健康
早晨监测血压122/74,心率68,忽然想到一个粉丝给我的留言:初发高血压要不要长期服药?我53岁那年因担任一项压力比较大的工作,忽然血压高了起来,高的很吓人,不急不嚷还要150/100,稍微遇到急人急事,嚯一下170/120,关键是头巨痛
07月07日
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健康
当生命行至末期,我们是否可以活得更有尊严?医疗机构将如何提供更加专业规范的安宁疗护服务?近日,广东省卫生健康委印发《广东省安宁疗护服务项目指南》(下称《指南》),对安宁疗护的症状评估、生存期评估等13项服务项目及内容进行细化和规范。
07月07日
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健康
在中药的庞大世界里,每种药材都有独特“本领” 。整理出 34 味“药性之最”中药,从止血到养肾,涵盖多种功效,对症养生超实用,中医爱好者、养生达人必看~ 一、补益类:补出满满元气 补阳之最:鹿茸,给阳虚体质添火力,温补肾阳超厉害 。
07月06日
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健康
近期,《中国心血管健康与疾病报告2024概要》(以下简称“报告”)正式发布。报告概述了心血管健康的主要影响因素,其中包括吸烟、不健康饮食、肥胖、运动不足等。吸烟者随时戒烟都有益报告显示,2022年,中国成年人吸烟率为24.1%,较2010年
07月07日
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健康
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
07月07日
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健康
化疗是癌症治疗的重要手段,但它可能会削弱患者免疫力,导致疲惫、感染风险增加。作为肿瘤科医生,我深知提升免疫力对化疗后恢复的重要性。今天,我分享 5 个简单又实用的方法,帮助癌症患者增强免疫力,助力身体对抗疾病!1.
07月07日
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健康
很多人都有过这样的困惑:明明吃得不多,体重却不见下降,甚至还在悄悄上涨。其实,这很可能和新陈代谢的速度有关。新陈代谢就像身体里的一台“发动机”,发动机转得快,消耗的能量就多,自然更容易保持好身材。那么,怎样才能加快新陈代谢,让瘦身之路更顺畅
07月07日
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健康
清晨的北京,微凉的空气中夹杂着草地的清新味道。李明,一个年近五十的银行高管,从小就热爱运动。他的微信朋友圈里,常常晒着晨跑的路线图和健身房的挥汗如雨。去年,他还在朋友圈晒出自己的半程马拉松完赛证书,配文:“运动让人年轻,健康就是最大的财富!
07月07日
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健康
你是不是也有这种感觉,当人健康的时候,健康就像阳光雨露一样平凡,我们甚至忽视它的存在,对于我们来说,好像健康就应当属于我。可是,在这个世界上有多少应当的事呢?健康与疾病仅仅是我们所熟悉事物的一体两面,无所谓先后,也无所谓轻重。
07月07日
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