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陈翔六点半：柴米油盐酱醋茶，灯神许愿给点啥？what does the lamp god wish for?
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饭后百步走的危害
饭后百步走，活到九十九，也不知道是谁发明的这句话。可以说，只要是中国人，无论大人小孩，都知道这句话的意思!而且都是作为养生之道!可是，经过我这多年的观察，有好多人是不适合饭后百步走的!他们更适合饭后葛优躺，吃完饭躺一会儿会感觉特别舒服!
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为何人最终都会死亡呢？医生从血管的角度来讲，答案很简单
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明日四月十一，无论多忙，建议;1要吃，3不做，忌3样，平安过夏
导语：明日四月十一，无论多忙，建议“1要吃，3不做，忌3样”，平安过夏明日是农历四月十一，正值春夏之交，天气逐渐炎热，人体阳气升发，此时养生需顺应时节变化，调整饮食起居。
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《黄帝内经》空腹睡觉的智慧：不吃夜宵反而更健康？
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闭眼但睡不着算熬夜吗？医生：闭目耗神与主动熬夜差不多
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