健康
端午时节,天气湿热,蚊虫滋生,人们容易出现口舌生疮、心慌胸闷、烦躁失眠的状况。此时养生保健需注重防治未病、疗养心神。端午习俗里的养生智慧端午节的文化内涵非常丰富,包含着避瘟驱毒、防疫祛病、祈求健康的民俗内容。民间有 “端午到,五毒醒” 和“毒五月”的说法,指此时蛇虫活跃、易咬伤人,同时容易流行疫病。针...
05月31日
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健康
当社会聚焦于如何阻止果味电子烟流入青少年手中时,一个更脆弱、更缺乏辨别能力的群体——婴幼儿,也可能受到果味电子烟的健康威胁。视觉中国|图“闪送,收件码。”每次打开门,看到神色匆匆的快递小哥,我就知道老公小杨的“口粮”又到货了。小杨是一位有十几年烟龄,转吸电子烟已近5年的嗜烟者。西瓜、绿豆冰、可乐等...
06月01日
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健康
当浓稠的黑米粥冒着热气,舀一勺送入口中,软糯香甜在舌尖散开,不仅温暖肠胃,更藏着满满的养生智慧。黑米自古就被视为“药米”,熬煮成粥后,营养更容易被人体吸收。从滋补气血到养护肾脏,一碗黑米粥的功效超乎想象!今天就带你揭开黑米粥的神秘面纱,看看
06月01日
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健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰随着医学技术的不断进步,精准诊疗已经成为保障患者健康的重要基石。青岛市市立医院本部消化内科团队始终专注于技术进阶,积极开展超声内镜引导下细针穿刺术(EUS-FNA),为消化系统疑难疾病的精准诊断和治疗提供了强有力的
05月31日
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健康
端午佳节吃粽子可是过节“标配”红枣更是粽子界的“灵魂担当”但要注意红枣粽虽好吃里头的枣核却可能惹出大麻烦图源:人民网科普案例一 :枣核卡喉 手术脱险5月28日,陕西榆林75岁的高奶奶食用红枣粽时不慎吞下枣核,顿感咽喉不适、吞咽梗阻,紧急前往医院就诊。检查发现食管上段有异物,高奶奶被收治入院,经手术顺利脱险...
05月31日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月01日
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健康
身边那些动不动就去跳广场舞、晨练快走的退休阿姨们,一个个精神抖擞,连感冒都不容易得?再看看那些窝在沙发看电视、一天两千步都嫌多的老哥,走路都带喘,爬楼像登珠峰,病痛一个接一个。问题,到底是出在“岁数大”,还是“走得少”?
05月31日
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健康
想夏断食一周瘦出骨感,咱得好好规划规划!开头两天是关键期,就像给身体来个重启。早餐整俩水煮蛋,再配上一杯牛奶,蛋白质满满。午餐香煎鸡胸肉搭配清炒西兰花,低卡又营养。晚上就吃一根黄瓜,清爽又饱腹。这时候要是觉得肚子咕咕叫,就多喝点温水,缓缓就
05月31日
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健康
水是生命之源,我们每天喝足够的水对于保持体内水分平衡至关重要。最近天气越来越热,更要及时补水。在日常生活中,有人习惯于长期自己烧水喝,还有一部分人对自来水的水质问题担忧,选择桶装水或瓶装水。那么,长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人,到底
05月31日
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健康
王大爷一直以来就是一个非常注重健康和养生的人,平日里饮食会严格控制盐分的摄入,并且每天还会养成出门遛弯的习惯。
06月01日
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