前千万别把手机放床头

长期把手机放床头,危害最大的不是辐射,而是睡前玩手机。躺在床上,其实已经有点困,但想到今天没有玩够,没人能抵抗手机的诱惑。这样的生活方式正在日积月累地拖延我们的入睡时间,常常导致我们睡眠不足。
早期信号要警惕,中风前的4个常见症状,及时发现能预防 - 天天要闻

早期信号要警惕,中风前的4个常见症状,及时发现能预防

每个人的生活中都充满了忙碌和琐事,特别是工作和家庭责任的重压,很容易让我们忽略一些身体发出的警告信号。你是否曾经觉得头晕眼花,或者突然一侧的手脚发麻呢?这些看似小小的不适,有时却可能是更大健康问题的预兆,特别是中风。中风的早期症状常常不显著
科学与健康丨“老掉牙”是病!如何守护老年人牙健康? - 天天要闻

科学与健康丨“老掉牙”是病!如何守护老年人牙健康?

新华社北京6月29日电 题:“老掉牙”是病!如何守护老年人牙健康?新华社记者李恒口腔健康是衡量“银发一族”生活质量的重要指标。按全口28颗牙计算,我国65岁至74岁老年人平均缺失5.5颗,全口无牙比例达4.5%,牙列完整者不足20%。怎样告别“老掉牙”?全国老年健康宣传周之际,专家针对一些认知误区,提出科学管理口腔健康...
能活到90岁的老人,基本在70岁的时候,就已经不做这5件事了 - 天天要闻

能活到90岁的老人,基本在70岁的时候,就已经不做这5件事了

以上内容仅供参考,如有身体不适,请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下,每天分享健康小知识,做您的线上专属医师。“为什么有些人能健康活到90岁?是基因好,还是另有秘诀?”不少人看到90岁高龄的老人还能健步如飞、思维清晰,不禁心生羡慕。
深圳滨海爱尔眼科医院开诊 打造粤港澳大湾区眼科医疗旗舰 - 天天要闻

深圳滨海爱尔眼科医院开诊 打造粤港澳大湾区眼科医疗旗舰

南都讯 记者吴春熠 摄影霍健斌 6月28日,深圳滨海爱尔眼科医院正式开诊。作为爱尔眼科践行“1+8+N”战略布局的关键落子,这家定位为大湾区区域眼科医疗中心的医院,不仅是南山区眼健康服务体系建设的重大民生工程,更是打造健康中国“深圳样板”的重要平台载体。据了解,深圳滨海爱尔眼科医院坐落于南山区粤海街道核心区域...

健康分类最新资讯

战胜抑郁的恐慌与焦虑 - 天天要闻

战胜抑郁的恐慌与焦虑

目前中国抑郁症人群呈现出患病人数增加、发病年轻化的趋势,18 岁以下的抑郁症患者占总人数的 30%,50% 的抑郁症患者为在校学生,青少年抑郁症患病率已达 15% 至 20%。但是目前核心治疗手段仍然还是抗抑郁类药物治疗。
每天适量吃洋葱,身体都会发生哪些变化 - 天天要闻

每天适量吃洋葱,身体都会发生哪些变化

1. 心血管改善洋葱中的槲皮素和前列腺素A能扩张血管、降低血液黏稠度,辅助稳定血压;硫化物和膳食纤维可抑制胆固醇吸收,降低“坏胆固醇”(LDL),提升“好胆固醇”(HDL)。研究发现,连续食用2个月后,部分人低密度脂蛋白下降0.8mmol/
圆满落成丨走进中山感染科,践行NTM-PD诊治防 - 天天要闻

圆满落成丨走进中山感染科,践行NTM-PD诊治防

“走进中山感染科,践行NTM-PD诊治防”SIFIC“NTM-PD诊、治、防实践行”第3期圆满落成随着非结核分枝杆菌(NTM)病在全球发病率持续攀升,其最常见感染类型NTM肺病(NTM-PD)因症状隐匿、误诊率高、治疗复杂,已成为威胁公众健康的“隐形杀手”。NTM-PD占所有NTM病的70%以上,其疾病进展呈现两极分化:部分患者长期无症状,...

全站最新资讯

你越是如此,别人越尊重你 - 天天要闻

你越是如此,别人越尊重你

你是否曾有过这样的体验?在职场中,你总是乐于助人,结果同事们纷纷将本属于他们的工作推给你;在朋友圈里,你从不轻易拒绝他人,于是朋友们稍有琐事便来找你帮忙。
234亿元!科研投入创新高,蚂蚁AI再进化 - 天天要闻

234亿元!科研投入创新高,蚂蚁AI再进化

6月30日,蚂蚁集团发布的《2024年可持续发展报告》(以下简称《报告》)引发关注。从报告内容看,蚂蚁的可持续发展战略在实施三年后,进行了整体刷新,AI是一大关键词,聚焦场景包括医疗服务、理财服务等。技术始终是蚂蚁战略的底色,《报告》显示,蚂蚁2024年科研投入高达234.5亿元,连续三年研发投入占比超营收10%,巨额...