4:26
善用鼻子呼吸自然长出苹果肌！“舌头往上顶”改变无神脸型｜呼吸习惯｜嘴巴呼吸
相关文章推荐
健康
上厕所时出现这4个异常，可能是肝硬化了！不可忽视的重要信号！
但有时候，这些小变化可能是身体发出的“求救信号”。但随着病情的发展，一些异常表现开始悄然出现，而这些异常信号，往往隐藏在我们每天都要做的小事——上厕所中。
健康
孙淑华医生：用毕生所学减轻病痛，用仁心仁术诠释大爱
在北京呼吸医学领域，孙淑华主任的名字如同一面旗帜。50年临床生涯中，她将全部热忱倾注于呼吸系统疾病研究，这位北京北沙滩中医医院呼吸科的专家，尤其在肺结节、慢阻肺等疑难病症上建树颇丰。然而比医术更令人动容的，是她始终如一的信念："医者，当与患
健康
牛奶是 “血压助推器”？提醒：不想血压失控，少吃4种 “升压王”
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。“牛奶到底能不能天天喝？
健康
4个无意间的行为，正在加重你的脱发！第3个很多人都中招了
相信不少人都有脱发的困扰，尤其是成年群体。脱发的表现，可能是在梳头时发现掉发增多，或是浴室的地漏边堆积成团，又或者肩膀老是有清理不完的掉发……在遭遇脱发问题的时候，很多人可能没意识到，生活中的一些不经意的小习惯，可能正是悄悄加剧脱发的“隐形
健康
粤味喜歌剧《神奇医生》50场热演，广州模式激活文旅新场景
南都讯 记者李春花 五一假期，国家艺术基金2025 年度大型舞台剧和作品创作项目沉浸式喜歌剧《神奇医生》在广州大剧院复演。沉浸式喜歌剧《神奇医生》在国家艺术基金的指导与支持下已经演出15场，该系列制作也迎来了第50场演出，标志着本土打造的歌剧“广州模式”正式成为文旅消费新引擎。新体验：“广东味道”吸引八方来客...
健康
中老年后失眠问题愈发严重，仅有30%人选择吃药，分析4种情况
最近一段时间，年近六十的张阿姨常常诉苦：“晚上翻来覆去睡不好，白天困倦没精神，非常影响平日生活。”老伴儿安叔也频繁抱怨，“我每天夜里两点钟准时醒，之后就睡不着，很难熬。”其实，像他们这样，有中老年失眠问题困扰的人并不少见。
健康
跑步不当反“伤身” 身体出现这些情况千万别大意
跑步是一种简单高效的有氧运动适当锻炼可以强身健体但运动不当则可能突发意外跑步时要注意什么？如何远离猝死危险？注意！当身体发出这些预警千万别忽视 多人遇险都因同一种运动 近日，2025湖北江陵长江半程马拉松赛道7公里补给站附近，一名30多岁的男子突然晕厥倒地。庆幸的是，本次赛事医疗急救跑者当时离男子200米左...
健康
德高术精，守护呼吸——记呼吸科名医孙淑华主任
在北京北沙滩中医医院，有一位与患者"呼吸与共"的医者——孙淑华主任。50年如一日，她扎根呼吸科临床，用精湛医术与仁爱之心，为无数肺结节、慢阻肺患者点亮生命之光。
健康
巴蜀映巷：首届中医中药康养大集热闹启幕
5月3日，位于净月高新区的巴蜀映巷内人声鼎沸，热闹非凡。由巴蜀映巷携手吉林省康复养老联合会合力打造的“首届中医中药康养大集”在这一天正式启幕。此次活动以“传承国粹，健康同行”为主题，致力于传播中医药文化的精髓，活动为期3天。一大早，巴蜀映巷就迎来了众多满怀期待的市民，他们有序排队，渴望得到资深中医专家...
健康
每天说说｜一个改善睡眠的方法：晚餐吃点“钾”
白天运动、睡前听白噪音、吃褪黑素……经常失眠的人，为了睡个好觉可能会尝试各种办法。但其实，很多人忽略了饮食对睡眠的影响：钾是人体必需的营养素，摄入不足也会导致入睡困难。研究显示，尝试高钾晚餐能帮助改善睡眠。补充足够的钾有助于缓解肌肉紧张、调节血压、增强神经递质功能，进而帮助入睡和改善睡眠质量。1身体...
相关视频推荐
陆小学生网上炫富 晒包还骂穷...
1:39
幼时张嘴睡觉 小心长大变暴牙...
