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8年老菸枪挑战7天不抽菸！曝痛苦过程 结果却意外惊人
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偶然读到倪海厦这一段， 几乎是颤抖着看完！
倪海厦先生的中医智慧金句摘录（附白话解读）：1. "西医是治人生的病，中医是治生病的人" （直指中医整体观，把人当宇宙调平衡）2. "当你开始觉得口渴，身体已经缺水三天了" （揭示中医"治未病"精髓，症状是最后的报警器）3.
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70岁老人经常头晕，确诊脑瘤晚期！医生叹气：有3个不适咋不重视
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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医生疑似饮酒上班？院方通报
重庆市长寿区人民医院微信公众号“长寿区人民医院订阅号”5月4日发布情况通报称，当天，有群众反映我院医生李某某疑似饮酒上班的情况。我院高度重视，立即开展调查核实。目前，李某某正在接受相关调查。我们将根据调查结果依规依纪依法严肃处理。我院将进一步加强医务人员的日常教育和管理，感谢群众对我们工作的监督和支持...
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立夏时节湿热起 护心顾脾养阳气
5月5日将迎来夏季的第一个节气“立夏”。中医专家提示，立夏后气温逐渐升高，降雨增多，湿热之气渐盛，此时养生防病应顺应“春夏养阳”的原则，重在养护心脾、清热祛湿、调和气血。
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巴蜀映巷：首届中医中药康养大集热闹启幕
5月3日，位于净月高新区的巴蜀映巷内人声鼎沸，热闹非凡。由巴蜀映巷携手吉林省康复养老联合会合力打造的“首届中医中药康养大集”在这一天正式启幕。此次活动以“传承国粹，健康同行”为主题，致力于传播中医药文化的精髓，活动为期3天。一大早，巴蜀映巷就迎来了众多满怀期待的市民，他们有序排队，渴望得到资深中医专家...
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维生素C是西梅的16倍，还高钙高蛋白质！这种菜现在吃正好
有一种野菜，经常在乡间田野、路旁沟边出现，以前人们会拿它喂家畜；然而又因为其有着极高的营养价值，被人称为“长寿菜”。它就是生命力旺盛的野菜——马齿苋。马齿苋又叫蚂蚱菜、长命菜、五行草、马苋、五方草等，在我国已有数千年的历史。
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81人因烟雾中毒，守护银发族，刻不容缓！
养老机构是老人们颐养天年的重要场所承载着无数家庭对长辈的牵挂与期望然而这里人员密集老年人行为能力相对较弱一旦发生火灾逃生困难极易造成严重的人员伤亡和财产损失01上海2025年2月10日，上海市虹口区保宁路上一家养护院起火。消防救援人员第一时间赶赴处置，明火被扑灭，所幸未造成人员伤亡。02意大利当地时间2023年7月...
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春季调理黄金期 一株荠菜化解十年寒湿 这样吃效果翻倍
【阴阳调和汤】取带根老荠菜3株（约200g），洗净后与6枚草鸡蛋、12颗去核红枣、6片带皮生姜同煮。水沸后轻敲蛋壳裂纹，转小火焖煮10分钟。特别注意：①保留根部药效成分 ②不加调味品 ③经期暂停食用■ 四季活用技巧采摘开花结籽的老荠菜，晒干
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年龄越大越不要轻易洗头？医生建议：中老年人洗头最好注意这3点
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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人不会平白无故腰痛？医生提醒：老是腰酸背痛，多半和3种病有关
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一紧张就拉稀？吃完饭就蹲厕所？因为你的肠道一直在“内耗”
在我们的生活中，肠胃的健康一直是一块难以攻克的“心头之患”。许多患者深有体会：早晨一紧张，肚子就开始不自觉地不舒服，甚至会突然跑厕所；吃饭前后，若情绪紧张或压力大，肚子便像开了闸一样，一阵阵的腹泻或腹胀让人手足无措。
