8:02
便秘最怕1种“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松
相关文章推荐
健康
高血糖“源头”已发现，蛋糕没上榜，前三名大家可能每天都在吃！
“我爸查出血糖高，他一口蛋糕都不吃，甜饮料也不碰，这糖是怎么高的？”杨先生在单位体检中心等报告时低声问旁边做营养咨询的工作人员。他父亲今年63岁，平时饮食清淡，三餐基本都在家里解决，还一直以为这样就不会和高血糖扯上关系。
健康
血压高，泡沫尿？识别肾病早期异常，告别无力人生
提到慢性肾病，“无力”是很多患者的第一印象，不仅身体上容易疲惫乏力、腰酸腰痛，也会对肾脏功能的不可挽回感到无力。其实加强对疾病的认识，尽早做好管理疾病，就可以控制疾病进展，改变无力现状。
健康
钓鱼时突然头痛晕倒，原来是血压爆表导致脑出血！医生：血压没控制好，建议暂缓做这些事
“建议市民在血压偏高或者波动较大的情况下，暂时不要进行钓鱼、打麻将等活动，以免增加发生脑出血的风险。”5月13日，宁波大学附属第一医院方桥院区急诊重症监护室（EICU）甘永雄主任医师提醒。近期，该院EICU收治了多位在钓鱼、打麻将过程中突发脑出血的患者，他们都有一个通病：长期血压控制不佳。惊险——钓鱼时突发脑...
健康
为什么越了解，越想分开？
大家好，欢迎来到 “简单心理 Weekly”栏目 👏在本期 Weekly，你可以看到：▨信息量越大，好感度越低？▨说话打手势，交流更高效。▨记不住路，可能是因为吃太多糖。▨焦虑或许是抑郁的前兆。01 怎么越了解，好感度越低？
健康
“高血脂凶手”被揪出，是肥肉的数倍！研究发现：很多人每天都吃
一、老张的“养生”危机张福林（化名），62岁，是一位退休的公交车司机，家住南方一座小城。他身材敦实，脸上总挂着和蔼的笑容，邻居们都说他“老当益壮”。老张有个习惯，每天晚饭后，他喜欢端一碗热腾腾的猪骨高汤，慢悠悠地喝上几口，觉得既暖胃又滋补。
健康
医生再次强调：气温回升，吃降压药的患者，千万要注意这五个隐患
老张的春季“血压危机”60岁的张大爷是个老高血压患者，退休后每天雷打不动地吃降压药，血压控制得不错，130/80 mmHg，稳稳当当。可今年春天，气温一回暖，他开始觉得不对劲。早上起床时头晕眼花，站起身像踩在棉花上，差点摔倒。他赶紧量血压，
健康
有发现：筷子一换，胃癌几率少一半，建议用2种筷子，自查更换
王大爷今年刚满六十，退休后最大的爱好是跟老伴一起下象棋，可自从两年前偶尔胃痛开始，爱恨下棋的日子忽然间少了很多。痛醒的夜里，他翻来覆去，第二天一早就得赶着去医院复查，又是做胃镜又是吃药，胃口差到连半碗稀饭也下不去；下午和老战友约棋，他总是担
健康
《中华医藏》温病卷发布，疫病经典名方仍具指导意义
近日，由国家中医药管理局科技司主办的《中华医藏》（简称《医藏》）温病卷发布暨工作推进会在成都召开。中医药古籍承载着中华民族数千年的智慧与实践经验，是中医药学术传承的根基，也是推动现代中医药发展的源头活水。
健康
物资严重短缺 加沙一医院50张床位每天收治超500名病人
由于援助物资极为短缺，加沙地带的医院面临严重物资短缺。世卫组织代表佩珀科恩近日表示，加沙地带希法医院的急诊部只有50张病床，但有时该医院每天要收治超过500名病人。 ....
健康
医患温情时刻！埃迪豪肺炎康复后，回院向治疗团队表示感谢并赠礼
直播吧5月15日讯 纽卡主帅埃迪豪此前肺炎紧急入院，后经纽卡斯尔皇家维多利亚医院救治，近期才完全康复。据纽卡斯尔博客网报道，日前，埃迪豪与纽卡前门将谢伊-吉文共同探访纽卡斯尔皇家维多利亚医院，向治疗团队表达感激并赠送礼物。
相关视频推荐
开塞露正确用法在这里，别再错了...
9:15
开塞露确实是个好东西｜乔巴日记...
