健康
想知道每天做家务、散步、跑步到底能消耗多少能量?不同运动的强度又该如何划分?别烦恼,这份《中国18~64岁健康成年人常见身体活动强度系数》表将为您答疑解惑,赶紧收藏对照吧!代谢当量(MET)是衡量身体活动中代谢消耗的单位,其数值代表活动时的
07月10日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“我这两天
07月09日
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【来源:广东省中医药局_大医精诚】天渐渐热起来,人们很容易感觉到精神疲惫,口渴汗多,会觉得脘腹胀满,有时候会感觉到恶心,甚至腹满腹泻、胸闷气短。之所以出现这些症状,跟盛夏暑邪的2个特点有关:一个是暑为阳邪,其性炎热。暑为盛夏火热之气所化,火
07月09日
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健康
清晨第一眼看手机,似乎成了现代人的 “开机仪式”。解锁屏幕、回消息、刷社交媒体吃瓜、打开短视频,这一连串动作行云流水,却可能让身体在刚苏醒时就埋下健康隐患。
07月09日
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7月以来我国出现今年来最强高温过程山东、江苏、安徽等地热到直接破纪录最近网上流行“抱着冬瓜睡觉”据说可以有效防暑降温大冬瓜保质期长,还不贵买不了吃亏,买不了上当无论男女老少还是小宠物都可以拥有一个属于自己的冬瓜但也有很多人有疑问外面热成这样
07月10日
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高温天气,谨防中暑。体温正常或略微升高,主要表现为大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等。在先兆中暑症状基础上继续加重,体温上升,并出现皮肤灼热、血压下降、心率加快等。
07月10日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
07月10日
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最新数据显示,我国人均预期寿命为79岁,比上一年度的2023年提升0.4岁,在53个中高收入国家中排第4位。而在1949年时,这一数据还仅是35岁。中国是如何做到的?另外,什么是“人均预期寿命”?不同省份之间,这一数据又有多大区别呢?这些电影史上的经典角色和形象,你能认出几个?▼先别沉迷黑神话悟空了,这些游戏没20年网...
07月09日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“我听说牛
07月10日
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