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读这本书！健康的习惯也可以很轻松
人类的寿命更长了，但生活质量也更好了吗？数据显示，如今患慢性疾病的人数量众多，人们的生活质量堪忧。如何做出微小的生活习惯改变，让身体年龄比实际更年轻？如何让提升你的健康寿命，既要活得长，更要活得好？如何从零开始学做人生的健康规划，让你从容不
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中老年人普遍肝血不足，煮粥时加点它，能缓解眼干、失眠
你是不是也常常觉得眼睛干涩、打不起精神，晚上翻来覆去难以入眠？明明白天也没熬夜、也没喝咖啡，却总是觉得脑子像糊了一层浆糊——这可不仅仅是“年纪大了”那么简单。中老年朋友尤其要警惕：一旦肝血亏虚，身体就像缺了一桶“润滑油”，眼睛干燥、睡眠难安
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用睡眠降压，不出一个月，或会收获4个好处，早知早受益
生活在快节奏的现代社会中，很多人都或多或少地感受到压力，尤其是那些伴有高血压疾病的朋友们。你是否也发现，压力不断累积让你的身体变得愈发疲惫？是否曾经在工作中、家庭里奔波，因血压飙升而焦虑？
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“1+1＞2”，降压药联用的隐藏技能，你用对了吗？
有位朋友跟华子说，他现在服用替米沙坦，但是血压控制的不理想，是不是需要加大剂量或是换成其他降压药物，比如氨氯地平呢？华子告诉他，增加剂量或是换药，都不算最好的选择，其实可以考虑在替米沙坦的基础上，增加氨氯地平进行联用，很可能会出现“1+1＞
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同济医院党政领导深入调研科技创新进展 加速创建国家医学中心
极目新闻通讯员 童萱摄影 陶继东5月5日，同济医院党委书记唐洲平、院长胡俊波率队深入光谷生物园科创公司开展专题调研，实地考察同济医院在此推进的科技创新成果转化情况。同济医院科创成果、科创产业的积极推进，不仅是同济医院在综合类国家医学中心创建征程中的关键一环，更是医院肩负科技创新自立自强使命，积极融入国家...
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砍断抹黑优秀企业家的手
在商业的舞台上，优秀的企业家如璀璨星辰，照亮了经济发展的道路。董明珠，无疑是其中一颗耀眼的明星。然而，总有一些心怀叵测之人，试图用抹黑的手段，掩盖她的光芒，干扰她前行的步伐。
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老将郑益昕风采依旧，获得“晟育杯”精英赛最佳副攻！
福建女排的队长郑益昕老当益壮，在刚刚结束的“晟育杯”女排精英赛上带领福建女排发挥出色，获得本次晟育杯的季军，郑益昕本人也因在比赛中发挥出色最终和上海女排的高意一起获得了最佳副攻称号，值得我们祝贺！
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还敢长期不拔充电器？第一种后果根本无法承受，看完提醒家人
在我们家庭中，有一种日常设备几乎始终陪伴在插座上，那就是——充电器。不少人在完成充电后往往不愿立即拔掉它，觉得它的电力消耗微乎其微，并不影响日常的生活。然而，这个看似微不足道的小习惯，其实潜藏着不为人知的隐患。
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蝴蝶兰花期有多长？怎样让蝴蝶兰一直开花？
一、蝴蝶兰的自然花期：从初绽到凋零的时间密码蝴蝶兰被誉为“洋兰皇后”，其自然花期通常集中在 冬季至次年春季（10月至次年4月），单花序的整体观赏期可达 2-3个月，单朵花的开放时间约 15-20天。
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不出意外，节后，A股要迎来“开门红”了
小长假结束了，大家也等不及开盘了，假期的港股、中概股、A50都大涨了，汇市也到7.2附近了，A股找不到理由低开。这个位置的行情，大盘指数非常的值得期待，不过如果重返3300点以上，可以分批减仓了。本周不会大涨，后面也不会大涨，5月份没有短线
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二刷影片《哪吒2》又有了更深层的理解
我们是今年在北京与女儿一起过春节时，去影院看了《哪吒2》首映的。由于当时是同时与《封神》一起观看的，只是从娱乐消遣角度只看了个皮毛而已。但在昨晚忽然在网络爱奇艺上发现了能观看这部如此火爆的片子了。我和老伴就迫迫不及待地看了起来。