0:16
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
无意中发现比节食还掉秤的方法：5天轻断食，瘦12斤
上个月遇到一位客户，40岁的林姐，平时工作忙得顾不上做饭，经常靠外卖应付。她试过节食，但每次饿到晚上睡不着，第二天反而更馋高油高盐的食物。后来我建议她尝试调整饮食节奏——5天轻断食，不用挨饿，也不用顿顿水煮菜。
健康
不经意发现一个超掉秤的方法：早晚各一根香蕉，掉秤22.5斤
上周有位客户私信我：“老师，我最近照常吃饭，但早上起床总感觉状态不好。”她尝试过各种饮食调整，但改变都不明显。我让她在早餐前吃一根香蕉，晚餐前半小时再吃一根，配合正常三餐。三周后她发来消息：“现在整个人轻松了”！
健康
21天掉了10斤，从146到136斤，严重被低估的4件小事
上周张姐来咨询时，手上还捏着半块没吃完的饼干。她说试过节食、跳操、甚至买过代餐粉，但体重像卡在某个数字不动。我让她先回答一个问题：“你吃早饭时嚼了多少下？”她愣住了。于是我给她分享了四个简单到容易被忽略的生活习惯调整，让她先坚持21天。
健康
替米沙坦与厄贝沙坦，两者有区别，不建议混用
有位老年朋友问华子，他一直在服用替米沙坦治疗高血压，但最近常去的药店断货了，店员推荐他用厄贝沙坦替代，说是两者差不多，是否可以混用呢？ 华子告诉他，不建议两者混用。虽然替米沙坦与厄贝沙坦都....
健康
今年小满是凶日，5月21日小满，提醒中老年人：牢记这4大禁忌
您发现了吗？今年立夏后的天气像坐过山车——清晨薄雾未散，午间骄阳似火，傍晚又飘起细雨。这种忽冷忽热、湿气弥漫的初夏，正是身体最"遭罪"的时候。而即将到来的5月21日小满节气，更像一扇隐形的健康门：推得对，安然度夏；推得错，可能给中老年朋友埋
健康
花生是心脏的“减速器”？医生忠告：这4种花生，建议多吃
花生一直是争议很大的食物，有些人说它油脂高、热量大，吃多了发胖、不消化，还对心血管不好；也有人说它是长寿豆、植物蛋白之王、血管清道夫。这种说法各有一套逻辑，没法一刀切。但最近不少心内科医生开始重新关注花生的作用，特别是在心率控制、血脂调节、
全站最新资讯
体育
1-6！黑马崩盘出局！决赛首人产生：世界第5横扫，或与郑钦文争冠
北京时间5月15日深夜，2025年WTA1000罗马站首场半决赛，本届赛事的头号黑马斯特恩斯出局了，首盘错失两个盘末点5-7遭到逆转之后，第二盘直接崩盘以1-6快速惨败！世界第5鲍里妮直落两盘横扫晋级，决赛首人就此产生，本土作战的鲍里妮，或
国际
网络直播记录下恐怖画面！墨西哥市长候选人被当街枪杀
据参考消息援引法新社5月12日报道墨西哥东部韦拉克鲁斯州州长称该州11日发生一起市长候选人在竞选活动中遭枪杀事件1名市长候选人和她的3名支持者被杀身亡另有3人受伤据看看新闻Knews综合，墨西哥总统克劳迪娅·辛鲍姆证实韦拉克鲁斯州一名市长候
健康
无意中发现比节食还掉秤的方法：5天轻断食，瘦12斤
上个月遇到一位客户，40岁的林姐，平时工作忙得顾不上做饭，经常靠外卖应付。她试过节食，但每次饿到晚上睡不着，第二天反而更馋高油高盐的食物。后来我建议她尝试调整饮食节奏——5天轻断食，不用挨饿，也不用顿顿水煮菜。
健康
不经意发现一个超掉秤的方法：早晚各一根香蕉，掉秤22.5斤
上周有位客户私信我：“老师，我最近照常吃饭，但早上起床总感觉状态不好。”她尝试过各种饮食调整，但改变都不明显。我让她在早餐前吃一根香蕉，晚餐前半小时再吃一根，配合正常三餐。三周后她发来消息：“现在整个人轻松了”！
娱乐
夫妻本是同林鸟！但这一次很抱歉，52岁董卿还是“救”不了密春雷
董卿，曾是央视著名主持人，她更是十次主持春晚，成为了“央视一姐”。然而，就当人们以为董卿会在央视一直待下去的时候，她却消失在了大众的视野中。对此大家纷纷猜测，她到底是因为什么原因离开？
国际
硬刚美国力挺中国的，不是俄罗斯也不是巴铁，而是欧洲的一个小国
在全球各国中，一大多半国家都碍于美国的“强大”而对它言听计从，比如日本、韩国，还有菲律宾等。为配合美国的“印太战略”，让美国高兴，它们三番五次对中国发起挑衅，丝毫不顾及邻国情分，以及在中国的利益。