2:12
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
降脂药晚上吃就对吗？医生直言：很多人吃错，血脂反而升的更高
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“你是不是
健康
天府肿瘤大会｜川肿实践：张国楠教授详解卵巢癌全程管理“六句箴言”
编者按：近年来，由于诊疗模式的改变，卵巢癌的无进展生存期（PFS）和总生存期均有了显著延长。为了更好地开展临床工作，四川省肿瘤医院张国楠教授提出卵巢癌全程管理“六句箴言”：决策是方向，手术是基石，化疗是关键，PARP抑制剂是希望，MDT是护航，全程管理是保障。4月25～27日在成都召开的第七届天府肿瘤大会上，《肿...
健康
看到山东霍护士“男人长子宫”的笑话，董小姐可以松口气了
文/桐城一派医疗界的瓜，吃不完，真的吃不完。董小姐的瓜还没有吃完，南京和山东的瓜又熟了。据媒体报道，南京南泰中西医结合医院涉嫌违规提供辅助生殖服务。5月4日晚，秦淮区卫健委等相关部门成立联合调查组，到场开展调查问询、封存有关资料、查验暂扣相
健康
怎样预防老年人中风？医生劝告：55岁以后，这4种家务活动要少做
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
夏季小心这种毒素！这3类食物容易隐藏
夏天到了许多人爱“嗦粉”不过，“嗦粉”虽开心但你知道吗？潮湿多雨和高温的天气河粉、米粉等湿粉容易被微生物污染进而产生米酵菌酸增加食物中毒的风险01米酵菌酸的可怕之处米酵菌酸是食物被唐菖蒲伯克霍尔德氏菌（椰毒假单胞菌酵米面亚种）污染后产生的一种毒素。在适宜的温度和湿度环境（26～28℃ 是该菌的最佳产毒温度...
健康
明日四月初十，不管有钱没钱，建议中老年：吃3样，2不碰，1不空
导读：明日四月初十，不管有钱没钱，建议中老年：吃3样，2不碰，1不空家人们，明天就是四月初十啦！老祖宗留下的传统里，这一天可大有讲究。特别是对于咱们中老年人来说，在饮食和生活习惯上遵循一些老规矩，不仅是对传统的传承，更可能关乎着往后日子的健
全站最新资讯
汽车
十万出头圆梦轿跑，2020款大众CC8万公里一手车值得入手吗？
大众CC被很多人称之为没有缺点的艺术品，同时作为大众旗下高颜值的一款轿车，大众CC自2008年问世以来，一直是大众汽车优雅与性能并存的象征。凭借其流畅的车身线条、动感的设计以及卓越的驾驶体验，大众CC在历经多代更迭之后，依旧能够吸引着众多车
汽车
操控性能依旧能打！2014款二手Macan2.0T，圆你跑车梦！
保时捷Macan是保时捷推出的一款中型SUV，首次亮相是在2011年的底特律车展上，当时它还只是一款概念车，不过在展览上一经展出就受到了许多人的关注。2014年Macan正式上市，凭借着“小卡宴”的身躯和更亲民的价格，再加保时捷品牌的强大号
汽车
14万出头体验豪华SUV，2018款奥迪Q5L，4.72万公里一手车况！
奥迪Q5自2008年问世以来，便以其精湛的工艺、先进的技术与卓越的驾驶体验，树立了豪华SUV的新标杆。作为奥迪“Q”家族的重要成员，Q5承袭了品牌一贯的科技创新精神与追求极致的造车理念。
汽车
2020款奥迪Q5L，曾经的豪华标杆，如今不到20万就能开回家？
奥迪Q5自2008年问世以来，便以其精湛的工艺、先进的技术和动感的设计，树立了豪华SUV的新标杆。作为奥迪“Q”系列的代表作，Q5凭借其独特的魅力和卓越的性能，赢得了全球消费者的广泛赞誉。
汽车
配2.0T发动机 哈弗猛龙燃油版申报 有望近期上市
日前，哈弗SUV官方开始针对哈弗猛龙燃油版进行预热，新车已于此前完成了申报工作，有望于近期上市。
汽车
准新奥迪A6L，7.2秒破百，33.9万圆你“西装暴徒”梦！
奥迪A6L作为奥迪品牌下的热销车型，凭借卓越的性能和优雅的设计，成为了商务与高端生活的理想选择。今天为大家介绍这款2024款奥迪A6L 45 TFSI quattro臻选动感型，它不仅继承了奥迪A6L一贯的优秀品质，更在动力、操控、舒适度等